Cara Alami Atasi Morning Sickness

Liputan6.com, New Delhi Pada awal-awal kehamilan, sebagian wanita mengalami morning sickness. Terkadang morning sickness dianggap sebagai hanya mual dan muntah di pagi hari, namun pada kenyataannya kondisi ini bisa terjadi kapan saja.

Ada banyak hal yang bisa memicu morning sickness. Seperti aroma dan rasa tertentu bahkan cahaya sinar tertentu. Untuk mengatasi hal ini dengan bisa dengan aneka bahan-bahan alami seperti dikutip laman Times of India Times, Selasa (12/7/2016).

- Lemon
Menghirup segarnya aroma lemon bisa membuat wanita yang alami morning sickness sedikit mereda. Selain dengan menghirup aroma lemon, bisa juga dengan minum air lemon.

- Susu
Susu kaya kalsium, aka menenangkan perut dan membuat apa yang sudah dikonsumsi tidak akan dimuntahkan.

- Jahe
Potongan irisan jahe dalam jahe memiliki sifat antiperadangan serta meredakan mual.

- Teh pepermint
Minum teh pepermint akan membuat wanita akan merasa nyaman dan tenang.