Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Intermittent Fasting

Pelajari tips diet IF yang efektif dan aman untuk pemula. Panduan lengkap intermittent fasting, manfaat, cara memulai, dan menu makanan yang direkomendasikan.
Tampilkan foto dan video
tips diet if ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet IF: Panduan Lengkap Intermittent Fasting untuk Pemula
Intermittent fasting menyebabkan pertumbuhan rambut jadi lambat (dok pixabay.com)
Diet Intermittent Fasting Bisa Bikin Pertumbuhan Rambut Jadi Lambat, Kok Bisa?
Pencegahan DBD di tempat kerja adalah kunci untuk karyawan sehat dan perusahaan yang efisien. Perlindungan optimal terhadap lingkungan kerja akan meminimalisir dampak buruk penyakit ini (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
5 Rahasia Sukses Diet Intermittent Fasting ala Adrian Maulana, Dijamin Berhasil!
Pencegahan DBD di tempat kerja adalah kunci untuk karyawan sehat dan perusahaan yang efisien. Perlindungan optimal terhadap lingkungan kerja akan meminimalisir dampak buruk penyakit ini (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
5 Cara Sukses Diet Intermittent Fasting ala Adrian Maulana untuk Hasil Maksimal
Intermittent fasting menjadi metode yang populer untuk menurunkan berat badan. (Foto: Pexels/SHVETS production)
Intermittent Fasting adalah Metode Diet Terbaru, Simak Manfaat dan Risikonya
Marshanda
Pola Diet Marshanda hingga Turun 21 Kilogram dalam Setahun
Marshanda makin langsing di ultah ke-35 (Instagram/marshanda99)
Marshanda Sukses Turun 20 Kg dengan Intermittent Fasting, Apa Kamu Berani Coba Metode Diet Ini?
Marshanda
Bantu Marshanda Raih Body Goals, Begini Cara Kerja Intermittent Fasting yang Harus Kamu Tahu
Marshanda. (Foto: Dok. Instagram @marshanda99)
Bobot Marshanda Turun 21kg dalam 1 Tahun, Olahraga, Intermittent Fasting dan Kulkas Kosong Kuncinya
Di lain kesempatan, ibu satu anak ini memperlihatkan tampilan edgy penuh pesona dengan mengenakan corset top denim dan wide leg denim pants. [@marshanda99].
Rahasia Marshanda Berhasil Turun BB 20 Kg, Hot Yoga dan Puasa 21 Jam Jadi Kuncinya!
Rencananya total pupuk subsidi akan naik dari 4,5 juta menjadi 9,5 juta ton. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
Intermittent Fasting dan Kopi Hitam, Kombinasi Ampuh Lawan Penyakit Kronis
ilustrasi kalori/unsplash
Top 3: Mitos Tentang Intermittent Fasting yang Dibantah Ahli Diet
Ilustrasi diet. (dok. Diana Polekhina/Unsplash)
7 Mitos Tentang Intermittent Fasting yang Dibantah oleh Ahli Diet, Tak Usah Dipercaya Lagi
Ade Rai Pilih Diet Intermittent Fasting dan Ungkap 5 Makanan yang Bikin Berat Badan Sulit Turun.  foto: Youtube Dunia Ade Rai
Pilih Diet Intermittent Fasting, Ade Rai Ungkap 5 Makanan yang Bikin Berat Badan Sulit Turun
Usia Ayu Dyah Pasha kini 60 tahun. Usia tak menghalangi produktivitasnya sebagai aktris. Ia ingin seperti Clint Eastwood yang tetap syuting di usia 94 tahun. (Foto: Dok. Instagram @ayu.dyah.pasha)
Ayu Dyah Pasha Jalani Intermittent Fasting Hingga Yoga, Ingin Sehat dan Produktif Kayak Clint Eastwood
Kolesterol bisa diturunkan dengan mengatur menu diet yang sehat. (Foto: Freepik/freepik)
5 Metode Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Satset dan Menyehatkan
Profesor Raymond Tjandrawinata
OPINI: Puasa Intermiten Tidak Membunuh Kita
Isa Bajaj Bagikan Rahasia Diet Turunkan Berat Badan Sebanyak 13 Kilogram Hanya dalam Waktu 2 Bulan (instagram.com/isa_bajaj)
Isa Bajaj Bagikan Rahasia Diet Turunkan Berat Badan 13 Kg dalam 2 Bulan, Ini Caranya
ilustrasi diet makan sayur/Photo by Louis Hansel on Unsplash
Daftar Makanan dan Minuman yang Diperbolehkan Saat Melakukan Intermittent Fasting, Selain Air Putih
Membintangi Dilan 1983, Ira Wibowo diminta menurunkan berat badan. Sang aktris sukses turun bobot 10 kg berkat intermittent fasting dan rajin olahraga. (Foto: Dok. Falcon Pictures)
Bobot Ira Wibowo Turun 10 Kg Demi Film Dilan 1983: Wo Ai Ni, Jalani Intermittent Fasting dan 3 Olahraga
Profil CEO OpenAI Sam Altman yang Baru Saja Mengundurkan Diri. (AFP)
7 Cara Bos ChatGPT Sam Altman agar Umur Panjang, Salah Satunya Puasa
Manfaat Kesehatan Puasa Berselang (Intermittent Fasting/Diet OCD)
Makan dalam Jangka Waktu 10 Jam Punya Manfaat yang Baik, Begini Penjelasannya
Ilustrasi/copyrightshutterstock/aodaodaodaod
Intermittent Fasting adalah Diet Puasa, Ketahui Definisi dan Cara Melakukannya
Menu buka puasa intermitten Andien Aisyah dengan rendang plantbase hingga soto. (Dok: TikTok @andienaisyah)
Menu Buka Puasa Intermittent Andien Aisyah dari Rendang Plantbase hingga Soto
"Cuaca di negara bagian (AS) itu cukup dingin, tapi airnya cukup hangat, jadi saya baik-baik saja," ujar personel BTS itu. (Foto: Facebook/ bangtan.official)
Jungkook BTS Jalani Diet Intermittent Fasting, Puasa Selama 20 Jam
Porsi makan yang sedikit akan mempersulit penurunan berat badan. (unsplash.com/@foodistika)
Atur Porsi Makan Disebut Lebih Efektif Turunkan Berat Badan Daripada Intermittent Fasting
Sabrina Chairunnisa juga mempunyai body goals yang kerap curi perhatian publik. Istri dari Deddy Corbuzier ini memang rutin melakukan olahraga. (Foto: Instagram.com/ sabrinachairunnisa_)
Tips Cara Langsing ala Sabrina Chairunnisa, Berat Badan Istri Deddy Corbuzier Turun 10 Kg Saat Puasa Ramadhan
Elon Musk. (Joe Raedle/Getty Images/AFP)
Elon Musk Sukses Turunkan Berat Badan 9 Kg, Kenali Cara Diet Intermittent Fasting
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/vgstudio
Mengenal Metode Diet Intermittent Fasting yang Dilakukan Banyak Selebritas
Sederet potret Melaney Ricardo yang dipuji makin langsing. (Tangkapan Layar Instagram/melaney_ricardo)
Intermittent Fasting, Diet Pilihan Melaney Ricardo yang Makin Langsing Jelang Usia 42 Tahun
Ilustrasi Pola Makan Sehat Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
Diet Makan Hanya Sekali Dalam Sehari, Aman Enggak Sih?
Ilustrasi turunkan berat badan. (dok. Ketut Subiyanto/Pexels/Brigitta Bellion)
Cerita Akhir Pekan: 6 Jenis Diet Terpopuler Sepanjang 2020
Kaesang Pangarep. (Foto: Instagram @kaesangp)
Kegemukan, 2 Kancing Baju Kaesang Pangarep Lepas Saat Hadiri Yasinan Ibunda Jokowi
Benarkah Diet OCD dan Puasa Berselang Bikin Gangguan Psikologis?
`Puasa ala Deddy Corbuzier` Ampuh Bagi Penyandang Diabetesi
Menu Paling Cocok di Saat Makan dalam Diet OCD
Variasikan Minuman 0 Kalori Saat Jalani `Puasa Berselang`
`Puasa Berselang` Banyak Efek Positif Jika Dilakukan dengan Benar
Jauh Sebelum Deddy Corbuzier Bikin Diet OCD, Sudah Ada IF
Loading

TRENDING

Posisi euro terhadap rupiah, Sabtu (1/2/2025). (Foto: tangkapan layar)
berita pilihan

Selain Dolar AS, Posisi Euro Tembus Rp 8.348 di Google Finance

Teller menghitung mata uang rupiah di bank, Jakarta, Rabu (22/1/2020). Gubernur Bank Indonesia Perry Warjiyo mengatakan penguatan nilai tukar rupiah yang belakangan terjadi terhadap dolar Amerika Serikat sejalan dengan fundamental ekonomi Indonesia dan mekanisme pasar. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

Dolar AS Tiba-Tiba Merosot ke Rp 8.170, Ini Tanggapan Bank Indonesia

IHSG ditutup anjlok 71,987 poin (1,02 persen) ke posisi 7.016,879. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

Kurs 1 Dolar AS Jadi Rp 8.170 di Google Finance, Begini Posisi Rupiah Hari Ini 1 Februari 2025

Karyawan menunjukkan uang dolar AS dan rupiah di Jakarta, Rabu (30/12/2020). Nilai tukar rupiah di pasar spot ditutup menguat 80 poin atau 0,57 persen ke level Rp 14.050 per dolar AS. (Liputan6.com/Johan Tallo)
berita pilihan

Rupiah Loyo Hari Ini, Dipatok Segini Sekarang

Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM), Bahlil Lahadalia, mengungkap penyebab kelangkaan elpiji 3 kg usai Diskusi Ekonomi Outlook 2025, di Jakarta, Kamis (30/1/2025). (Liputan6.com/Tira)
berita pilihan

Impor LPG dan BBM Salah Satu Biang Kerok Rupiah Loyo

Petugas menghitung uang pecahan US$100 di pusat penukaran uang, Jakarta, , Rabu (12/8/2015). Reshuffle kabinet pemerintahan Jokowi-JK, nilai Rupiah terahadap Dollar AS hingga siang ini menembus Rp 13.849. (Liputan6.com/Johan Tallo)
berita pilihan

Rupiah Melemah terhadap Dolar AS Gara-Gara The Fed

Berita Terbaru