Cara Mengatasi Kaki Pecah-Pecah Secara Alami dengan 2 Bahan Sederhana

Liputan6.com, Jakarta Kaki kering dan pecah-pecah sering kali menjadi masalah yang mengganggu, terutama saat terasa perih dan tidak nyaman. Penyebab utamanya adalah kurangnya kelembapan kulit, gesekan dari alas kaki, serta paparan udara kering. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa semakin parah hingga menimbulkan iritasi bahkan infeksi.

Banyak orang mengandalkan salep atau obat-obatan tertentu untuk mengatasi masalah ini. Namun, ada cara alami yang lebih aman dan efektif tanpa perlu bahan kimia. Salah satu metode yang sedang viral adalah penggunaan lemon dan minyak zaitun, seperti yang dibagikan oleh pengguna Instagram @sendymoza. Perpaduan kedua bahan alami ini terbukti mampu melembapkan kulit kaki, mengangkat sel kulit mati, dan mencegah infeksi.

Penasaran bagaimana cara kerja dan manfaatnya? Berikut Liputan6.com rangkun dari berbagai sumber untuk penjelasan lengkapnya, Jumat (3/7/2025).

Beberapa faktor yang menyebabkan kaki kering dan pecah-pecah antara lain:

• Kurangnya kelembapan pada kulit kaki
• Penggunaan alas kaki yang menyebabkan gesekan berlebih
• Faktor cuaca dan lingkungan yang memicu kulit kering
• Kebiasaan buruk yang memperparah kondisi kulit

Perawatan alami memiliki beberapa keunggulan dibandingkan dengan penggunaan salep kimia, antara lain:

• Bebas bahan kimia yang berpotensi menyebabkan iritasi
• Mengandung nutrisi alami yang baik untuk kulit
• Efektif dalam jangka panjang tanpa efek samping

Minyak zaitun adalah salah satu bahan alami yang sangat bermanfaat untuk melembapkan kulit kaki. Beberapa manfaatnya adalah:

• Mengandung asam oleat yang bekerja sebagai emolien
• Kaya akan vitamin E yang melindungi kulit dari radikal bebas
• Terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan kelembapan kulit

Lemon juga memiliki peran penting dalam perawatan kaki kering. Berikut adalah keunggulannya:

• Mengandung AHA alami yang membantu proses eksfoliasi
• Diperkaya dengan vitamin C yang membantu regenerasi kulit
• Sifat antibakterinya mencegah infeksi pada kulit yang pecah

Untuk mencoba metode alami ini, kamu hanya memerlukan dua bahan sederhana yang mudah ditemukan di rumah. Kedua bahan ini bekerja sama untuk melembapkan, mengangkat sel kulit mati, dan menjaga kesehatan kulit kaki secara alami.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan: 

• Lemon
• Monyak Zaitun

Langkah-langkanya: 

1. Rendam kaki dalam air hangat selama 10-15 menit.
2. Gunakan potongan lemon segar untuk menggosok area kaki yang kering.
3. Setelah itu, oleskan minyak zaitun secara merata dan pijat lembut.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, lakukan perawatan ini 1-2 kali seminggu. Jika kaki sudah menunjukkan tanda-tanda membaik, kamu bisa mengurangi frekuensinya. Namun, jika kondisi kaki tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Agar perawatanmu efektif, hindari beberapa kesalahan berikut:

• Menggunakan air terlalu panas saat merendam kaki.
• Tidak mengaplikasikan pelembap setelah eksfoliasi.
• Menggosok kaki terlalu keras yang bisa menyebabkan iritasi.

Selain lemon dan minyak zaitun, kamu juga bisa mencoba bahan alami lainnya seperti:

• Madu sebagai pelembap alami yang efektif.
• Lidah buaya untuk menenangkan dan memperbaiki kulit.
• Minyak kelapa sebagai alternatif minyak alami.