Berita Tidur Cukup Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

tips meniruskan pipi ©Ilustrasi dibuat AI

23 Des 2024 11:50

Tips Meniruskan Pipi, 10 Cara Efektif Mendapatkan Pipi Tirus Alami

Sumber: Freepik

16 Des 2024 17:03

Studi Baru Ungkap Kurang Tidur Dapat Bikin Kesehatan Otak Makin Buruk, Rawan Stroke

Ilustrasi insomnia, susah tidur. (Photo by cottonbro from Pexels)

27 Nov 2024 19:03

Studi Ungkap Wanita Tidurnya Tak Senyenyak Pria dan Bikin Badan Tak Segar, Ini Alasannya

tips tidur berkualitas ©Ilustrasi dibuat AI

24 Nov 2024 20:42

6 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Turun Lebih Banyak, Termasuk Tidur Cukup

Suasana kamar tidur yang nyaman untuk mendukung tidur berkualitas. (dok. Liputan6.com/Pramita Tristiawati)

22 Sep 2024 22:01

Dokter Sebut Butuh 7--9 Jam untuk Ciptakan Tidur Berkualitas, Apa Alasannya?

Ilustrasi laki-laki tidur, mimpi. (Photo created by gpointstudio on www.freepik.com)

31 Agu 2024 18:02

Terungkap Tidur Lebih Lama di Akhir Pekan Dapat Membantu Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Ilustrasi laki-laki tidur, bermimpi. (Photo Copyright by Freepik)

25 Agu 2024 19:02

Studi Ungkap Tidur Berkualitas Dapat Perpanjang Usia, Bagaimana denganmu?

Ilustrasi tidur, mengalami mimpi. (Foto oleh Polina Kovaleva: https://www.pexels.com/id-id/foto/sedang-tidur-tidur-beristirahat-tertidur-6541121/)

26 Apr 2024 20:10

Alasan Mengapa Kita Harus Tidur dan Hubungannya dengan Kesehatan

Ilustrasi main HP sambil tiduran, kangen, LDR. (Photo by cottonbro studio/Pexels)

21 Apr 2024 16:31

6 Hal Ini Dapat Terjadi pada Kulitmu Bila Sering Kurang Tidur

Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Anthony Tran.

20 Okt 2023 20:00

Apa Benar Sering Begadang Berpengaruh ke Kesehatan Hati?

Ilustrasi Sleep Paralysis Credit: pexels.com/Miriam

20 Jul 2023 20:05

6 Cara Memotivasi Diri untuk Tidur Lebih Awal, Agar Bangun Lebih Segar

Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Alexandra Gorn.

11 Jun 2023 17:10

7 Manfaat Tidur Cukup untuk Kecantikan, Baik untuk Wajah

Ilustrasi tidur, mengalami mimpi. (Foto oleh Kampus Production: https://www.pexels.com/id-id/foto/wanita-dengan-t-shirt-hitam-berbaring-di-tempat-tidur-7556587/)

17 Mar 2023 20:07

Studi: Kualitas Tidur yang Baik Lebih Menyehatkan daripada Tidur dalam Waktu Lama

Ilustrasi tidur nyenyak (unsplash)

29 Okt 2021 18:00

Kebutuhan Tidur Berubah Seiring Usia Bertambah, Begini Cara Ketahuinya

Beberapa negara di dunia memiliki penduduk yang rata-rata memiliki tampilan awet muda. Apa ya rahasianya?

07 Okt 2021 18:00

Terapkan 3 Kebiasaan untuk Memperlambat Penuaan, Salah Satunya Jaga Gigi

Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay

07 Des 2020 16:00

Dokter Ungkap Durasi Terbaik Seseorang Tidur di Malam Hari, Berapa Jam?

07 Nov 2020 18:00

Durasi Tidur Ideal yang Dibutuhkan Berdasarkan Usia

ilustrasi perempuan tidur siang/Photo by Zohre Nemati on Unsplash

28 Okt 2020 22:02

Alami Insomnia yang Bikin Stres? Coba 4 Cara Ini untuk Mengatasinya

Ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@entersge

11 Sep 2020 19:01

Kurang Tidur atau Tidur Terlalu Banyak Itu Tak Sehat, Segini Jumlah Pasnya

Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay

19 Agu 2020 22:01

Studi: Tidur Cukup Mampu Memperbaiki Daya Ingat

Ilustrasi kantung mata hitam. (via: istimewa)

22 Jan 2020 12:17

Bermasalah dengan Kantung Mata? Perhatikan 5 Tips Ini

Ilustrasi orang tidur. (dok. Manbob86/Pixabay/ Tri Ayu Lutfiani)

27 Des 2019 22:02

Tidur Lebih Lama Dapat Bantu Menurunkan Berat Badan, Bagaimana Bisa?

Ilustraasi foto Liputan 6

06 Des 2019 11:15

8 Manfaat Tidur Cukup bagi Kesehatan, Harus Dibiasakan

Ilustrasi tidur (iStockphoto/g-stockstudio)

15 Feb 2019 17:16

Susah Tidur? Suara-suara Ini Ternyata Bantu Cepat Terlelap

Peserta mengikuti Lomba lari MILO Jakarta International 10K 2017 di Jakarta, Minggu (23/7). MILO Jakarta International 10K 2017 melombakan tiga kategori yakni 10K, 5K dan Family Run 1,7K. (Liputan6.com/Faizal Fanani)

02 Jul 2018 06:00

Simak Tips Sebelum Ikut MILO Jakarta International 10K 2018!

sponsored

Liburan akhir tahun sebentar lagi dimulai. Pasti enggak mau kan kalau sampai sakit pas liburan? Yuk, jalani 4 tips ini biar terus sehat!

18 Des 2017 11:58

Lakukan 4 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Saat Liburan!

sponsored

Ilustrasi Tidur Malam Hari (iStockphoto)

21 Jun 2017 10:00

Tubuh Dijamin Bugar Saat Lebaran Bila Lakukan Ini Setiap Malam

Tidur malam hari yang cukup. Sumber : parentsociety.com.

25 Sep 2016 06:19

Cukup Tidur untuk Seks Lebih Membara

Membatasi konsumsi kafein ternyata bisa memberikan efek kesehatan yang signifikan.

21 Jun 2016 09:00

Percuma Minum Kopi Tapi Kurang Tidur

Tidur miring punya banyak manfaat

11 Apr 2016 06:00

7 Cara untuk Dapatkan Tidur 8 Jam

Foto: Topnews.in

18 Mar 2016 07:00

Tidur Harus Seperti Gizi dan Olahraga, Teratur dan Seimbang

Pertama, sebelum tidur dan saat bangun tidur kamu pasti akan langsung memikirkan orang itu. (Foto: blog.wello.com)

11 Mar 2016 06:30

Tips agar Bangun Pagi Lebih Menyenangkan

Banyak hal yang sering kita lakukan sehari-hari malah membuat tubuh kita kehilangan memori dan berakhir dengan kepikunan.

02 Mar 2016 20:30

6 Hal yang Harus Dihindari Jika Tak Ingin Cepat Pikun

Lakukan hal-hal yang membantu Anda tidur lebih nyenyak

11 Feb 2016 20:00

8 Cara Praktis Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Ilustrasi Tidur Malam Hari (iStockphoto)

23 Okt 2015 21:30

7 Tips Dapatkan Tidur Lebih Berkualitas

Tidur | via: fayunda.it

16 Okt 2015 14:15

Tidur Selama 6 Jam Juga Menyehatkan

Wanita butuh waktu tidur ekstra 20 menit setiap hari. (Foto:med-health.net)

16 Sep 2015 12:28

Tujuh Cara Tidur yang Bikin Cantik dan Awet Muda

Pemanasan Foto ilustrasi: bellamahayacarter.com

25 Jun 2015 03:00

Ingin Bahagia? Coba Biasakan Bangun Pagi

Sesuatu yang berlebihan memang tak baik, hingga menimbulkan efek yang negatif bagi tubuh manusia.

07 Jun 2015 09:00

Akibat Terlalu Berlebihan, Orang Ini Berubah Dari Untung Jadi Buntung

Jika Anda menambah waktu tidur anda hingga lebih dari delapan jam setiap malam, hal itu bisa berdampak negatif bagi kesehatan tubuh anda.

03 Jun 2015 14:18

6 Ancaman Akan Terjadi Jika Tidur Terlalu Lama

jika Anda tidak mendapatkan tidur cukup, maka Anda percuma melakukan dua hal penting lainnya yang membantu Anda memiliki perut six pack

24 Sep 2014 11:30

Rahasia Dapatkan Perut Six Pack

20 Des 2013 07:00

Awet Muda Tanpa Suntik, Ini Rahasianya!

Berita Terbaru