Liputan6.com, Jakarta Dapat mengenakan gaun atau busana cantik saat perayaan Natal jadi dambaan para perempuan di hampir seluruh dunia. Perempuan di London, telah melakukan sejumlah program pelangsingan, sebulan sebelum perayaan Natal itu tiba.
Dalam jajak pendapat yang dilakukan pada 2.000 orang perempuan dewasa, sepertiga di antara mereka mengaku akan tetap berusaha langsing sampai setelah perayaan Natal dan Tahun Baru. Sisanya, berusaha agar dapat melakukan itu.
Ahli Gizi sekaligus Konsultan Kesehatan para Selebritis, Lucy Wyndham-read, mengatakan, sulit untuk berpikir saat perayaan Natal. Namun, mereka berusaha dapat tampil maksimal, dengan mengubah pola hidup dan pola makan beberapa hari sebelum perayaan Natal.
Berikut saran yang diberikan Lucy, yang dapat ditiru oleh banyak perempuan agar tampil langsing dan cantik saat perayaan Natal, seperti dikutip Daily Mail, Jumat (14/11/2014);
1. Berjalan kaki sedikit lebih cepat merupakan cara bagus untuk membakar beberapa kalori. Untuk itu, berjalanlah dengan kecepatan 4 mil per jam, karena dapat membantu membakar kalori lebih cepat.
2. Saat di kantor, atur waktu setiap 20 menit atau 30 menit sekali untuk berdiri dari kursi, dan melakukan gerakan ringan selama beberapa detik. Atau berjalan menelusuri setiap sisi kantor, lalu kembali ke kursi untuk bekerja.
3. Simpan camilan dengan kandungan rendah kalori, atau ganti kopi manis dengan smoothie sehat ketika hendak mengemil.
4. Tantang diri setiap hari untuk membakar 100 kalori lebih sampai perayaan Natal tiba.
5. Untuk membuat gula darah selalu stabil, tambahkan gandum di setiap gelas smoothie yang kita buat.
6. Bila biasanya kerap menggunakan lift agar dapat sampai di lantai atas, usahakan sesekali waktu untuk menggunakan tangga saja. Sebab, akan membuat paha dan bokong lebih keras, dan membuat perempuan terlihat lebih seksi.
7. Dengarkan lagu di saat sedang bekerja. Karena tanpa disadari, musik yang didengarkan akan membuat kita bergoyang.
7 Cara Tampil Seksi Saat Perayaan Natal
Begini cara agar tampil cantik saat perayaan Natal
diperbarui 16 Nov 2014, 11:00 WIBDiterbitkan 16 Nov 2014, 11:00 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Model Baju Wanita Brokat yang Cocok untuk Acara Spesial, Tampil Elegan dan Berkelas
Dari Santai hingga Formal, Intip 5 Pilihan Busana Kasual Wanita yang Bisa Pas untuk Beragam Acara
Fungsi Air Ketuban: Peran Vital dalam Perkembangan Janin
VIDEO: Erupsi Gunung Raung, Ketinggian Abu Vulkanik Capai 2.000 Meter
Gara-gara Tato Tengkorak di Wajah, Pria Asal China Kesulitan Mendapat Pekerjaan
Fungsi Fosfor dan Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh, Perlu Diketahui
Konten Tips Menghindari Pungli Saat Berwisata ala Kemenpar Banjir Kritik, Warganet: Mbak Menteri Tolong Cek ke Lokasi Deh
Kata Polri soal Beredarnya Nama Belasan Polisi yang Peras WN Malaysia di Acara DWP
4 Harimau Masih Berkeliaran di Permukiman Warga Pesisir Barat, Masyarakat Diminta Waspada
Top 3 Tekno: Update iOS 18.2.1 hingga Telegram Mulai Raup Untung
Cek Fakta: Hoaks Pembagian Token Listrik Gratis Lewat Link Pendaftaran Ini
Fungsi Format Painter: Cara Mudah Menyalin Format di Microsoft Office