Pemerintah Wajibkan Pencadangan Data Nasional Usai Diserang Hacker, Langkah Terlambat?

Infografis 5 Tips Kuatkan Daya Tahan Mental agar Tubuh Lebih Sehat Cegah Covid-19

Dengan menguatkan daya tahan mental, maka tubuh bakal menjadi lebih sehat. Bahkan dapat mempengaruhi imunitas atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh saat masa pandemi Covid-19.

oleh Anri SyaifulTriyasni diperbarui 18 Nov 2021, 10:35 WIB

Diterbitkan 18 Nov 2021, 10:35 WIB

Banner Infografis 5 Tips Kuatkan Daya Tahan Mental agar Tubuh Lebih Sehat Cegah Covid-19. (Liputan6.com/Trieyasni)

Liputan6.com, Jakarta - Menjaga kesehatan mental sangat dianjurkan dalam menghadapi masa pandemi Covid-19. Bahkan, tak kalah penting dengan menerapkan protokol kesehatan untuk mencegah penularan Covid-19.

Dengan menguatkan daya tahan mental, maka tubuh bakal menjadi lebih sehat. Bahkan dapat mempengaruhi imunitas atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Merujuk Satgas Penanganan Covid-19, ada 5 tips menguatkan daya tahan mental. Mulai dari berpikir positif, hingga melakukan hobi yang membuat bahagia.

Apa tips lainnya? Simak dalam Infografis berikut ini: