Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Manfaat Yoga

Yoga kursi bertujuan untuk menambah kelenturan dan mobilitas dari posisi duduk, sehingga menjadi penyeimbang dari duduk di kursi terlalu lama.
Tampilkan foto dan video
Kursi Unik yang dirancang Guru Yoga. (dok.Instagram @mysoulseat/https://www.instagram.com/p/BzOKiYinj-6/Henry)
Manfaat Yoga di Kursi Selama 5 Menit: Tingkatkan Fokus, Kualitas Tidur hingga Kurangi Nyeri
Ilustrasi yoga. (Photo by Savanna Goldring on Pexels)
Studi Ungkap Pasien Gagal Jantung yang Rutin Yoga Memiliki Jantung yang Lebih Kuat dan Aktif
3 Fakta Menarik Bali Spirit Festival 2024, Cocok Buat Kamu yang Ingin Healing dan Menenangkan Diri (doc: Instagram.com)
3 Fakta Menarik Bali Spirit Festival 2024, Cocok Buat Kamu yang Ingin Healing dan Menenangkan Diri
Banyak manfaat olahraga untuk kesehatan mental emosional.
14 Manfaat Teratur Latihan Yoga, Mulai dari Bikin Pikiran Tenang hingga Jiwa Bahagia (2)
Ilustrasi Yoga Credit: pexels.com/John
Gerakan Yoga Bisa Bantu Kelola Kadar Gula Darah, Begini Alasannya Menurut Ahli
Yoga Prenatal untuk Ibu Hamil
8 Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil, Pahami Tips Aman Melakukannya
Olahraga yoga juga bisa sebagai meditasi. (unsplash.com/@barcelocarl)
Tak Hanya Tingkatkan Kualitas Pernapasan, Yoga Juga Bisa Bantu Perbaiki Postur Tubuh
ilustrasi yoga/pexel/natalie
Mulai Berlatih Yoga, Seberapa Sering Harus Dilakukan?
ilustrasi yoga/Photo by Elly Fairytale from Pexels
7 Gerakan Yoga yang Bisa Bantu Redakan Nyeri Pinggang hingga Pundak Usai WFH
Ilustrasi Aktivitas Yoga Credit: pexels.com/Karolina
Bukan Hanya Bisa Membakar Kalori, Ini 3 Cara Yoga Bantu Turunkan Berat Badan
Ilustrasi pose yoga, cobra pose atau bhujangasana. (dok. unsplash/@kateelue)
9 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Ilustrasi Aktivitas Yoga Credit: pexels.com/Karolina
Tak Hanya Mengatur Napas dan Fleksibilitas, Yoga Juga Punya Manfaat untuk Kesehatan Jantung
Ilustrasi yoga (Sumber: pixabay)
6 Gerakan Yoga untuk Redakan Stres dan Kecemasan
Ilustrasi yoga (Sumber: pixabay)
Rutin Melakukan Yoga Sederet Manfaat Didapat
Ilustrasi Foto Sirsasana Yoga (iStockphoto)
WFH, Saatnya Ambil 7 Manfaat Yoga Secara Rutin di Rumah
Ilustrasi Yoga (iStockphoto)
Peneliti Ungkap Manfaat Yoga, Tai Chi dan Qigong untuk Sakit Punggung
Ilustraasi foto Liputan6
9 Pose Yoga Ini Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Mudah Dipraktikkan
ilustrasi/copyright pexels.com/Felipe Borges
5 Manfaat Yoga untuk Kulit Wajah, Cantik dan Cerah
Ilustrasi Pilates dan Yoga | pixabay.com
12 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Tubuh Bugar Luar Dalam
Ilustrasi Yoga (iStockphoto)
Coba 8 Pose Yoga untuk Mengatasi Rambut Rontok
Ilustrasi Foto Sirsasana Yoga (iStockphoto)
Yoga Cuma 12 Menit, Anda Bakal Terhindar dari Penyakit Ini
Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok berjalan menuju kursi terdakwa di ruang persidangan Kementerin Pertanian (Kementan), Jakarta, Selasa (9/5). Ahok menghadapi sidang vonis kasus dugaan penodaan agama hari ini. (Liputan6.com/Kurniawan Mas'ud/pool)
Manfaat Yoga, Seperti yang Dilakukan Ahok di Penjara
Kambing-kambing tersebut memang tidak benar-benar ikut berlatih yoga. (Foto: Metro)
Yoga Bareng Kambing, Kenapa Enggak?
Ilustrasi Yoga (iStockphoto)
Manfaat Yoga bagi Masyarakat Modern Tak Cuma Olah Fisik
Ilustrasi Sperma atau Sel Reproduksi Laki-laki. (iStockphoto)
Olahraga Ini Bikin Sperma Jadi Lebih Tokcer
Kebanyakan orang berpikir yoga itu sekadar melakukan asana atau pose saja
Guru Arun Yvle: Yoga Tak Sekadar Asana
Pranayama Yoga. Foto: Apneista
Manfaat Pranayama untuk Pasien Asma
Foto: www.stlexercise.com
Yoga Berikan Manfaat Fisik hingga Psikis pada Anak
Sebagian besar gerakan Iyengar Yoga menggunakan props salah satunya tali. (Foto: iyengaryogacanada.com)
Apa Beda Iyengar Yoga dengan Lainnya?
Ilustrasi Yoga (iStockphoto)
Yoga Bisa Perbaiki Kualitas Pasien Kanker Prostat
Pose yoga gaya belalang
Yoga Lebih Berbahaya dari Olahraga Lain?
Di Indonesia, khususnya di Jakarta, sudah banyak pusat kebugaran yang menyediakan latihan yoga, mulai dari yang ringan sampai berat
Tinggi Badan Bertambah karena Yoga
Aktris Bollywood Shilpa Shetty melakukan gerakan yoga pada hari Yoga sedunia. (EPA/Jagadeesh NV)
Yoga 20 Menit yang Bikin Otak Encer
Pose sirsasana bisa membuat nutrisi dan oksigen dibawa ke wajah sehingga menciptakan efek kulit dan rambut bercahaya. (Foto: cdn.ulive.com)
Rambut Berkilau Berkat Yoga
pada saat hamil
Rutin Yoga Bisa Jadi Resolusi Tahun 2015
Fotografer yoga Christine Hewitt berhasil membidik seorang perempuan yang tengah beryoga di atas vespa. (Foto: Instagram/yogicphotos)
Seperti Aerobik, Yoga Bisa Cegah Risiko Sakit Jantung
yoga ternyata juga bisa mengobati empat macam penyakit kronis
Dahsyatnya Manfaat Melakukan Yoga, Ada 7
Ada sejumlah manfaat yang didapat ketika pria melakukan yoga. Apa saja?
Manfaat Yoga bagi Pria, Bikin Tahan Lama di `Ranjang`
Yoga dan Akupunktur Dipercaya Ampuh Bikin Napi Lebih Tenang
Loading

TRENDING

Ilustrasi keluarga, merayakan tahun baru bersama orang tua. (Foto oleh Nicole Michalou : https://www.pexels.com/id-id/foto/keluarga-makan-malam-natal-bersama-5778894/)
berita pilihan

7 Makanan yang Diyakini Bisa Bawa Keberuntungan, Cocok Disantap di Malam Tahun Baru

Direktur Utama PT PLN (Persero) Darmawan Prasodjo meninjau langsung ke Posko Siaga Kelistrikan Nataru (Natal dan Tahun Baru) yang bertempat di PLN Unit Induk Distribusi Jakarta Raya, Selasa, 31 Desember 2024. (Foto: Liputan6.com/Tira Santia)
berita pilihan

Dirut PLN: Tak Ada Laporan Kendaraan Listrik Kehabisan Daya saat Nataru

Menteri Keuangan (Menkeu) Sri Mulyani di Kantor Presiden, Istana Kepresidenan Jakarta, Senin (05/08/2024). (Foto: Humas Setkab/Djay).
berita pilihan

Susun Aturan Terbaru PPN 12 Persen, Sri Mulyani Rayakan Tahun Baru di Kantor

Ilustrasi tahun baru bersama pacar. (Image By Freepik)
berita pilihan

Asal Usul Hitung Mundur saat Malam Pergantian Tahun Baru

Ilustrasi malam pergantian tahun, perayaan Tahun Baru. (Photo by Capture Blinks from Pexels)
berita pilihan

Makan Anggur hingga Gantung Bawang di Pintu, Ini Tradisi Unik 14 Negara Sambut Tahun Baru

Ilustrasi Kembang Api Tahun Baru (Unsplash/Danil Aksenov)
berita pilihan

7 Destinasi Terbaik di Dunia untuk Merayakan Malam Tahun Baru 2024

Berita Terbaru