Rahasia Selalu Tampil Fit ala Penyanyi Tulus

Liputan6.com, Jakarta - Tulus menyadari kelebihan berat merugikan kesehatan diri sendiri. Serta tak ada orang gemuk dan bertubuh besar seperti dia yang tidak bermimpi memiliki tubuh ideal. Diet sudah dilakukan, namun hasilnya nol.

"Saya sudah diet, tapi nggak berhasil juga. Daripada pusing, mending berkarya saja," kata Tulus ditulis Health Liputan6.com pada Rabu (29/7/2015)

Bagaimana pun, lanjut dia, secara medis badan yang terlalu besar terbukti tidak sehat. Pemicu beragam penyakit. Oleh karena itu, Tulus memilih olahraga saja dengan tetap makan seperti biasanya. "Saya pilih kardio agar lebih fit. Badan besar kayak gini kalau nggak seperti itu gampak sekali capek," kata Tulus.

Meski banyak orang berbadan besar merasa fit dan baik-baik saja, tapi Tulus tetap harus memproduksi keringat dengan berolahraga.

"Olahraganya di rumah saja. Ada sepeda statis atau berlari di atas treadmil," kata Tulus menerangkan.