Liputan6.com, Jakarta Setelah seharian bekerja keras, siapa yang Anda cari untuk melepas penat? Pasangan Anda, atau hewan peliharaan Anda? Jika Anda lebih memilih berpelukan dengan teman berbulu daripada sesama manusia, Anda tidak sendirian.
Faktanya, hampir setengah dari orang Inggris merasa lebih nyaman dengan hewan peliharaan mereka daripada pasangan mereka, dan 53% orang menganggap hewan peliharaan mereka lebih intuitif daripada pasangan mereka.
Dilansir dari Women’s Health pada Kamis (30/1/2025), menurut survei yang dilakukan oleh Petplan pada tahun 2010, sembilan dari 10 orang Inggris merasa bahwa berada di sekitar hewan peliharaan mereka seperti terapi. Namun, meskipun 58% responden menginginkan kehadiran hewan peliharaan mereka saat mereka merasa cemas, banyak juga yang ingin merayakan momen bahagia bersama hewan peliharaan mereka.
Advertisement
Lebih dari separuh orang mengatakan bahwa di saat-saat paling bahagia dalam hidup mereka, mereka ingin merayakannya bersama hewan peliharaan mereka.
Tidak mengherankan, anjing dan anak anjing dianggap sebagai hewan peliharaan yang paling memberikan kenyamanan emosional, diikuti oleh kucing dan anak kucing.
Sebanyak 14% orang berpikir kuda adalah hewan peliharaan yang paling mungkin memberikan kenyamanan, sementara ular, kura-kura, dan kadal mendapatkan dukungan dari 6% orang yang merasa bahwa teman-teman tidak berbulu ini juga dapat memberikan kenyamanan emosional yang kuat.
Hewan peliharaan dapat menawarkan dukungan emosional
Tapi bagaimana hewan peliharaan menawarkan dukungan emosional? Pemilik hewan peliharaan mengatakan bahwa hewan mereka menunjukkan cinta dengan senang melihat mereka, menyenggol mereka, dan meletakkan kepala mereka di pangkuan mereka. Cara lain termasuk hewan peliharaan tetap di sisinya saat mereka sakit atau rendah, dan mengistirahatkan kaki mereka.
Menurut Mental Health Foundation, hewan peliharaan dapat mendukung kesehatan mental Anda dengan memberi Anda rasa aman dan seseorang untuk berbagi hari. Persahabatan mereka juga dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan kepercayaan diri Anda karena mereka menawarkan 'cinta tanpa syarat' dan tidak akan mengkritik Anda.
Sementara itu, Institut Kesehatan Nasional AS mengatakan bahwa berinteraksi dengan hewan telah terbukti menurunkan kadar kortisol, hormon yang berhubungan dengan stres. Pada dasarnya, berada di dekat hewan peliharaan benar-benar dapat memengaruhi suasana hati Anda.
Advertisement
Penelitian menunjukkan bahwa anjing terapi membantu mahasiswa yang stres
Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa anjing terapi membantu mahasiswa yang stres, dan penelitian tahun 2021 menunjukkan bahwa hewan peliharaan tampaknya meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan selama isolasi.
Dengan mengingat hal ini, tidak heran jika 71% orang yang disurvei mengatakan hewan peliharaan mereka telah membantu mereka melewati masa terberat dalam hidup mereka, dan lebih dari setengahnya menganggap hewan peliharaan mereka sebagai orang yang paling berempati dalam hidup mereka. Satu hal yang pasti cinta hewan peliharaan jelas tidak bisa diremehkan.
