Top 3: Deretan Zodiak yang Mudah Lelah

Liputan6.com, Jakarta - Beberapa individu mungkin memiliki energi yang luar biasa seperti habis minum kopi atau minuman berenergi.

Mereka bisa menjalani hidup dengan cepat, semangat, dan menyelesaikan banyak hal dalam waktu kurang dari 24 jam. Tak jarang, mereka memiliki kharisma yang luar biasa dan pasokan energi yang tidak ada habisnya.

Hal ini sangat bertentangan dengan orang-orang yang berenergi rendah. Biasanya, mereka lebih suka bersantai dan beristirahat daripada harus menjalani hidup dengan tergesa-gesa. 

Rupanya, hal ini juga bisa dipengaruhi dari zodiak yang dimilikinya. Di mana ada tiga zodiak yang mungkin saja sering dianggap malas. Sebagai contoh, mereka lebih suka tidur lebih awal, dan bersantai selama mungkin.

Anda tidak akan melihat mereka melakukan lebih dari yang seharusnya di tempat kerja atau di antara teman-teman mereka, dan jika mereka dapat menghindari tugas atau melakukan pekerjaan rumah, mereka pasti akan melakukannya.

Melansir dari Bustle, Jumat (14/2/2025), meskipun beberapa individu mungkin menyebut mereka malas, yang lain akan berpendapat bahwa mereka hanya memiliki prioritas yang jelas. 

Artikel tentang 3 zodiak yang gampang lelah, mereka butuh istirahat lebih banyak menjadi yang terpopuler di kanal Citizen6-Liputan6.com. Disusul dengan artikel tentang 3 cara mudah mengolah jeruk nipis untuk menurunkan kolesterol, bisa dicoba di rumah.

Sementara itu artikel terpopuler ketiga tentang manfaat daun insulin untuk atasi diabetes dan cara mengonsumsinya.

Berikut Top 3 Citizen6:

1. 3 Zodiak yang Gampang Lelah, Mereka Butuh Istirahat Lebih Banyak

Alih-alih mengisi hari mereka dengan janji temu yang berurutan dan setumpuk pekerjaan yang menyita waktu, mereka sengaja menjaga jadwal mereka agar tetap mudah diatur.

Alhasil, mereka tidak bekerja berlebihan atau kelelahan, terutama karena banyak dari mereka yang secara alami introvert.

Alasannya karena ketiganya tidak terlalu suka berpetualang atau memiliki sifat impulsif seperti zodiak lainnya, dan bisa jadi mereka lebih senang untuk tinggal di rumah. Mereka menyukai rasanya bergerak dengan kecepatan mereka sendiri — dan Anda benar-benar harus mengagumi mereka karenanya.

Selengkapnya...

Kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dihadapi oleh masyarakat modern. Gaya hidup tidak sehat, pola makan tinggi lemak jenuh, serta kurangnya aktivitas fisik menjadi faktor utama penyebab meningkatnya kadar kolesterol.

Jika tidak segera ditangani, kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit serius seperti hipertensi, stroke, dan serangan jantung. Namun, tahukah Anda bahwa bahan alami seperti jeruk nipis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol?

Jeruk nipis yang kaya akan vitamin C, antioksidan, dan serat larut dapat menjadi solusi sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan tubuh. Kandungan flavonoid dalam jeruk nipis dapat secara efektif menurunkan produksi kolesterol jahat.

Selain itu, serat larut yang ada pada jeruk nipis juga mampu membuat kolesterol jadi lebih stabil. Dengan mengonsumsi jeruk nipis secara rutin, Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.

Untuk hasil yang maksimal, disarankan untuk mengonsumsi minuman jeruk nipis ini dua kali sehari. Dengan rutin mengonsumsi jeruk nipis, metabolisme tubuh Anda akan lebih lancar, sehingga kalori dapat terbakar lebih banyak.

Dari metabolisme yang sehat inilah, tumpukan lemak dapat berkurang dan berat badan bisa turun. Mari kita simak beberapa cara mengolah jeruk nipis untuk menurunkan kolesterol.

Selengkapnya...

Diabetes menjadi salah satu penyakit kronis yang banyak dialami masyarakat di Indonesia. Jika tidak ditangani dengan baik, diabetes dapat berisiko menyebabkan kerusakan pada organ tubuh lain seperti ginjal, mata dan jantung.

Oleh karena itu, berbagai metode alternatif untuk mengontrol kadar gula darah terus dicari, salah satunya adalah dengan memanfaatkan tanaman herbal seperti daun insulin.

Melansir dari Flower Aura, Selasa (18/2/2025), daun insulin, yang juga dikenal dengan nama Smallanthus sonchifolius atau Costus igneus, telah menarik perhatian karena dipercaya memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah. Tanaman ini berasal dari Amerika Selatan dan kini telah tersebar ke berbagai penjuru dunia, termasuk Indonesia.

Berkat kandungan senyawa aktifnya, seperti asam chlorogenic, flavonoid, dan fructooligosaccharides, daun ini sering disebut sebagai 'tanaman insulin' karena kemampuannya dalam mendukung pengelolaan diabetes.

Bagaimana Daun Insulin Bekerja?

Daun insulin bekerja dengan cara menurunkan kadar gula darah. Komponen utama dalam daun ini adalah asam corosolic, yang dapat merangsang sekresi insulin dari pankreas. Dengan cara ini, kadar gula dalam darah dapat dijaga lebih stabil. Selain itu, tanaman ini juga mengandung fruktosa yang dapat membantu sistem pencernaan dan meningkatkan fungsi hati.

Manfaat Daun Insulin Lainnya

• Menurunkan kadar gula darah

Tanaman ini efektif untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

• Meningkatkan fungsi pencernaan

Daun insulin dapat memperlancar proses ekskresi dan menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

• Meningkatkan kesehatan hati

Daun insulin membantu memecah penumpukan lemak di hati, yang bisa mencegah penyakit hati.

Selengkapnya...