Liputan6.com, Jakarta - Pakaian yang tepat dapat membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri, bahkan terlihat lebih pintar. Tetapi ada pakaian yang dapat membuat kesehatan Anda memburuk.
Menurut beberapa ahli, berikut ini adalah beberapa cara berpakaian dan jenis pakaian yang berdampak buruk bagi kesehatan Anda, dilansir dari Everyday Health.
* Follow Official WhatsApp Channel Liputan6.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Skinny Jeans dan Celana Ketat
Pakaian ketat yang menekan ke perut, mulai dari jeans hingga ikat pinggang bisa menjadi masalah. Terutama ketika seseorang makan berlebihan, jelas Jamie Koufman MD, spesialis refluks berbasis di New York City.
Tekanan pada perut, yang dikenal sebagai tekanan intragastrik atau tekanan intra-abdomen, dapat memicu refluks asam — mendorong asam lambung kembali melalui persimpangan esofagus bagian bawah, tempat kerongkongan dan lambung bertemu, menyebabkan mulas.
Refluks asam umum terjadi, dan tidak hanya untuk orang dewasa yang lebih tua, menurut Dr. Koufman, yang mengatakan sekitar 37 persen dari kelompok usia 20 sampai 30 tahun mendapatkannya.
Bahkan seseorang yang tidak rentan terhadap refluks asam dapat mengembangkan refluks jika mereka sering memakai pakaian ketat selama periode dua minggu, katanya. Kemeja bergaya korset yang pas bisa memiliki efek serupa, kata Koufman.
"Bukan ide yang baik untuk memakai sesuatu yang ketat untuk makan malam, terutama jika hari juga sudah larut."
Dan jika Anda harus mengenakan pakaian dalam kompresi di bawah gaun atau ikat pinggang ketat dengan celana baru, Koufman menyarankan makan lebih sedikit untuk mengurangi risiko refluks, dan mencoba melonggarkan segalanya setelah Anda makan, jika bisa.
Advertisement
2. Pakaian Dalam Kompresi
Dirancang untuk menghaluskan lemak dan perut buncit, pembentuk tubuh seperti pakaian dalam kompresi dan pantyhose ternyata memiliki kelemahan.
"Pakaian ketat di daerah perut bagian bawah dan paha atas dapat menyebabkan kondisi yang disebut meralgia paresthetica, atau iritasi saraf di bagian depan dan luar paha," kata Orly Avitzur MD, seorang ahli saraf dan penasihat medis untuk Consumer Reports, New York.
"Kami sudah tahu tentang ini selama bertahun-tahun dan biasa melihatnya pada wanita yang mengenakan ikat pinggang. Sekarang kami melihatnya di pakaian kompresi lainnya, yang telah menjadi aksesori fesyen yang cukup umum. generasi wanita yang mencoba terlihat ramping dalam pakaian mereka."
Gejalanya meliputi rasa terbakar, nyeri, kesemutan di area paha dan hipersensitivitas terhadap sentuhan, menurut Dr. Avitzur.
3.Baju Ketat
Tak hanya wanita, pria juga dapat memiliki masalah dengan pakaian ketat, kata Avitzur. Yang mana dasi ketat dapat menyebabkan masalah sirkulasi di leher.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Stroke Research and Treatment, di mana para peneliti menggunakan alat untuk meniru efek dasi ketat pada 40 pria sehat, menemukan perubahan sederhana dalam reaktivitas serebrovaskular, yang berhubungan dengan kemampuan pelebaran arteri di otak - penanda potensial untuk stroke.
Penulis penelitian berteori bahwa perubahan kemungkinan tidak cukup untuk mempengaruhi risiko stroke pada orang dewasa yang sehat tetapi berpotensi mempengaruhi risiko pada orang dewasa dengan faktor risiko stroke lainnya.
Advertisement
4. Kain yang Mengiritasi
Jenis kain tertentu lebih cenderung menyebabkan iritasi dan reaksi alergi, kata Neeta Ogden MD, ahli alergi dewasa dan anak di praktik swasta di New York City.
"Menariknya kain wol khususnya dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang, biasanya disebut dermatitis kontak," kata Dr Ogden.
Orang yang memiliki kulit sensitif atau memiliki riwayat eksim memiliki risiko lebih tinggi terkena iritasi dari bahan ini, kata Ogden, seperti halnya orang yang memiliki alergi pada umumnya.
5. Bahan Sintetis
Pewarna pakaian adalah penyebab umum ruam kulit alergi, kata Ogden. Terutama pewarna biru dan oranye pada pakaian dan barang-barang lainnya.
Karet elastis pada kaus kaki, pakaian dalam, dan bra juga dapat menyebabkan ruam pada beberapa orang, katanya. Khususnya jika Anda bereaksi negatif terhadap pewarna ini, Ogden merekomendasikan untuk mencuci pakaian baru sebelum memakainya untuk pertama kali.
Bahan sintetis seperti nilon dan Lycra juga bisa menimbulkan masalah saat digunakan pada pakaian dalam. Tidak seperti kapas yang dapat menyerap keringat, kain ini tetap lembab dan panas — menyediakan tempat berkembang biak bagi infeksi jamur.
Reporter: Lianna Leticia
Infografis Sudah Vaksinasi Covid-19, Yuk Tetap Taat Protokol Kesehatan.
Advertisement
![](https://cdn-production-assets-kly.akamaized.net/assets/images/articles/loadingbox-liputan6.gif)