Penyebab Ketombe dan Tips Memilih Sampo yang Tepat

Liputan6.com, Jakarta Ketombe atau dermatitis seboroik adalah kondisi di mana serpihan putih atau kekuningan muncul di kulit kepala. Kondisi ini seringkali dipicu oleh kelebihan minyak pada kulit kepala. Ketombe dapat mengganggu kesehatan rambut karena bisa menyebabkan gatal-gatal dan bahkan rambut rontok.

Untuk mengatasi masalah ketombe, menjaga kebersihan dan kesehatan kulit kepala sangat penting. Salah satu langkah yang bisa diambil adalah dengan keramas secara teratur menggunakan sampo yang sesuai. Untuk memilih sampo yang tepat, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tidak salah pilih.

Sampo anti ketombe umumnya mengandung zat anti jamur. Namun, bagi yang memiliki kulit kepala kering, sebaiknya hindari bahan salisilat karena dapat membuat kulit kepala semakin kering.

Ada beberapa jenis bahan dalam sampo yang cocok untuk berbagai jenis kulit, antara lain:

• Kulit kepala kering: Pilih minyak pohon teh, zinc pyrithione, zinc gluconate, atau sulfur.
• Kulit kepala berminyak: Pilih minyak pohon teh, zinc pyrithione, zinc gluconate, atau sulfur dengan tambahan salisilat.
• Untuk pengguna hijab: Pilih salah satu dari bahan di atas ditambah dengan mentol.

Mentol tidak hanya memberikan kesan segar, tetapi juga membantu mengurangi gatal dan meredakan iritasi pada kulit kepala karena ketombe. Sampo anti ketombe ini aman digunakan setiap hari, bahkan untuk ibu hamil dan menyusui.

Sampo medis memiliki formulasi yang lebih kuat untuk mengatasi masalah ketombe yang sulit diatasi. Umumnya, sampo medis ditandai dengan logo biru dan mengandung bahan seperti ketoconazole, selenium sulfida, dan tar batubara.

Namun, sampo medis biasanya cenderung membuat kulit kepala dan batang rambut menjadi lebih kering. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan sampo ini 2-3 kali seminggu dan bergantian dengan sampo yang melembapkan. Sampo ini bisa menjadi pilihan jika ketombe tetap ada setelah penggunaan selama 1-2 minggu.

Jika mengalami dermatitis seboroik, yang ditandai dengan munculnya ruam merah, sisik tebal, dan kulit yang berminyak, Anda bisa menggunakan sampo medis tambahan untuk mengatasi ketombe. Namun, jika kondisi tidak membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.

Jika Anda mengalami ketombe yang disertai dengan rambut rontok, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengatasi masalah ketombe. Ketombe sering kali dapat melemahkan folikel rambut, yang kemudian menyebabkan kerontokan rambut. Dengan mengatasi ketombe terlebih dahulu, biasanya Anda juga dapat mengurangi masalah kerontokan rambut yang Anda alami.

Ketombe kering, yang terjadi pada kulit kepala yang kering, sering kali mengakibatkan kulit kepala bersisik karena sel-sel kulit mengelupas. Faktor-faktor seperti perubahan cuaca dari panas ke dingin atau kebiasaan keramas yang tidak teratur dapat menjadi penyebab utama jenis ketombe ini.

Jika rambut dan kulit kepala kotor dibiarkan lama, ketombe bisa sulit dihilangkan dan rambut bisa berbau tidak sedap karena penumpukan sebum, debu, dan sel kulit mati di kulit kepala.

Jika kulit kepala berminyak, keramaslah setiap hari untuk hindari ketombe. Namun, jika kulit kepalamu cenderung kering, cukup keramas dua atau tiga kali seminggu.

Ketoconazole adalah obat antijamur yang sering dipakai untuk merawat ketombe di kulit kepala.

Dermatitis seboroik sering timbul di kulit kepala dan daerah-daerah tubuh lain yang menghasilkan sebum berlebih. Banyak faktor yang dapat menyebabkan kondisi ini, seperti stres, hormon, cuaca dingin, iritasi oleh bahan kimia, atau penggunaan obat-obatan tertentu.