Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi
HEADLINE HARI INI
Geger Pegawai Komdigi Jadi Beking Ribuan Situs Judi Online, Pengawasan Internal Lemah?

INFOGRAFIS: Ayo Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh

Menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh menjadi salah satu faktor untuk terhindar dari Covid-19. Selain tentunya mematuhi protokol kesehatan dengan gerakan 3M.

oleh Anri SyaifulAbdillah diperbarui 12 Okt 2020, 15:13 WIB
Diterbitkan 12 Okt 2020, 15:11 WIB
Banner Infografis Ayo Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh. (Liputan6.com/Abdillah)
Banner Infografis Ayo Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh. (Liputan6.com/Abdillah)

Liputan6.com, Jakarta - Imunitas atau daya tahan tubuh yang kuat satu di antara faktor untuk terhindar dari Covid-19. Tentunya di samping mematuhi protokol kesehatan dengan gerakan 3M, yakni memakai masker, mencuci tangan pakai sabun, serta menjaga jarak dan menghindari kerumunan.

Juru Bicara Satgas Penanganan Covid-19 Wiku Adisasmito menjelaskan, ada beberapa cara untuk bisa menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh.

Pertama, menurut Wiku, memperhatikan kualitas asupan makanan. Kedua, istirahat cukup minimal 7 sampai 8 jam per hari.

Selain itu, apalagi tips meningkatkan imunitas tubuh saat merebaknya pandemi Covid-19? Simak dalam Infografis berikut:

Video Pilihan

Infografis

Infografis Ayo Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh. (Liputan6.com/Abdillah)
Infografis Ayo Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh. (Liputan6.com/Abdillah)

Yuk Dipatuhi

Banner Ingat Pesan Ibu
Banner Ingat Pesan Ibu (Liputan6.com/Abdillah)

** #IngatPesanIbu

Pakai Masker, Cuci Tangan Pakai Sabun, Jaga Jarak dan Hindari Kerumunan.

Selalu Jaga Kesehatan, Jangan Sampai Tertular dan Jaga Keluarga Kita.

Lanjutkan Membaca ↓
Loading

Tag Terkait

PILPRES AS

Kamala Harris menyerang Donald Trump terkait isu tarif pajak dalam debat pilpres AS 2024. Adu argumen lantas terjadi (AFP).
berita pilihan

Menilik Potensi Kripto Pasca Pemilu AS

Karyawan menunjukkan uang dolar AS dan rupiah di Jakarta, Rabu (30/12/2020). Nilai tukar rupiah di pasar spot ditutup menguat 80 poin atau 0,57 persen ke level Rp 14.050 per dolar AS. (Liputan6.com/Johan Tallo)
berita pilihan

Dolar AS Loyo saat Hari Pilpres AS 5 November 2024, Euro dan Poundsterling Unggul

Wakil Presiden AS dan kandidat presiden dari Partai Demokrat Kamala Harris (kanan) berjabat tangan dengan mantan presiden AS dan kandidat dari Partai Republik Donald Trump pada awal debat mereka di Philadelphia, Pennsylvania pada 10 September 2024 (AFP/SAUL LOEB)
berita pilihan

Bersaing Ketat, Ini Hasil Polling Terbaru Kamala Harris Vs Donald Trump Jelang Pilpres AS

Dua kandidat kuat bersaing ketat dalam Pemilihan Presiden Amerika Serikat 2024. (Allison Joyce/AFP)
berita pilihan

Berapa Lama dan Bagaimana Proses Penghitungan Suara Pilpres AS Berlangsung?

Capres di AS yang dapat suara paling banyak, belum tentu menang pilpres. Ini karena AS mengadopsi sistem yang disebut Electoral College yang ditetapkan oleh Konstitusi AS.01:07
berita pilihan

VIDEO: Gimana Cara Kerja Sistem Pemilu Amerika 'Electoral College'?

Putar Video01:07
Pekerja melintasi layar pergerakan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) di BEI, Jakarta, Rabu (16/5). Meski terjebak di zona merah, IHSG berhasil mengakhiri perdagangan di level 5.841. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

Siapapun Pemenang Pemilu AS, Begini Strategi Investasinya

TOPIK POPULER

NEWS UPDATE

Presiden Prabowo Subianto didampingi Wapres Gibran Rakabuming Raka memimpin sidang perdana Kabinet Merah Putih di Istana, Jakarta, Rabu (23/10/2024). (Foto: Biro Pers Sekretariat Presiden)Presiden Prabowo Subianto didampingi Wapres Gibran Rakabuming Raka memimpin sidang perdana Kabinet Merah Putih di Istana, Jakarta, Rabu (23/10/2024). (Foto: Biro Pers Sekretariat Presiden)
Prabowo Bakal ke Luar Negeri, Semua Pihak Diminta Tetap Ciptakan Suasana Kondusif
Gibran Rakabuming Raka melihat implementasi program Makan Bergizi Gratis di SDN 1 Langkai, Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Senin (4/11/2024). (Foto: Biro Pers, Media, dan Informasi Sekretariat Wakil Presiden).Gibran Rakabuming Raka melihat implementasi program Makan Bergizi Gratis di SDN 1 Langkai, Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Senin (4/11/2024). (Foto: Biro Pers, Media, dan Informasi Sekretariat Wakil Presiden).
Gibran Tinjau Makan Bergizi Gratis di SDN 1 Langkai, Palangka Raya
Wapres Gibran Rakabuming meninjau Pasar Kahayan, Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Senin (4/11/2024). (Foto: Biro Pers, Media, dan Informasi Sekretariat Wakil Presiden)Wapres Gibran Rakabuming meninjau Pasar Kahayan, Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Senin (4/11/2024). (Foto: Biro Pers, Media, dan Informasi Sekretariat Wakil Presiden)
Gibran Tinjau Pasar Tradisional Kahayan di Palangka Raya, Beli Cabai dan Bawang
Dalam struktur keorganisasian Gerakan Solidaritas Nasional atau GSN, Presiden Prabowo Subianto ditunjuk sebagai Ketua Dewan Pembina. (Liputan6.com/Herman Zakharia)Dalam struktur keorganisasian Gerakan Solidaritas Nasional atau GSN, Presiden Prabowo Subianto ditunjuk sebagai Ketua Dewan Pembina. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
5 Pernyataan Presiden Prabowo saat Resmikan GSN, Minta Izin Kunker ke Luar Negeri hingga Sisishkan Uang
Pj Gubernur Jawa Tengah dampingi Wapres lakukan kunjungan kerja di Surakarta. (c) IstimewaPj Gubernur Jawa Tengah dampingi Wapres lakukan kunjungan kerja di Surakarta. (c) Istimewa
Tinjau Revitalisasi GOR Manahan Solo, Pj Gubernur Jateng Dampingi Wapres Lakukan Kunjungan Kerja

GUNUNG LEWOTOBI

Gunung Lewotobi Laki-Laki kembali erupsi pada Selasa (22/10/2024), pukul 17.49 Wita. (Liputan6.com/ Dok PVMBG)
berita pilihan

Gunung Lewotobi Laki-Laki Erupsi, Bandara Komodo Labuan Bajo Ditutup Sementara

Pesawat Maskapai penerbangan Wings Air di Bandara Pondok Cabe, Tangerang Selatan yang siap terbang pada Jumat, 5 Agustus 2022. Dok Wings Air
berita pilihan

Gunung Lewotobi Erupsi, 18 Penerbangan Wings Air di NTT Dibatalkan

Seorang biarawan Katolik atas nama Suster Nikolin Pajo menjadi salah satu korban meninggal dunia letusan Gunung Lewotobi Laki-Laki di Kecamatan Wulanggitang, Kabupaten Flores Timur, NTT, Minggu malam (3/11/2024). (Liputan6.com/ Ola Keda)
berita pilihan

Erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki, BNPB Larang Pengungsi Kembali ke Rumah Radius 7 Km

Tim gabungan masih terus berupaya mencari dan mengevakuasi para korban. (ARNOLD WELIANTO/AFP)
berita pilihan

7 Desa di NTT Terdampak Erupsi Gunung Lewotobi Laki-Laki, BNPB Segera Kirim Bantuan

Gunung Lewotobi Meletes, 10 Orang Meninggal Dunia
berita pilihan

Riwayat Letusan Gunung Lewotobi Laki-Laki di NTT

Gunung Lewotobi Laki-Laki mengalami erupsi pada Senin (21/10/2024), pukul 05.44 WIta. (Liputan6.com/ Dok PVMBG)
berita pilihan

Sejarah Gunung Lewotobi, Kisah Dua Puncak dengan Segudang Fakta Menarik

POPULER

RONALD TANNUR

Gregorius Ronald Tannur terlihat bahagia usai divonis bebas PN Surabaya. (Dian Kurniawan/Liputan6.com)
berita pilihan

Kejagung Periksa Ayah Ronald Tannur Terkait Kasus Suap Vonis Bebas Anaknya

Kejaksaan Agung melalui Tim Penyidik Jaksa Agung Muda Bidang Tindak Pidana Khusus (Jam Pidsus) telah menetapkan MW selaku Ibu kandung dari terpidana Ronald Tannur sebagai tersangka. (Liputan6.com/ Dian Kurniawan)
berita pilihan

Sosok Meirizka Widjaja, Ibu Ronald Tannur yang Jadi Tersangka Suap

Gregorius Ronald Tannur terlihat bahagia usai divonis bebas PN Surabaya. (Dian Kurniawan/Liputan6.com)
berita pilihan

Periksa Ronald Tannur, Kejagung Pertimbangkan Penahanan di Jakarta

Kejaksaan Agung melalui Tim Penyidik Jaksa Agung Muda Bidang Tindak Pidana Khusus (Jam Pidsus) telah menetapkan MW selaku Ibu kandung dari terpidana Ronald Tannur sebagai tersangka. (Liputan6.com/ Dian Kurniawan)
berita pilihan

Ikut Jadi Tersangka di Kasus Pengadilan Negeri Surabaya, Siapa Sosok Ibu Ronald Tannur?

Kejaksaan Agung melalui Tim Penyidik Jaksa Agung Muda Bidang Tindak Pidana Khusus (Jam Pidsus) telah menetapkan MW selaku Ibu kandung dari terpidana Ronald Tannur sebagai tersangka. (Liputan6.com/ Dian Kurniawan)
berita pilihan

4 Fakta Terkait Kejagung Tetapkan Ibu Ronald Tannur Tersangka Suap 3 Hakim PN Surabaya

Direktur Penyidikan Jaksa Agung Muda Bidang Tindak Pidana Khusus (Jampidsus) Abdul Qohar saat menyampaikan keterangan terkait penangkapan sekaligus penahanan tiga tersangka Hakim pada Pengadilan Negeri Surabaya di gedung Kejaksaan Agung, Jakarta, Rabu (23/10/2024) malam. (Liputan6.com/Angga Yuniar)
berita pilihan

Kejagung Periksa dan Pindahkan Lokasi Tahanan 3 Hakim Pemvonis Bebas Ronald Tannur

Berita Terbaru

TIMNAS INDONESIA

Timnas Futsal Indonesia. (PSSI).
berita pilihan

Hajar Australia, Indonesia Lolos ke Semifinal Piala AFF Futsal 2024

Bek Timnas Indonesia, Mees Hilgers (nomor 2), tak mampu menghindarkan FC Twente dari kekalahan 0-2 kontra Lazio pada laga ketiga league phase Liga Europa musim ini di De Grolsch Veste, Enschede, Jumat (25/10/2024) dini hari WIB. (AP Photo/Peter Dejong)
berita pilihan

Shin Tae-yong Beber Kondisi Mees Hilgers Jelang Lawan Jepang dan Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Pemain Timnas Indonesia, Yance Sayuri dan Yakob Sayuri, foto bersama setelah melawan Burundi pada pertandingan kedua FIFA Matchday di Stadion Patriot Candrabhaga, Bekasi, Selasa (28/3/2023). Kedua tim bermain imbang 2-2. (Bola.com/M Iqbal Ichsan)
berita pilihan

Profil Yance Sayuri, Salah Satu Talenta Papua yang Dipanggil Shin Tae-yong untuk Hadapi Jepang dan Saudi Arabia

Wasit asal Iran, Bonyadifard Mooud (tengah) berjalan bersama asistennya, Alinezhadian Saeid dan Mirzabeigi Ali usai memimpin laga Persija melawan PSM Makassar di Stadion Patriot Candrabhaga, Bekasi, Selasa (15/8). (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)
berita pilihan

Profil Bonyadifard Mooud Wasit yang Akan Pimpin Pertandingan Indonesia Versus Jepang, Pernah Bertugas di Liga 1

Noa Leatomu
berita pilihan

Profil Leatomu, Calon Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Putri dari Belanda Keturunan Maluku

Timnas Indonesia - Yakob Sayuri (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Profil Yakob Sayuri, Winger Lincah Asal Papua yang Jadi Langganan Timnas Indonesia

BRI LIGA 1

BRI Liga 1 (Liputan6.com/Abdillah)
berita pilihan

Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, Rabu 6 November 2024: Persija Jakarta vs Madura United

BRI Liga 1 (Liputan6.com/Abdillah)
berita pilihan

Hasil BRI Liga 1 PSM Makassar vs Persik Kediri: Ditahan 10 Orang Macan Putih, Juku Eja Gagal Dekati 4 Besar

BRI Liga 1. (Liputan6.com/Abdillah)
berita pilihan

Hasil BRI Liga 1 Persita Tangerang vs Malut United: Gol Telat Marios Ogkmpoe Selamatkan Pendekar Cisadane

Siaran Langsung BRI Liga 1: Persija vs Madura United di Vidio.com. (sumber: doc.vidio.com)
berita pilihan

Siaran Langsung BRI Liga 1: Persija vs Madura United di Vidio

Fachruddin Aryanto. (Foto: Dok PSS Sleman)
berita pilihan

Hasil BRI Liga 1 Persis Solo vs PSS Sleman: Super Elang Jawa Jerumuskan Laskar Sambernyawa ke Zona Merah

BRI Liga 1. (Liputan6.com/Abdillah)
berita pilihan

Hasil BRI Liga 1 PSBS Biak vs Bali United: Dikejutkan Tim Promosi, Serdadu Tridatu Relakan Puncak Klasemen

Berita Terkini Selengkapnya