Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

tidur malam

Cahaya buatan di malam hari dapat menyebabkan ketegangan mata dan berkontribusi pada masalah penglihatan jangka panjang
Foto
Video
Tampilkan foto dan video
ilustrasi perempuan tidur mimpi/Pixel-Shot/Shutterstock
Manfaat Tidur Malam dengan Kondisi Lampu Mati
Ilustrasi perempuan tidur. (Sumber: Unsplash)
8 Trik Tidur di Malam Hari agar Wajah Tidak Berjerawat dan Awet Muda
Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Kinga Cichewicz.
Intip 10 Daftar Makanan yang Bisa Ganggu Kualitas Tidur, Hindari Makan di Malam Hari
Ilustrasi bermain ponsel di malam hari. (Photo by Eddy Billard on Unsplash)
Penelitian Terbaru Ungkap Cahaya Biru Gadget Bukan Penyebab Kualitas Tidur Malam Terganggu
KH Ahmad Bahauddin Nursalim atau Gus Baha (TikTok)
Top 3 Islami: Kemuliaan Tidur Malam walau Tak Sholat Tahajud Menurut Gus Baha, Sholat Tidak Khusyuk Apa Harus Diulang?
Ilustrasi penggunaan selimut. (dok. unsplash/Novi Thedora)
6 Kebiasaan Malam Hari yang Menjamin Tidur Nyenyak
Jika Anda mengalami kesulitan tertidur atau tidur sepanjang malam, ini bisa menjadi tanda insomnia. (Foto: Ilustrasi AI)
Tidur Malam Teratur Kunci Memiliki Suasana Hati Baik
Jika Anda mengalami kesulitan tertidur atau tidur sepanjang malam, ini bisa menjadi tanda insomnia. (Foto: Ilustrasi AI)
5 Trik Keren Agar Tidur Malam Nyenyak, Insomnia Jauh-jauh Deh
Buah pisang (Sumber: freepik.com)
Sulit Tidur? Konsumsi Buah Ini untuk Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Ilustrasi Sleep Paralysis Credit: pexels.com/Miriam
Rekomendasi Posisi Tidur yang Minim Picu Kerutan di Wajah Menurut Ahli
Ilustrasi Tidur/https://unsplash.com/Lux Graves
6 Kebiasaan Tidur Ini, Bikin Insomnia Tersingkir Jauh
Ilustrasi sebelum tidur malam, main HP. (Photo by SHVETS production/Pexels)
Bukan Kafein, Ternyata Ini Minuman yang Bisa Merusak Kualitas Tidur Anda Menurut Pakar
Ilustrasi tidur, mengalami mimpi. (Foto oleh Miriam Alonso: https://www.pexels.com/id-id/foto/wanita-tempat-tidur-kamar-tidur-pagi-7622521/)
Pakar Tidur Sarankan Pakai Kaus Kaki untuk Dapatkan Tidur Malam Terbaik
ilustrasi perempuan tidur siang/Photo by Zohre Nemati on Unsplash
Nikmat Dilakukan, Bagaimana Dampak Tidur Siang untuk Kesehatan?
ilustrasi teh/Photo by Joanna Kosinska on Unsplash
5 Minuman Hangat yang Bisa Bantu Atasi Insomnia dan Susah Tidur Malam
Ilustrasi mengonsumsi air mineral. Credit: unsplash.com/Dylan
Haruskan Minum Air Sebelum Tidur? Begini Penjelasan Menurut Ahli
Ilustrasi Tidur/https://unsplash.com/Zohre Nemati
6 Cara Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari yang Patut Dicoba
Ilustrasi tidur nyenyak (unsplash)
5 Tips Tidur Nyenyak Malam Hari Sebelum Acara Besar
Tidur di Ruangan Gelap Lebih Dianjurkan
Bahaya Paparan Cahaya Selama Tidur Bisa Mengganggu Kesehatan, Begini Kata Penelitian
Ilustrasi Memberi Kejutan Pada Pasangan Credit: pexels.com/pixabay
Top 3: Zodiak yang Tak Segan Menikah hanya Demi Uang
Sumber: Freepik
Trik Sederhana dari Pakar Tidur Ini Dapat Bantu Anda Berhenti Mendengkur
Banner Infografis 5 Tips Tidur Malam Berkualitas di Masa Pandemi Covid-19. (Liputan6.com/Abdillah)
Infografis 5 Tips Tidur Malam Berkualitas di Masa Pandemi Covid-19
Cek di sini agar bangun pagi semakin mudah.
Kebiasaan Bangun Pagi Ternyata Bisa Buat Jadi Lebih Bahagia, Ini Faktanya
ilustrasi tidur/pexels
Viral Dokter di TikTok Melarang Tidur Telanjang, Alasannya: Tidak Higienis
Ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@entersge
7 Cara Atasi Pola Tidur Berantakan, Harus Ada Kenyamanan Sebelum Tidur
Sumber: Freepik
Sulit Tidur di Malam Hari? Begini Cara Atasinya
Ilustrasi Menunda Tidur (Photo by Kelly Sikkema on Unsplash).
Tunda Waktu Tidur di Malam Hari, Studi: Remaja Paling Sering Melakukannya
Ilustrasi tidur (Dok.Unsplash/ Kinga Cichewicz)
Bukan Cuma Jaga Berat Badan, Cek Alasan Lain Tidur Malam dengan Perut Kosong
Efek kesehatan menyalakan kipas angin sepanjang malam demi menjaga kesejukan perlu diperhatikan.01:00
VIDEOGRAFIS: Plus Minus Tidur Pakai Kipas Angin
Putar Video01:00
Ilustrasi kamar hotel. (dok. pexels.com/Pixabay)
Top 3: Alasan Tidur dengan Pintu Tertutup
Ilustrasi kamar hotel. (iStockphoto)
Alasan Mengapa Kamu Harus Menutup Pintu Kamar Saat Tidur di Malam Hari
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Jangan Tidur dengan Perut Lapar, Ini 4 Efek Buruknya
Ingin tidur nyenyak? Konsumsi 6 makanan ini.
Unik, Perusahaan Ini Beri Gaji Rp 26 Juta Bagi yang Mau Tidur Malam
Ingin mendapatkan waktu dan kualitas tidur yang baik? Jangan lagi menunda alarm, mengapa? (iStockphoto)
Selalu Berkeringat Saat Tidur Malam? Ini Saran Ahli
Sejumlah pria tidur di bangku di sepanjang Nanjing East Road, Shanghai (8/8). Nanjing East Road yang biasanya ramai oleh pembeli dan turis berubah menjadi pesta tidur terbuka pada malam hari. (AFP Photo/Johannes Eisele)9 photos
FOTO: Cuaca Panas Bikin Warga Shanghai Ramai-Ramai Tidur Malam di Luar
Lihat Foto
Kamar hotel biasanya menggunakan seprai warna netral seperti putih dan krem. Gunakan warna ini juga untuk seprai di kamar tidur Anda.
Hindari 2 Hal Ini Bila Terbangun dari Tidur di Malam Hari
Wanita, pernahkah Anda bertanya-tanya kenapa pasangan Anda sepertinya langsung tertidur lelap setelah hubungan intim usai?
Pasangan Harus Hindari Ini Saat Ingin Tidur Malam Nanti
Tubuh lelah
Ini Penyebab Mimpi Buruk
Seorang anak harus memiliki tidur yang berkualitas di malam hari
Tidur Malam Lebih Cepat, Risiko Si Kecil Obesitas pun Berkurang
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Tumbuhan Ini Bermanfaat Dahsyat bagi Anda yang Sulit Tidur
Sebuah penelitian menunjukkan, gangguan tidur tidak hanya disebabkan lantaran masalah kejiwaan namun juga asupan nutrisi dalam tubuh.
Alasan Tidur 8 Jam Sebabkan Terjadinya Stroke
Jody menyesal melewatkan banyak momen penting anak-anaknya karena kondisinya. (foto: Metro.co.uk)
Tips Tidur Nyenyak untuk Anak Sekolah
Jika kamu penderita insomnia, jangan lewatkan artikel ini begitu saja.
5 Hal Tak Terduga yang Bikin Anda Susah Tidur
Foto: Glamour.com
Berapa Jam Kebutuhan Tidur Sesuai Usia?
Entah bagaimana, gadis ini tidur berjalan dan sampai di kota sebelah.
Tidur Berjalan, Gadis Ini Terbangun di Kota Sebelah
Tidur | via: fayunda.it
7 Hal Menakjubkan yang Terjadi pada Tubuh Saat Tidur
Wanita butuh waktu tidur ekstra 20 menit setiap hari. (Foto:med-health.net)
Wanita Sebaiknya Tidur 20 Menit Lebih Lama Dibanding Pria
Seorang anak harus memiliki tidur yang berkualitas di malam hari
Ini Manfaat Anak Tidur Teratur
(Foto: Sheknows.com)
Cara Efektif Bikin Emosi Remaja Tenang
Psikolog Wilmington, sejumlah orangtua tidak tahu apa yang harus dilakukan bila anak obesitas.
Berat Badan Turun, Tidur pun Nyenyak
Makan Keju Sebelum Tidur Bikin Mimpi Buruk

TRENDING

Timnas Indonesia U-20 meraih kemenangan 3-1 atas Timor Leste pada laga kedua Grup F kualifikasi Piala Asia U-20 2025 di Stadion Madya, Jakarta, Jumat (27/9/2024) malam WIB. Satu dari dua gol Tim Garuda Nusantara disarangkan Jens Raven. (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)
berita pilihan

Top 3 Berita Bola: Tahan Imbang Yaman, Timnas Indonesia U-20 Lolos ke Turnamen Utama di China

Mulai dari Indonesia lolos Piala Asia U-20 2025 hingga Jorge Martin juara di Mandalika, berikut sejumlah berita menarik News Flash Sport Liputan6.com.02:02
berita pilihan

Indonesia Lolos Piala Asia U-20 2025, Jorge Martin Juara di Mandalika

Putar Video02:02
Timnas Indonesia U-20 bermain imbang saat bertemu Yaman U-20. Koleksi satu poin dari laga ini sudah cukup memastikan Garuda Muda melangkah ke putaran Final Piala Asia U-20 tahun depan.02:03
berita pilihan

VIDEO: Indonesia vs Yaman Imbang 1-1, Garuda Muda Lolos Putaran Final Piala Asia 2025

Putar Video02:03
Pelatih Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri pada laga kontra Yaman di Kualifikasi Piala Asia U-20 2024. (Muhammad Iqbal Ichsan/Bola.com)
berita pilihan

Timnas Indonesia Lolos Piala Asia U-20 2025, Indra Sjafri Butuh Tambahan Pemain

Pelatih Shin Tae-Yong (bertopi) menyalami pemain timnas Indonesia U-20 usai laga kualifikasi Piala Asia U-20 grup F melawan Yaman di Stadion Madya, Kompleks Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (29/9/2024). (Liputan6.com/Angga Yuniar)6 photos
berita pilihan

Lolos ke Piala Asia U-20 2025, Pelatih Shin Tae-yong Datangi Pemain Timnas Indonesia

Lihat Foto
Ekspresi kegembiraan pemain, pelatih dan official timnas Indonesia U-20 usai pertandingan kualifikasi Piala Asia U-20 grup F melawan Yaman di Stadion Madya, Kompleks Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (29/9/2024). (Liputan6.com/Angga Yuniar)9 photos
berita pilihan

Bermain Imbang Lawan Yaman, Timnas Indonesia Pastikan Tiket ke Piala Asia U-20 2025

Lihat Foto

Berita Terbaru