Catat, Ini 7 Penyebab Bau Badan!

Liputan6.com, Jakarta- Bau badan adalah salah satu masalah umum yang dialami banyak orang. Namun tidak banyak orang yang menyadari kondisi tubuhnya yang bau, serta penyebab dari masalah yang satu ini.

Meski bukan masalah yang membahayakan, namun bau badan kerap banyak orang tidak nyaman. Apalagi jika orang yang memiliki bau badan tidak menyadari kondisinya.

Secara umum, bau badan disebabkan oleh produksi keringat yang berlebihan dan pertumbuhan bakteri di kulit. Meski sebenarnya keringat tidak memiliki bau, tapi keringat bisa berubah menjadi bau saat bereaksi dengan bakteri di permukaan kulit. Bakteri ini memecah keringat menjadi asam laktat yang kemudian menghasilkan bau yang tidak sedap.

Namun keringat bukan satu-satunya penyebab bau badan. Ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan badan menjadi bau. Yuk tengok beberapa penyebab bau badan.

1. Kebiasaan makan

Makanan tertentu seperti bawang putih, bawang merah, daging merah, dan makanan pedas dapat meningkatkan produksi keringat dan menyebabkan bau badan.

2. Obesitas

Orang yang kelebihan berat badan cenderung mengalami bau badan karena tubuh mereka memproduksi lebih banyak keringat.

3. Kondisi medis

Beberapa kondisi medis seperti diabetes, gangguan hormon, atau infeksi dapat mempengaruhi bau badan.

4. Stres

Saat stres, tubuh menghasilkan lebih banyak keringat yang dapat menyebabkan bau badan.

5. Kebiasaan merokok

Rokok dapat menyebabkan bau badan yang kuat dan sulit dihilangkan.

6. Kurang menjaga kebersihan diri

Ketika seseorang tidak mandi atau membersihkan diri secara teratur, bakteri dapat berkembang biak dan menyebabkan bau badan.

7. Pakaian

Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis dapat membuat seseorang berkeringat lebih banyak dan menyebabkan bau badan.

Itu dia beberapa penyebab tubuh menjadi bau. Pastikan untuk menghindari situasi tersebut, ya. Tetap jaga kebersihan agar kamu tidak mengalami bau badan.