Alasan Mengapa Seorang Wanita Selingkuh Menurut Psikolog

Liputan6.com, Jakarta Memiliki hubungan romantis jangka panjang adalah hal yang tentu didambakan setiap pasangan. Tapi jangan salah, butuh beberapa hal yang perlu dilakukan agar hubungan berjalan lancar. 

Mulai dari memastikan pasangan Anda merasa dicintai dan dipahami hingga membagi pekerjaan rumah dan tanggung jawab mengasuh anak dengan cara yang Anda berdua inginkan. Yang terpenting, komunikasi adalah kuncinya.

Jika Anda mengabaikan hal-hal ini dan, terkadang, bahkan jika Anda tidak melakukannya perselingkuhan bisa terjadi. Dan itu, tentu saja, bisa berarti bencana. Mungkin Anda pernah bertanya-tanya apa alasan seorang wanita memutuskan untuk selingkuh. 

Menurut para ahli, termasuk psikolog dan terapis, alasan utama mengapa wanita selingkuh dalam hubungan adalah karena kebutuhan emosional mereka tidak terpenuhi. 

"Keterikatan emosional adalah dasar kepuasan dalam hubungan apa pun," kata Lea McMahon, LPC, konselor berlisensi dan asisten profesor psikologi dilansir dari Bestlifeonline.

"Wanita mendambakan perhatian, dukungan, cinta, dan perhatian. Ketika kebutuhan ini tidak terpenuhi, mereka merasa frustrasi dan kesal."

Jadi, mengapa masalah ini lebih berdampak pada wanita daripada pria? McMahon mengatakan itu karena wanita cenderung menempatkan nilai yang lebih tinggi pada aspek hubungan mereka. 

"Pria sering melepaskan masalah seperti kurangnya keterikatan emosional dan kurangnya komunikasi sambil paling fokus pada kebutuhan fisik," katanya.

Namun, ada banyak alasan mengapa perselingkuhan terjadi. Tak heran, alasan orang selingkuh pun beragam dan kompleks. 

* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

Satu studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Research bertujuan untuk menjelaskan masalah ini. Di dalamnya, ada 495 partisipan yang pernah selingkuh dengan pasangannya diminta mengungkapkan alasannya.

Analisis tanggapan mereka menemukan delapan alasan utama: kemarahan (misalnya, mengatakan "Pasangan utama saya sebelumnya tidak setia"), harga diri ("Saya ingin merasa lebih baik tentang diri saya sendiri"), komitmen rendah ("Saya tidak terlalu berkomitmen untuk pasangan utama saya"), faktor situasional satu kali ("Saya mabuk dan tidak berpikir jernih"), penelantaran ("pasangan utama saya secara emosional jauh"), hasrat seksual untuk orang yang mereka selingkuhi, kebutuhan seksual keragaman, dan kurangnya cinta dalam hubungan utama mereka.

Penelitian menemukan bahwa rata-rata wanita cenderung lebih lama berselingkuh daripada pria. Mereka juga lebih cenderung mengakui perselingkuhannya kepada pasangannya. Jika ada masalah dengan hubungan emosional atau apa pun dalam hubungan Anda yang Anda takuti dapat menyebabkan perselingkuhan, hal terpenting yang harus dilakukan adalah berbicara dengan pasangan Anda. 

"Manusia bukanlah pembaca pikiran," kata Noelle Benach, LCPC, terapis seks di Space Between Counseling Services. 

"Terkadang pasangan kita membutuhkan pengingat dan arahan untuk merawat kita. Mengkomunikasikan kebutuhan Anda secara langsung dengan cara yang tegas adalah salah satu cara untuk mempengaruhi kemungkinan terpenuhinya kebutuhan Anda." 

Sisihkan waktu khusus untuk berbicara dengan pasangan Anda tentang masalah yang dihadapi dan lihat apakah Anda berdua dapat menemukan solusi yang efektif.

Terkadang, suatu masalah terlalu besar untuk Anda atasi sendiri. Jika itu masalahnya, pertimbangkan untuk mencari terapis pasangan. 

"Terapi pasangan dapat memberi Anda dan pasangan Anda ruang yang aman untuk mengomunikasikan keinginan dan kebutuhan Anda dengan beberapa alat untuk melakukannya dengan lebih efektif," kata Benach.

"Pastikan untuk mencari terapis pasangan yang memiliki pelatihan khusus dalam bekerja dengan hubungan."

Benach mencatat bahwa pelatihan terkemuka untuk spesialisasi ini termasuk The Gottman Institue, Pendekatan Psikobiologis untuk Terapi Pasangan (PACT), Terapi Kehidupan Relasional (RLT), dan Terapi Fokus Emosional (EFT). Dengan belajar menyampaikan kebutuhan Anda dengan bantuan dari seorang profesional, Anda akan dapat menemukan kepercayaan dan koneksi satu sama lain lagi dan lebih cocok untuk menavigasi setiap rintangan di jalan.