Liputan6.com, Jakarta Daun gaharu, berasal dari pohon Aquilaria malaccensis, telah lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki berbagai manfaat kesehatan. Di antara khasiatnya, daun ini disebut efektif dalam membantu mencegah kanker, mengatasi infeksi, dan menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan alkaloid dan flavonoid di dalamnya juga menjadikannya sebagai antibakteri alami yang mendukung tubuh melawan berbagai penyakit.
Sebagai bagian dari pengobatan tradisional, daun gaharu sering diolah menjadi teh herbal atau direbus untuk diminum. Proses pengolahannya memerlukan langkah-langkah tertentu agar manfaat maksimal dapat dirasakan. Tidak hanya itu, daun gaharu juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Advertisement
Berikut adalah panduan lengkap tentang cara merebus daun gaharu, kandungan penting di dalamnya, dan manfaatnya untuk kesehatan, terutama dalam membantu pengobatan kanker dan darah tinggi, dirangkum Liputan6, Kamis (23/1).
Advertisement
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Daun Gaharu
Mengutip jurnal Sains dan Teknologi Farmasi berjudul "Aktivitas Fraksi Daun Gaharu (Aquilaria Malaccensis Lam) Sebagai Antijerawat Dan Uji Bioautografi" daun gaharu mengandung senyawa penting seperti flavonoid, alkaloid, saponin, dan terpenoid, yang dikenal memiliki khasiat untuk kesehatan. Alkaloid dalam daun gaharu berfungsi sebagai antibakteri alami yang dapat membantu tubuh melawan infeksi dan meredakan peradangan. Selain itu, kandungan flavonoid memberikan sifat antioksidan yang efektif dalam melindungi tubuh dari radikal bebas.
Studi menunjukkan bahwa daun gaharu memiliki potensi sebagai antikanker, dengan kemampuannya untuk menghambat pertumbuhan sel kanker tanpa merusak sel normal. Senyawa aktif di dalamnya juga membantu menurunkan risiko penyakit kronis lainnya, termasuk tekanan darah tinggi dan diabetes.
Dengan nutrisi yang melimpah, daun gaharu tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh secara alami.
Advertisement
Cara Merebus Daun Gaharu untuk Konsumsi
Langkah-langkah merebus daun gaharu harus dilakukan dengan hati-hati agar khasiat alaminya tetap terjaga. Pertama, pilih daun gaharu yang sehat, bebas dari hama, dan tidak mengalami kerusakan seperti klorosis atau nekrosis. Daun yang sehat biasanya diambil dari bagian atas pohon untuk mendapatkan kualitas terbaik.
Setelah dipilih, daun dicuci hingga bersih dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran atau sisa pestisida. Kemudian, daun dikeringkan dengan cara dianginkan selama beberapa hari hingga kadar airnya berkurang sekitar 70%. Langkah terakhir adalah merebus daun kering sebanyak 10 gram dalam 1 liter air pada suhu 100 derajat Celsius selama satu menit, hingga menghasilkan air berwarna merah kekuningan dengan aroma khas.
Air rebusan daun gaharu ini dapat diminum secara langsung, dan jika ingin menambah rasa, gula dapat ditambahkan sesuai selera.
Khasiat Daun Gaharu untuk Kanker dan Darah Tinggi
Manfaat daun gaharu dalam pengobatan kanker telah diungkapkan oleh berbagai penelitian. Senyawa antikanker di dalamnya bekerja dengan menghambat pertumbuhan sel kanker sekaligus melindungi sel-sel tubuh yang sehat. Hal ini menjadikan daun gaharu sebagai bahan herbal yang menjanjikan untuk pengobatan pendukung kanker.
Selain itu, daun gaharu juga dikenal dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan flavonoid di dalamnya membantu meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan mengurangi tekanan pada dinding arteri, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar. Sifat ini membuat daun gaharu cocok dikonsumsi secara rutin oleh penderita hipertensi sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Manfaat ini semakin memperkuat peran daun gaharu dalam menjaga kesehatan dan mengobati penyakit kronis secara alami.
Advertisement
Antibakteri dan Antiinflamasi dalam Daun Gaharu
Kandungan alkaloid dalam daun gaharu memberikan sifat antibakteri yang efektif dalam melawan infeksi. Sebagai antibakteri, daun ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti sakit gigi, infeksi saluran pernapasan, dan peradangan lainnya.
Selain itu, daun gaharu juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan pembengkakan atau nyeri akibat radang. Senyawa flavonoid di dalamnya bekerja mengurangi respon inflamasi tubuh, sehingga memberikan efek penyembuhan yang lebih cepat.
Dengan khasiat ini, daun gaharu menjadi salah satu pilihan alami yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dari serangan bakteri dan peradangan.
Panduan Aman Mengonsumsi Daun Gaharu
Dalam hallosehat, sebelum mengonsumsi daun gaharu, penting untuk memastikan bahwa tubuh tidak memiliki reaksi alergi terhadapnya. Uji alergi dapat dilakukan dengan mengoleskan ekstrak daun gaharu pada kulit dan menunggu reaksi selama beberapa menit. Jika tidak ada iritasi atau kemerahan, maka daun ini aman dikonsumsi.
Untuk hasil terbaik, air rebusan daun gaharu sebaiknya diminum dalam jumlah yang sesuai dengan anjuran, tanpa berlebihan. Konsultasi dengan ahli kesehatan juga disarankan, terutama bagi penderita penyakit kronis atau mereka yang sedang mengonsumsi obat tertentu.
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, manfaat daun gaharu dapat dirasakan secara optimal tanpa risiko efek samping yang tidak diinginkan.
Advertisement
Q: Apa kandungan utama dalam daun gaharu?
A: Daun gaharu mengandung flavonoid, alkaloid, dan terpenoid yang berkhasiat sebagai antikanker dan antibakteri.
Q: Bagaimana cara merebus daun gaharu dengan benar?
A: Rebus 10 gram daun gaharu kering dalam 1 liter air pada suhu 100 derajat Celsius selama satu menit.
Advertisement
Q: Apa manfaat daun gaharu untuk tekanan darah tinggi?
A: Flavonoid dalam daun gaharu membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.