8 Manfaat Bunga Kenanga, Dapat Mengobati Insomnia dan Kurangi Radang

Liputan6.com, Jakarta Bunga kenanga adalah bunga yang berasal dari pohon kenanga, yang juga dikenal dengan nama ilang-ilang atau ylang-ylang (Cananga odorata). Pohon kenanga adalah tumbuhan asli Asia Tenggara dan sering diambil minyaknya, untuk digunakan dalam parfum dan produk perawatan kulit. Adapun manfaat bunga kenanga umumnya berkhasiat dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit, seperti sakit kepala, demam, dan sakit perut.

Selain itu, minyak kenanga yang dihasilkan dari bunga dan daun kenanga juga memiliki sifat antiseptik, antijamur, dan anti-inflamasi yang membuatnya bermanfaat dalam pengobatan berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, eksim, dan ruam. Manfaat bunga kenanga tidak hanya berperan penting bagi kesehatan tubuh, namun memiliki nilai budaya dan tradisi yang kuat di beberapa negara Asia Tenggara, seperti Indonesia, Malaysia, dan Filipina.

Di Indonesia, bunga kenanga sering digunakan sebagai hiasan dalam upacara pernikahan, upacara adat, dan ritual keagamaan. Di Malaysia, bunga kenanga adalah bunga kebangsaan dan dianggap sebagai simbol kesuburan dan kemakmuran. Sedangkan di Filipina, bunga kenanga sering digunakan sebagai bahan dalam minyak wangi tradisional dan sebagai pengobatan alternatif untuk meringankan gejala sakit kepala dan kecemasan.

Meskipun banyak manfaat bunga kenanga yang berkhasiat untuk tubuh, dalam kasus tertentu penggunaan minyak kenanga atau bunga kenanga dalam jumlah besar, dapat menyebabkan reaksi alergi dan iritasi kulit. Oleh karena itu, sebaiknya selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli aromaterapi sebelum menggunakan minyak kenanga atau bunga kenanga dalam pengobatan atau terapi aromaterapi.

Berikut ini manfaat bunga kenanga yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Rabu (15/2/2023).

1. Menenangkan Pikiran dan Menurunkan Stres

Manfaat bunga kenanga yang mengandung sejumlah senyawa penting, sehingga membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Senyawa-senyawa ini dapat membantu mengendurkan otot dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Dalam pengobatan tradisional, bunga kenanga sering digunakan untuk mengobati gangguan kecemasan dan depresi ringan.

2. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Manfaat bunga kenanga juga memiliki sifat antispasmodik, sehingga membantu meredakan kram perut dan mengatasi gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, dan kembung. Senyawa-senyawa pada bunga kenanga dapat membantu merilekskan otot-otot pencernaan dan meningkatkan aliran darah ke area tersebut.

3. Mengobati Insomnia dan Kurangi Radang

Manfaat bunga kenanga juga dapat membantu mengatasi gangguan tidur seperti insomnia. Senyawa-senyawa pada bunga kenanga dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh sehingga membantu meningkatkan kualitas tidur. Tak hanya itu, bunga kenanga juga bisa  mengurangi peradangan dalam tubuh seperti arthritis, asma, dan alergi.

4. Pengobatan tradisional

Bunga kenanga telah lama digunakan sebagai obat tradisional dalam berbagai budaya di seluruh dunia. Di Indonesia, bunga kenanga digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan berbagai jenis sakit, seperti sakit kepala, sakit perut, dan radang tenggorokan. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak bunga kenanga dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui manfaat kesehatan yang lebih pasti.

 5. Aroma yang menenangkan

Manfaat bunga kenanga memiliki aroma khas dan menenangkan, di mana minyak esensial yang diambil dari bunga kenanga sering digunakan dalam aromaterapi, untuk membantu meredakan stres dan kecemasan. Aroma yang dikeluarkan oleh bunga kenanga diketahui memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, sehingga dapat membantu mengurangi kegelisahan dan meningkatkan kualitas tidur.

6. Bahan kosmetik

Bunga kenanga sering digunakan sebagai bahan kosmetik, karena sifat melembutkan dan menghidrasi kulit dan rambut. Ekstrak bunga kenanga digunakan dalam pembuatan sabun, lotion, sampo, dan kondisioner. Sifat-sifat ini juga dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit dan rambut akibat paparan sinar matahari dan polusi.

7. Kegunaan dekoratif

Bunga kenanga sering digunakan sebagai hiasan di taman dan di halaman rumah. Manfaat bunga kenanga dapat memberikan warna yang cerah dan menarik, serta aroma yang menyenangkan pada taman atau halaman rumah. Selain itu, bunga kenanga juga sering digunakan dalam karangan bunga atau buket karena keindahan dan keunikan bentuknya.

8. Makna simbolik

Bunga kenanga memiliki makna simbolik yang kaya dalam berbagai budaya. Di Indonesia, misalnya, bunga kenanga digunakan sebagai simbol cinta dan kesetiaan, dan sering digunakan dalam upacara pernikahan. Di India, bunga kenanga melambangkan keberanian dan kekuatan, dan sering digunakan dalam upacara pemakaman. Di Meksiko, bunga kenanga melambangkan keindahan dan keabadian, dan sering digunakan dalam perayaan hari raya. Oleh karena itu, bunga kenanga sering dianggap sebagai simbol universal cinta dan keindahan yang melintasi batas budaya.

Bunga kenanga seperti halnya bahan alami lainnya, dapat memiliki efek samping jika digunakan secara berlebihan atau dalam kondisi tertentu. Berikut adalah beberapa efek samping yang dapat terjadi:

Kulit sensitif

Beberapa orang mungkin memiliki kulit yang sensitif terhadap bunga kenanga. Ini dapat menyebabkan iritasi, ruam, atau gatal-gatal pada kulit. Jika Anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya hindari menggunakan produk yang mengandung bunga kenanga atau segera hentikan penggunaannya jika timbul efek samping.

Alergi

Bunga kenanga juga dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang. Jika Anda memiliki riwayat alergi terhadap bahan-bahan alami, sebaiknya hindari menggunakan produk yang mengandung bunga kenanga atau konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.

Racun

Beberapa spesies plumeria mengandung racun yang dapat menyebabkan mual, muntah, diare, atau sakit perut jika dikonsumsi secara tidak sengaja. Oleh karena itu, sebaiknya hindari mengonsumsi bunga kenanga dan pastikan bahwa produk yang mengandung bunga kenanga berasal dari sumber yang aman.

Efek samping aromaterapi

Penggunaan minyak esensial bunga kenanga dalam aromaterapi dapat menyebabkan efek samping seperti sakit kepala, pusing, atau mual jika digunakan dalam jumlah yang terlalu banyak. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan dengan ahli aromaterapi sebelum menggunakan minyak esensial bunga kenanga untuk pengobatan atau relaksasi.

Interaksi dengan obat-obatan

Penggunaan bunga kenanga atau produk yang mengandung bunga kenanga, dapat mempengaruhi efektivitas obat-obatan tertentu, terutama obat-obatan yang digunakan untuk mengobati penyakit jantung, tekanan darah tinggi, atau diabetes.

Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan produk yang mengandung bunga kenanga jika Anda sedang dalam pengobatan. Penting untuk diingat bahwa meskipun manfaat bunga kenanga sangat banyak dan beragam, perlu bagi Anda untuk memperhatikan efek samping yang mungkin terjadi, dan konsultasikan dengan dokter atau ahli terkait sebelum menggunakannya.