Liputan6.com, Jakarta Menjalin hubungan asmara bisa meningkatkan rasa bahagia. Anda dan pasangan bisa saling memahami satu sama lain dan menghabiskan waktu bersama. Bahkan hari-hari yang terasa berat pun akan sirna saat bertemu pasangan.
Baca Juga
Advertisement
Di sisi lain, rasa bahagia bisa muncul dari kebiasaan sehari-hari. Kebiasaan inilah yang bisa menunjukkan Anda dan dia adalah pasangan yang bahagia.
Menghabiskan waktu sendiri-sendiri
Menghabiskan waktu bersama dalam suatu hubungan memang sangat penting. Namun penting juga untuk mempertahankan waktu pribadi.
Menghabiskan waktu sendiri akan membuat Anda menjadi sosok individu yang sehat. Lakukan aktivitas yang disukai dan atau habiskan waktu dengan teman dan keluarga.
Lakukan pekerjaan bersama
Studi menemukan, pasangan yang melakukan pekerjaan bersama akan lebih bahagia dan memiliki kehidupan seks yang lebih baik.
Profesor dari University of Alberta, Matt Johnson, melaporkan, bantuan dari pasangan saat menyelesaikan pekerjaan rumah tangga dapat meningkatkan kepuasan seksual.
Anda dan pasangan bisa mencuci atau memasak bersama.
Lebih banyak komunikasi
Lebih banyak komunikasi
Kurangnya komunikasi tidak baik dalam suatu hubungan. Jadi, teruslah berkomunikasi dan saling berkirim pesan dengan pasangan, dikutip dari Beliefnet, Minggu (21/5/2017).
Cara ini menunjukkan, Anda dan pasangan saling terikat dan menjaga satu sama lain. Pertahankan percakapan yang ringan, bahagia, dan menyenangkan.
Bertengkar
Bertengkar termasuk salah satu faktor kebahagiaan. Pada dasarnya, biarkan semua pertengkaran berjalan baik. Saat bertengkar, pastikan Anda tidak merendahkan dan menghina pasangan.
Saling memeluk dan mencium
Pasangan yang bahagia akan saling memeluk dan mencium. Kedua kebiasaan ini bisa menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, dan membantu atasi depresi. Anda dan pasangan akan merasa bahagia.
Advertisement