Jangan Asal Minum! Ternyata Ini Air Mineral yang Baik untuk Sahur dan Berbuka

Liputan6.com, Jakarta Saat menjalani ibadah puasa, memastikan kebutuhan cairan tubuh menjadi hal yang sangat penting. Pasalnya, tubuh kehilangan banyak cairan selama berpuasa karena tidak adanya asupan makanan dan minuman dalam jangka waktu tertentu.

Dengan kondisi tersebut, memilih air mineral yang tepat saat sahur dan berbuka menjadi faktor utama dalam menjaga keseimbangan tubuh agar tetap bugar sepanjang hari. Namun, tidak semua air mineral memiliki kualitas yang baik untuk dikonsumsi. 

Oleh karena itu, memahami kualitas air mineral yang baik sangat penting agar tubuh tetap mendapatkan kecukupan cairan yang optimal selama Ramadan.

Lantas, apa saja yang perlu diperhatikan ketika memilih air mineral untuk sahur dan berbuka puasa? Intip di bawah ini!

1. Mengandung Mineral Esensial

Air mineral yang baik tidak hanya sekadar melepas dahaga, tetapi juga mengandung mineral esensial yang dibutuhkan tubuh. Kandungan mineral tersebut antara lain kalsium, kalium, magnesium, dan masih banyak lagi. 

Seperti kalsium, kandungan ini dapat membantu kesehatan tulang dan gigi, kontraksi otot, transmisi sinyal saraf, dan pembekuan darah. Sementara itu, magnesium dapat menjaga fungsi otot dan saraf, mengatur tekanan darah, dan mendukung sistem kekebalan tubuh.

Di sisi lain, sodium dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, kontraksi otot, transmisi sinyal saraf, dan fungsi jantung, dan Selain itu, kalium membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, mengatur tekanan darah, memelihara kesehatan jantung, dan mendukung fungsi otot.

Salah satu air mineral yang memiliki kandungan mineral esensial yang baik untuk tubuh adalah Le Minerale. 

Le Minerale pun memiliki kandungan mineral esensial yang sangat beragam, mulai dari kalsium, kalium, magnesium, klorida, dan bikarbonat yang dapat menjaga tubuh tetap terpenuhi cairan dan mineralnya selama menjalankan puasa. 

Le Minerale tentu bisa jadi pilihan yang tepat untuk dikonsumsi saat sahur dan berbuka. Kandungan mineral pada Le Minerale membuat rasanya lebih segar, ada manis-manisnya, dan tidak bikin enek, sehingga nyaman diminum dalam jumlah banyak. 

Air mineral ini juga tetap terasa ringan di perut, bahkan saat dikonsumsi dalam keadaan perut kosong saat berbuka puasa. Kesegarannya membantu menghilangkan rasa haus lebih cepat, dan membuat momen berbuka jadi lebih menyegarkan.

2. Punya Kemasan yang Higienis dan Selalu Baru dari Pabrik

Saat memilih air mineral yang tepat, pastikan kemasannya higienis. Misalnya saja seperti Le Minerale, yang dapat diandalkan untuk memenuhi kebutuhan mineral saat kamu berpuasa seharian. 

Selain karena rasanya yang segar dan tak bikin enek sehingga aman diminum lebih banyak, Le Minerale memiliki kemasan galon yang terjamin higienis karena selalu baru dari pabrik. Selain itu, galon Le Minerale ini juga telah melewati standar mutu SNI, baik dari segi kualitas air maupun kemasannya. 

Jadi, tak perlu khawatir lagi untuk menyegarkan tubuhmu dengan air mineral dari Le Minerale yang sudah pasti terjamin higienis!

Nah, itulah beberapa hal yang perlu kamu perhatikan saat memilih air mineral yang baik untuk sahur dan berbuka selama Ramadan, ya. Pastikan kamu selalu memilih air mineral yang baik, seperti Le Minerale, agar cairan dalam tubuh tetap terjaga dengan optimal!

(*)