Arti dan Penyebab Cave Syndrome, Sindrom Goa yang Takut Keluar Rumah

Liputan6.com, Jakarta Vaksinasi Covid-19 sedang berlangsung dengan lancar dan secara bertahap, bagi banyak orang menghadapi kehidupan normal merupakan kesempatan yang menyenangkan, namun bagi sebagian orang lainnya hal tersebut bisa sangat menakutkan dan tidak nyaman.

Dikutip dari Purewow.com, Kamis (04/11/2021), American Psychological Association menemukan bahwa 49 persen orang dewasa merasa tidak nyaman jika kembali ke interaksi langsung, walaupun mereka telah divaksinasi penuh.

Memiliki perasaan takut atau kekhawatiran lebih ketika sedang berada di ruangan terbuka atau ketika meninggalkan rumah, bisa jadi anda tengah mengalami Cave Syndrome. Sebuah fenomena yang membuat sebagian orang ragu untuk kembali ke kehidupan sebelum pandemi.

Cave Syndrome atau sindrom goa bukanlah diagnosis psikologis resmi, sindrom tersebut dapat diartikan sebagai fenomena yang mempengaruhi orang-orang di seluruh negeri, yang ditandai dengan perasaan cemas atau takut untuk kembali ke masyarakat.

* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

Penyebabnya Cave Syndorme sangatlah bervariasi, beberapa orang ragu untuk menjajaki kembali kehidupan normal karena ketakutan yang masih berkelanjutan tentan virus Covid-19, penyebab lainnya karena adanya rasa terbiasa dan bahkan menyukai kesenderian selama 15 bulan terakhir.

Apa pun alasan penyebabnya, poliferasi sindrom itu masuk akal. 15 bulan terakhir telah menjadi fase-fase traumatis bagi sebagian orang.

Bahkan, pada Mei 2020, para peneliti di University of British Columbia memprediksi bahwa diperkirakan 10 persen orang di tengah pandemi akan mengembangkan sindrom stres COVID setelah mengatasi masalah psikologis yang parah, seperti gangguan stres pascatrauma.

Kabar baik dari adanya pandemi Covid-19 ialah kita dapat mempelajari semua kebiasaan 'baru' terkait pandemi, dan pastinya kita juga bisa melupakannya. Ini semua tentang pengambilan langkah-langkah kecil yang telah kita lakukan.

Penulis : Azarine Natazia