Liputan6.com, Jakarta Zat gizi mikronutrien seperti zat besi harus tercukupi agar si kecil yang masih berusia di bawah lima tahun terhindar dari anemia.
Orangtua sangat dianjurkan memberikan si kecil makanan berbahan dasar zat hewani seperti daging merah dan hati ayam, ketimbang sayuran hijau.
Dokter Trevino A Pakasi, MS, PhD mengakui sayuran hijau memang diperlukan agar pencernaan si kecil baik-baik saja. Tapi, sayuran hijau lebih banyak mengandung vitamin ketimbang zat besi yang sangat diperlukan si kecil.
"Zat besi memang menjadi topik yang masih ramai dibicarakan. Dari zaman saya masih SD, sampai saya tamat jadi dokter, pembahasan ini nggak ada habisnya. Padahal, populasinya sudah berubah," kata Trevino dari Departemen Ilmu Kedokteran Komunitas Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dalam diskusi 'Changing a Child's Life: The Importance of Fortification', di Double Tree Hotel Cikini, Jakarta, Senin (11/5/2015)
Lebih lanjut, agar si kecil tetap sehat dan terhindar dari anemia, MP-ASI harus bernutrisi, bersih, aman, dan diberikan dalam jumlah yang tepat.
"Selain ASI eksklusif yang memang harus diberikan sampai si kecil berusia 2 tahun, makanan pendamping ASI pun harus diberikan ketika menginjak usia enam bulan. Dan harus yang optimal," kata dia menambahkan.
Zat Besi, Kunci si Kecil Terhindar Dari Anemia
Orangtua sangat dianjurkan memberikan si kecil makanan berbahan dasar zat hewani seperti daging merah dan hati ayam, ketimbang sayuran hijau
diperbarui 11 Mei 2015, 17:30 WIBDiterbitkan 11 Mei 2015, 17:30 WIB
Orangtua sangat dianjurkan memberikan si kecil makanan berbahan dasar zat hewani seperti daging merah dan hati ayam, ketimbang sayuran hijau
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Tampil Cemerlang di Manchester United, Pemain Ini Malah Dikritik Ruben Amorim Gaya Mainnya
Cara Mudah agar Aktivitas Sehari-hari Bernilai Amal Saleh, Berbuah Rahmat Allah Kata UAH
Antisipasi Banjir Lahar Dingin Gunung Lewotobi, Basarnas Buat Jalur Evakuasi
Cara Mengatasi Bau Mulut: Panduan Lengkap untuk Napas Segar
Mengenal Trem di Masa Batavia, Moda Transportasi Warga Ibu Kota Tempo Dulu
Astronom Berhasil Potret Bintang di Luar Galaksi untuk Pertama Kalinya
1 Amalan yang Paling Mendekatkan Perempuan ke Surga, Kata Ustadz Adi Hidayat
Momen Prabowo Subianto Beri Anugerah Guru Hebat Indonesia 2024 pada Mbah Guru Matematika dan Pendiri Gubuk Baca
Pilkada Lampung 2024, Ini Kata Pengamat Hukum
Ketika KH Saifuddin Zuhri Ketahuan Menggunjing Mbah Mangli, Karomah Wali
Terganjal Persyaratan D4 dan S1, Nasib 249 Ribu Guru Non-ASN di Indonesia Terancam Tak Dapat Tunjangan Sertifikasi
Prabowo Subianto: Kita Harus Jaga Uang Rakyat