Liputan6.com, Jakarta Pernahkah kamu merasa dibanjiri dengan perhatian, pujian, dan kasih sayang yang berlebihan dari seseorang? Itu bisa jadi tanda bahwa kamu sedang mengalami love bombing.
Love bombing adalah teknik manipulatif di mana seseorang memberimu perhatian dan cinta yang berlebihan untuk membuatmu merasa istimewa, namun sebenarnya ada niat tersembunyi di balik semua itu. Yuk, kenali tanda-tanda love bombing agar kamu bisa lebih waspada!
Baca Juga
Love bombing sering kali dimulai dengan intensitas yang luar biasa. Seseorang yang melakukan love bombing akan berusaha membuatmu merasa seperti pusat dunia mereka, dengan memberikan perhatian yang konstan dan pujian yang tak henti-hentinya. Meskipun pada awalnya hal ini bisa terasa sangat menyenangkan dan memabukkan, penting untuk diingat bahwa motif di balik tindakan tersebut mungkin tidak selalu tulus.
Advertisement
Selain itu, love bombing juga bisa menciptakan perasaan kewalahan dan kebingungan. Ketika seseorang membanjiri kamu dengan kasih sayang yang berlebihan, sulit untuk melihat niat sebenarnya di balik tindakan mereka. Tindakan ini bisa membuatmu merasa bingung dan tidak yakin tentang apa yang sebenarnya terjadi dalam hubungan tersebut.
Oleh karena itu, mengenali tanda-tanda love bombing adalah langkah penting untuk melindungi diri dari manipulasi emosional dan menjaga kesehatan mentalmu, dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, Kamis(12/9/2024).
1. Perhatian yang Mendadak Berlimpah
Jika seseorang memberikan perhatian dan pujian berlebihan dalam waktu singkat, itu bisa menjadi tanda love bombing. Sebagai contoh, baru saja berkenalan beberapa hari, namun sudah sering mengungkapkan cinta atau memberikan hadiah mahal. Meskipun terlihat romantis, berhati-hatilah karena cinta yang tulus biasanya berkembang secara bertahap.
Advertisement
2. Memerlukan Fokus Total
Jika seseorang terus-menerus mencari perhatianmu dan selalu ingin tahu tentang semua yang kamu lakukan, itu bisa menjadi indikasi love bombing. Mereka mungkin membuatmu merasa bersalah jika tidak memberikan perhatian penuh kepada mereka. Meskipun awalnya mungkin terasa seperti perhatian yang tulus, sebenarnya ini adalah metode untuk mengendalikanmu.
3. Rasa Terkurung atau Tidak Nyaman
Jika kamu merasa terjebak, tidak nyaman, atau ada sesuatu yang tidak beres meskipun mendapatkan banyak perhatian, ini bisa menjadi tanda love bombing. Intuisi kamu adalah alat terbaik untuk mengenali niat buruk seseorang.
Advertisement
4. Membuat Kamu Bergantung Secara Emosional
Love bomber sering membuat kamu merasa bahwa mereka adalah satu-satunya sumber kebahagiaan dan cinta. Mereka menciptakan ketergantungan emosional dengan membuatmu merasa bahwa hanya mereka yang bisa membuatmu bahagia. Kondisi ini bisa membuatmu sulit untuk keluar dari hubungan tersebut.
5. Mengisolasi Kamu dari Orang Lain
Love bomber sering berusaha untuk menjauhkanmu dari teman dan keluarga. Mereka mungkin mengatakan bahwa hanya mereka yang benar-benar peduli padamu, sementara orang lain tidak. Tujuan mereka adalah agar kamu menjadi sepenuhnya bergantung pada mereka dan sulit mendapatkan dukungan dari orang lain.
Love bombing mungkin tampak seperti cinta yang luar biasa, namun di balik perhatian yang berlebihan bisa tersembunyi niat manipulatif. Jika kamu merasa mendapat perhatian yang tidak wajar, cepat, dan penuh tekanan, penting untuk waspada dan mengevaluasi hubunganmu. Cinta yang sehat memerlukan keseimbangan, saling menghargai, dan berkembang secara alami.
Advertisement