4 Hal yang Bikin Hidup Anda Lebih Bermakna

Liputan6.com, Jakarta Uang memang bisa membuat bahagia namun bukan berarti hidup jadi bermakna. Oleh karena itu selain bekerja untuk mendapatkan penghasilan jangan lupakan hal-hal lain yang membuat hidup Anda jadi lebih kaya dengan makna.

Lakukan, empat hal berikut agar hidup tak hambar namun penuh makna seperti dilansir Health pada Minggu (16/11/2014).

1. Bersosialisasi
Seberapapun sibuknya Anda bekerja jangan lupakan kehidupan sosial bersama teman-teman dan keluarga. Ikatan yang kuat dengan mereka membuat Anda lebih mudah menghadapi kehidupan, termasuk masalah kecil dan besar.

2. Berdamai dengan stres
Tekanan pekerjaan, sibuk mengurus anak, kondisi keuangan dan aneka masalah lain merupakan bagian dari hidup yang tak akan ada selesainya. Jangan menghindari atau lari dari masalah namun berdamailah. "Menjawab tantangan besar dalam hidup menyebabkan keuntungan jangka panjang yang besar," terang profesor Stanford Graduate School of Business, Jennifer Aaker, Ph. D.

3. Jadi si murah hati
Dengan membahagiakan orang lain, otomatis Anda membuat diri Anda bahagia. Seperti saat Anda memberi kepada pengamen anak-anak lalu ia bahagia mendapatkan uang recehan dari Anda.

4. Buat tujuan jangka panjang
Hidup tanpa tujuan akan membuat hidup hampa. Tak cuma tujuan jangka pendek, namun juga panjang yang terkait dengan kebahagiaan orang lain. "Temuan penelitian kami menunjukkan orang-orang yagn bahagia ketika mampu memenuhi kebutuhan diri sendiri dan orang lain," terang penulis penelitian Journal of Positive Psychology.

Baca Juga

Mengapa Bahagia Bikin Tubuh Lebih Sehat?