Liputan6.com, Jakarta Jika Anda kerap melakukan kesalahan di tempat kerja, mungkin itu indikasi kalau Anda tidak mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Survei yang dilakukan di London, Inggris, menemukan tiga dari 10 orang tidak pernah mendapatkan tidur malam yang layak, sehingga merasa stres dan tertekan keesokan harinya, yang membuat mereka sulit menyelesaikan pekerjaan di kantor.
Penelitian yang ditugaskan oleh produsen kasur, Sleeping Duck juga menemukan, lebih dari seperempat orang mengalami kecelakaan setiap hari, akibat lelah berkepanjangan, yang ditambah tidak mendapatkan waktu tidur yang layak.
"Kita semua tahu bahwa tidur malam yang buruk menyebabkan kurang produktifnya kita di tempat kerja. Selain itu, kelelahan pun telah merenggut banyak korban di kehidupan sehari-hari," kata juru bicara Sleeping Duck dikutip Mirror, Selasa (28/4/2015).
Salah Satu Sebab Kenapa Anda Kerap Merasa Tertekan di Kantor
Salah satu bahaya bila Anda kurang tidur, pekerjaan di kantor jadi berantakan
diperbarui 28 Apr 2015, 18:30 WIBDiterbitkan 28 Apr 2015, 18:30 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Delta Electronics Indonesia Berupaya Dorong Percepatan Ekosistem Kendaraan Listrik
Putus Cinta, 4 Zodiak Ini Jadikan Makanan untuk Menghilangkan Kesedihan
BUMN ini Pernah Kena Sengketa, Kini Jadi Kebanggaan Pemerintah
Wisatawan Kini Bisa Borong Udara Segar Danau Como Italia Kalengan Sebagai Oleh-oleh
Kemenangan Trump di Pilpres AS 2024 Jadi Kemunduran Signifikan bagi Aksi Iklim
Perkembangan Teknologi Turunkan Risiko Alami Disabilitas Fisik Pasca Operasi Penyakit Tulang Belakang
Lupakan Frenkie de Jong, Manchester United Malah Naksir Gelandang Berbakat Barcelona
Daya Tarik Sea World Ancol, Destinasi Berlibur Menarik untuk Keluarga
Rezky Aditya Rugi Banyak Akibat Wenny Ariani Laporkan Dugaan Penelantaran Anak, Ogah Lapor Balik
4 Cara Alami Menurunkan Gula Darah, Simak Tips Sehat dari Pakar Gizi
Perawatan Wajah Alami dengan Beras dan Madu, Menjadi Tren di TikTok
Larutan Jenuh Adalah: Pengertian, Jenis, dan Karakteristiknya