Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Bahaya kurang tidur

Studi menemukan bahwa wanita yang rata-rata tidur kurang dari lima jam per malam memiliki kemungkinan 72% lebih besar untuk menderita stroke, serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit arteri koroner.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Kinga Cichewicz.
Wanita yang Sering Begadang dan Kurang Tidur Berisiko Sakit Jantung
Ilustraasi foto Liputan 6
Bahaya Kurang Tidur: Otak Anda Bisa 'Makan' Dirinya Sendiri
Simak dan perhatikan di sini apa yang akan terjadi pada otak Anda jika kekurangan waktu tidur. Penasaran?
Waspada, Kurang Tidur Buat Lemak Bertambah dan Massa Otot Berkurang
Ilustrasi tidur (iStockphoto)
Awas, Tidur Kurang dari 4 Jam Bikin Tubuh 9 Tahun Lebih Tua
Kekurangan istirahat akan membuat tubuh menjadi lemah dan mudah terserang penyakit, inilah pengaruh kurang tidur terhadap tubuh. (Foto: iStockphoto)
Kurang Tidur, Bisa Mati karena Sakit Jantung
Pemenang Nobel Kedokteran 2017, Jeffrey C Hall, Michael Rosbash dan Michael W Young. (NobelPrize.org)
Studi yang Kuak Rahasia Tidur Raih Nobel Kedokteran 2017
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Ilmuwan: Ini Bukti Kurang Tidur Bisa Membunuh Manusia
Ilustrasi Wanita Hamil (Liputan6.com/Johan Fatzry)
Hindari Gangguan Tidur Selama Hamil dengan 5 Cara Ini
Tujuh masalah kesehatan ini rentan terjadi pada tubuh individu yang kurang tidur.
Bahaya Kurang Tidur Sebabkan 7 Masalah Ini
Menyetir terlalu lama ada risiko untuk kesehatan. Apa saja? (Foto:www.solaceautofinance.com)
Hindari Lakukan 6 Hal Ini Bila Anda Kurang Tidur
Kurang tidur akan membuat kita mengalami kesulitan dalam mengingat suatu hal, dan lebih sering untuk mengatakan sesuatu yang palsu.
Remaja Kurang Tidur, Tingkatkan Risiko Jadi Pemabuk
Ilustrasi tidur. (Foto: iStock)
Mengubah Kamar Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Kurang tidur pun berakibat pada kurang mampunya kita mengontrol makanan berkalori tinggi, rasa cemas berlebihan, depresi
Salah Satu Sebab Kenapa Anda Kerap Merasa Tertekan di Kantor
Tidur sama pentingnya bagi kesehatan seperti halnya diet dan olahraga.
Ini Akibatnya Bila Anda Sulit Tidur
Loading

TRENDING

PERAYAAN KE-79 HUT TNI, SEJUMLAH RUAS JALAN DITUTUP00:56
berita pilihan

VIDEO: Perayaan ke-79 Hut TNI, Sejumlah Ruas Jalan Ditutup

Putar Video00:56
Presiden Joko Widodo (Jokowi) didampingi Wapres Ma’ruf Amin dan presiden terpilih periode 2024-2029 Prabowo Subianto datang bersamaan menghadiri acara HUT TNI di Lapangan Silang Monumen Nasional (Monas), Jakarta Pusat, Sabtu (5/10/2024). (Foto: BPMI Setwapres).
berita pilihan

Jokowi di HUT ke-79 TNI: Terima Kasih Telah Dukung Tugas Saya Selama 10 tahun

Warga menaiki Bus Transjakarta di kawasan Sudirman, Jakarta, Jumat (4/10/2024). (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

HUT TNI 2024, Naik MRT hingga Transjakarta Cuma Bayar Rp 1

Presiden Joko Widodo (Jokowi) didampingi Wapres Ma’ruf Amin dan presiden terpilih periode 2024-2029 Prabowo Subianto datang bersamaan menghadiri acara HUT TNI di Lapangan Silang Monumen Nasional (Monas), Jakarta Pusat, Sabtu (5/10/2024). (Foto: BPMI Setwapres).
berita pilihan

Momen HUT ke-79 TNI, Jokowi Sampaikan Terima Kasih ke Prabowo Subianto

Personel Korps Wanita Tentara Nasional Indonesia Angkatan Darat (TNI AD) saat melakukan defile gladi bersih HUT TNI ke-79 di Lapangan Monumen Nasional (Monas) Jakarta, Kamis (3/10/2024). (merdeka.com/Arie Basuki)
berita pilihan

Kenapa HUT TNI Diperingati Setiap 5 Oktober? Ini Sejarahnya

Wakil Presiden Terpilih, Gibran Rakabuming Raka ikut menghadiri upacara peringatan HUT ke-79 Tentara Nasional Indonesia (TNI) di Lapangan Monas Jakarta Pusat, Sabtu (5/10/2024). (Foto: Tangkapan layar Youtube Puspen TNI).
berita pilihan

Momen Gibran Sambut Kedatangan Jokowi-Iriana saat HUT ke-79 TNI

Berita Terbaru