Hati-hati Anda yang suka rasa asin. Risiko terkena katarak meningkat pada orang yang terlalu banyak mengonsumsi garam. Begitu hasil riset yang dilaporkan pada American Journal of Epidemiology seperti ditulis Selasa (22/10/2013).
Katarak adalah pemutihan pada lensa mata, yang dapat menyebabkan kebutaan bila dibiarkan tak terawat dan terobati.
Dalam suatu studi di Australia diperoleh hasil bahwa orang yang makan sodium dalam jumlah sangat banyak, berkemungkinan dua kali lebih besar terkena sejenis katarak jenis posterior subcapsular. Ini jika dibandingkan dengan mereka yang paling sedikit makan garam.Â
"Katarak jenis itu merupakan jenis katarak yang paling mengganggu pandangan mata," ujar Dr. Robert G. Cumming dari University of Sydney. Â
Dr. Robert dan rekan mengkaji 3.000 pasang mata orang dewasa usia 49 hingga 97 tahun. Mereka juga mengkaji kebiasaan makan dan catatan kesehatan para pasien itu. Dari situ diketahui, 160 responden mengidap katarak posterior subcapsular karena terlalu banyak sodium dalam menu makan mereka.
Peneliti juga menemukan, responden yang lebih banyak memakan garam juga lebih berkemungkinan mengalami kondisi-kondisi yang meningkatkan risiko terserang penyakit katarak, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Maka, kurangilah makan garam.
(Abd)
Terlalu Banyak Garam Menyebabkan Katarak
Hati-hati Anda yang suka rasa asin. Risiko terkena katarak meningkat pada orang yang terlalu banyak mengonsumsi garam.
diperbarui 22 Okt 2013, 09:00 WIBDiterbitkan 22 Okt 2013, 09:00 WIB
Advertisement
Live Streaming
Powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Pelamar Harus Tahu, Simak 2 Hal Ini Sebelum Daftar Seleksi PPPK 2024
Mengenal Tugas dan Wewenang MPR
Ilabulo, Kuliner Khas Gorontalo yang Melegenda dan Jadi Pemersatu
Supaya Penyaluran Tepat Sasaran, Kriteria Konsumen BBM Subsidi Masih Dibahas
HMD Global Hapus Smartphone Nokia dari Website-nya, Kini Fokus Pada Merek Sendiri
Pemain Baru Manchester United Diminta Rajin ke Gym, Ada Apa?
7 Pemotretan Keluarga Sarwendah Usai Cerai dari Ruben Onsu, Didoakan Move On
Usai Dilantik Jadi Anggota DPR RI, Ahmad Dhani dan Mulan Jameela Dapat Kado Istimewa Dari Syifa Hadju
Aktivitas Fisik yang Menyenangkan, Ini 3 Rekomendasi Olahraga Luar Ruangan
Dampak Micin terhadap Fungsi Otak yang Perlu Anda Ketahui
Gen Z dan Milenial Melek Pelatihan Tingkatkan Skill Lewat Prakerja
Potret Terbaru 5 Pemain Putih Abu-abu yang Mantap Berhijab, Bikin Pangling