Langkah Pemkab Bogor Jamin Kesehatan Pemudik Tetap Prima

• Persiapan Sebelum Berangkat: Bawalah obat-obatan pribadi, terutama jika memiliki penyakit kronis. Siapkan juga perlengkapan P3K.
• Makanan dan Minuman: Bawalah bekal makanan dan minuman sendiri. Perhatikan pola makan yang teratur dan konsumsi makanan yang mudah dicerna.
• Pakaian dan Perlengkapan: Kenakan pakaian yang nyaman. Gunakan masker dan hand sanitizer, terutama jika menggunakan transportasi umum.
• Istirahat dan Waktu Perjalanan: Istirahatlah setiap 5 jam perjalanan selama 15-30 menit. Hindari perjalanan malam hari.
• Antisipasi Penyakit: Waspadai penyakit seperti diare, infeksi saluran pernapasan, influenza, hipertensi, nyeri kepala, dan nyeri otot. Tetap terhidrasi.

Selain layanan di Kabupaten Bogor, Kementerian Kesehatan dan BPJS Kesehatan juga telah mendirikan posko kesehatan di berbagai lokasi strategis. Posko ini menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan gratis, termasuk penyuluhan kesehatan, pemeriksaan tekanan darah, dan penanganan keluhan ringan.

Beberapa posko juga menyediakan layanan pijat relaksasi. Informasi mengenai fasilitas kesehatan terdekat dapat diakses melalui Aplikasi Mobile JKN atau BPJS Kesehatan Care Center 165.

Dengan berbagai upaya yang dilakukan oleh Pemkab Bogor dan instansi terkait, diharapkan pemudik dapat menikmati libur Lebaran dengan tetap menjaga kesehatan dan keselamatan.