Apakah Earphone Wireless Aman untuk Otak Anda? Ini Faktanya

Liputan6.com, Jakarta - Saat ini, penggunaan earphone wireless atau nirkabel memang sangat populer. Jika Anda berjalan di tempat umum, pasti akan menemukan satu-dua orang yang memakainya. Atau bahkan Anda sendiri juga termasuk salah satunya?

Memang tidak bisa dipungkiri kalau alat ini memang sangat praktis dan tidak repot. Namun, orang pun sering bertanya-tanya apakah penggunaannya dalam jangka panjang dapat membahayakan otak Anda karena adanya radiasi bluetooth. Nah, perlukah Anda mengkhawatirkan hal tersebut?

Dilansir dari Health, Kamis (31/10/2024), pada tahun 2015, sekelompok ilmuwan menandatangani petisi yang menyatakan "kekhawatiran serius" tentang potensi risiko kesehatan dari non-ionizing electromagnetic field (EMF) technology, seperti kanker. Apalagi semua perangkat bluetooth menggunakan teknologi EMF.

Namun, National Cancer Institute menegaskan bahwa "tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan hubungan pasti antara penggunaan perangkat nirkabel dan kanker atau penyakit lainnya."

Lembaga tersebut merekomendasikan penggunaan bluetooth sebagai cara yang lebih aman untuk menggunakan ponsel.

Lalu, seberapa besar dampak kesehatan terkait penggunaan earphone wireless? Berikut ini yang perlu Anda ketahui.

Fakta Tentang Teknologi Bluetooth

Pengembang teknologi menggunakan bluetooth untuk membuat koneksi nirkabel antara dua teknologi yang berbeda. Bluetooth menggunakan frekuensi radio jarak pendek untuk menghubungkan perangkat dalam jarak tertentu.

Perangkat bluetooth bersifat nirkabel dan menggunakan radiasi frekuensi radio (RF). Jenis radiasi tersebut termasuk dalam electromagnetic radiation (EMR), yang bergerak dalam bentuk gelombang menggunakan medan listrik dan magnet. Radiasi RF terjadi dalam keadaan alami dan buatan. Ponsel, radio AM dan FM, serta televisi memancarkan radiasi RF.

Perangkat bluetooth mengeluarkan radiasi yang sedikit lebih sedikit daripada ponsel, Ken Foster,  seorang profesor emeritus bioteknologi di University of Pennsylvania, mengatakan kepada Health.

Paparan tersebut dapat bertambah jika Anda menggunakan headphone nirkabel bluetooth selama berjam-jam sehari untuk mendengarkan musik atau podcast. Anda akan mendapatkan paparan yang lebih sedikit daripada jika Anda mendekatkan ponsel ke telinga Anda.

Setelah membaca penjelasan di atas, tentu Anda penasaran, lalu apa hubungannya antara radiasi dengan kanker? Jadi, radiasi ada yang bersifat non-ionizing atau ionizing. Radiasi non-ionizing memiliki energi untuk menggerakkan atom tetapi tidak dapat melepaskan elektron dari atom tersebut. Sebaliknya, radiasi ionizing memiliki kekuatan untuk melakukan keduanya.

Radiasi non-ionizing memiliki energi yang lebih sedikit, sehingga kecil kemungkinannya untuk membahayakan kesehatan Anda. Radiasi ionizing, yang meliputi sinar-X dan limbah radioaktif, dapat merusak jaringan dan DNA Anda. Sel yang rusak dapat menjadi kanker jika tubuh tidak memperbaiki atau membuangnya dengan benar.

Karsinogen adalah zat atau paparan apa pun yang dapat menyebabkan kanker. Perawatan medis tertentu seperti radiasi termasuk di antara jenis paparan yang termasuk dalam daftar kemungkinan karsinogen.

Orang-orang sering khawatir bahwa penggunaan headphone nirkabel dapat membahayakan otak dan meningkatkan risiko kanker. Namun, teknologi bluetooth adalah jenis radiasi non-ionizing, yang berarti tidak menyebabkan kanker.

Namun, kesimpulan tentang bluetooth dan kaitannya dengan risiko kanker masih belum jelas. Penelitian belum secara meyakinkan mengaitkan radiasi RF—khususnya, untuk ponsel—dengan efek kesehatan yang merugikan. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian terkait hal tersebut.

Pemerintah AS sendiri telah menetapkan standar keselamatan untuk jumlah radiasi yang dipancarkan dari perangkat konsumen. Di mana perangkat bluetooth jauh di bawah level tersebut, bahkan saat diletakkan langsung di kulit.

Namun, Foster menyarankan untuk berhenti menggunakan teknologi nirkabel jika Anda ingin lebih berhati-hati. Sebaliknya, pilih headphone berkabel.

"[Anda] juga harus menyadari bahwa [Anda] mendapatkan paparan serupa dari [ponsel] dan perangkat bluetooth lainnya," kata Foster.

Apa pun jenis headphone yang Anda gunakan, penting untuk menyadari risiko kesehatan yang lebih langsung daripada radiasi dalam jumlah kecil.

Headphone dapat merusak pendengaran Anda jika Anda tidak menggunakannya secara bertanggung jawab. Anda tidak dapat memulihkan kehilangan pendengaran, tetapi dalam banyak kasus, Anda dapat mencegahnya.

Sebaiknya batasi penggunaan headphone Anda hingga 60–90 menit setiap hari, dengan jeda teratur dan volume tidak lebih dari 60% hingga 80%. Kecilkan volume lebih jauh jika Anda mendengarkan lebih dari 90 menit.

Dari Centers for Disease Control and Prevention  (CDC) menyarankan penggunaan noise-canceling headphone agar Anda tidak tergoda untuk menaikkan volume guna memblokir suara lain. Namun, headphone hal ini bukanlah pilihan yang baik jika Anda akan berjalan-jalan atau berada dalam situasi lain yang membahayakan keselamatan karena tidak dapat mendengar lingkungan sekitar.

Meskipun diperlukan penelitian lebih lanjut, para ahli pada umumnya tidak menganggap radiasi dari headphone nirkabel bluetooth sebagai risiko kesehatan. Jika Anda masih khawatir, Anda dapat beralih ke headphone berkabel.

Baik headphone Anda berkabel atau nirkabel, Anda tetap ingin melindungi keselamatan dan pendengaran Anda dengan mengurangi penggunaan headphone, mengecilkan volume, dan tetap memperhatikan lingkungan sekitar.