Rahasia Sehat Alami, Resep Minuman Kayu Manis yang Mudah dan Lezat

Lipuan6.com, Jakarta Minuman kayu manis bukan hanya menyegarkan tetapi juga menawarkan manfaat kesehatan yang signifikan. Kayu manis, dengan aroma yang khas dan rasa yang hangat, telah lama dikenal dalam berbagai tradisi kuliner dan pengobatan karena kemampuannya untuk mendukung kesehatan tubuh secara alami. Menggabungkan kayu manis dalam minuman sehari-hari tidak hanya menambah kenikmatan tetapi juga memberikan efek kesehatan yang positif, seperti membantu menstabilkan kadar gula darah dan meningkatkan pencernaan.

Membuat minuman kayu manis yang sehat dan lezat sangatlah sederhana. Resep ini memanfaatkan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan teknik pembuatan yang tidak memerlukan keterampilan khusus. Dengan beberapa langkah mudah, kayu manis yang digunakan dalam minuman ini dapat menyebarkan kehangatan dan kelezatan yang menenangkan, menjadikannya pilihan ideal untuk menikmati momen santai sambil meresapi manfaat kesehatannya.

Proses penyajiannya yang praktis membuat minuman kayu manis menjadi pilihan cerdas bagi siapa pun yang mencari alternatif minuman yang menyehatkan dan menyenangkan. Menghindari bahan tambahan yang berpotensi tidak sehat, minuman ini tetap menjaga kualitas alami kayu manis dan memberikan pengalaman rasa yang autentik.

Dengan menikmati minuman kayu manis ini, tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga memberikan kontribusi positif bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, berikut ini resep membuat minuman kayu manis yang sehat alami, Selasa (13/8/2024).

Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat minuman ini:

• 2 batang kayu manis
• 500 ml air
• 2 sdm madu (disesuaikan dengan selera)
• 1 lembar daun pandan (jika diinginkan)
• 1 buah jeruk nipis atau lemon (airnya diperas)
• 12 cm jahe (digeprek, jika diinginkan)
• Sejumput cengkeh (jika diinginkan)

1. Ambil panci dan tuang 500 ml air ke dalamnya. Tambahkan batang kayu manis ke dalam panci tersebut. Rebus air hingga mendidih dan tercium aroma kayu manis. Biarkan air mendidih selama 10-15 menit agar ekstrak kayu manis terlarut.
2. Ketika air sudah mendidih, masukkan jahe, daun pandan, dan cengkeh jika kamu menggunakan. Rebus lagi selama 5 menit agar semua bahan tercampur dengan baik dan aroma serta rasa dari bahan tambahan keluar.
3. Setelah itu, matikan api dan angkat panci dari kompor. Saring air rebusan untuk memisahkan cairan dari rempah-rempahnya.
4. Tunggu beberapa saat agar air sedikit mendingin. Kemudian, tambahkan madu dan perasan jeruk nipis ke dalam air kayu manis. Aduk hingga madu benar-benar larut.
5. Minuman kayu manis yang enak siap disajikan. Kamu bisa menikmatinya dalam keadaan hangat atau menambahkan es jika ingin disajikan dingin.

Inilah resep minuman sehat dengan kayu manis yang bisa kamu coba di rumah.