Liputan6.com, Jakarta Zat gizi mikronutrien seperti zat besi harus tercukupi agar si kecil yang masih berusia di bawah lima tahun terhindar dari anemia.
Orangtua sangat dianjurkan memberikan si kecil makanan berbahan dasar zat hewani seperti daging merah dan hati ayam, ketimbang sayuran hijau.
Dokter Trevino A Pakasi, MS, PhD mengakui sayuran hijau memang diperlukan agar pencernaan si kecil baik-baik saja. Tapi, sayuran hijau lebih banyak mengandung vitamin ketimbang zat besi yang sangat diperlukan si kecil.
"Zat besi memang menjadi topik yang masih ramai dibicarakan. Dari zaman saya masih SD, sampai saya tamat jadi dokter, pembahasan ini nggak ada habisnya. Padahal, populasinya sudah berubah," kata Trevino dari Departemen Ilmu Kedokteran Komunitas Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dalam diskusi 'Changing a Child's Life: The Importance of Fortification', di Double Tree Hotel Cikini, Jakarta, Senin (11/5/2015)
Lebih lanjut, agar si kecil tetap sehat dan terhindar dari anemia, MP-ASI harus bernutrisi, bersih, aman, dan diberikan dalam jumlah yang tepat.
"Selain ASI eksklusif yang memang harus diberikan sampai si kecil berusia 2 tahun, makanan pendamping ASI pun harus diberikan ketika menginjak usia enam bulan. Dan harus yang optimal," kata dia menambahkan.
Zat Besi, Kunci si Kecil Terhindar Dari Anemia
Orangtua sangat dianjurkan memberikan si kecil makanan berbahan dasar zat hewani seperti daging merah dan hati ayam, ketimbang sayuran hijau
diperbarui 11 Mei 2015, 17:30 WIBDiterbitkan 11 Mei 2015, 17:30 WIB
Orangtua sangat dianjurkan memberikan si kecil makanan berbahan dasar zat hewani seperti daging merah dan hati ayam, ketimbang sayuran hijau
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Bos The Fed Powell Ungkap Tak Akan Mengundurkan Diri Jika Diminta Donald Trump
STK adalah Sistem yang Mengatur Proses Kerja dalam Organisasi, Begini Manfaat dan Implementasinya
Rahasia Membuat Peyek Renyah dan Gurih yang Tahan Lama, Cuma Pakai Bahan Dapur Ini
Bitcoin Masih Menguat Usai The Fed Kembali Pangkas Suku Bunga
Serunya Michelle Ziudith Syuting Film Puang Bos, Nikmati Keindahan Laut dan Kuliner Makassar
Memahami Instabilitas Berikut Definisi, Penyebab, dan Dampaknya
Gibran: Tidak Ada Visi Lain, Selain Visi Prabowo
Memahami Mutasyabihat dan Penerapannya dalam Al-Qur'an, Berikut Contohnya
Profil Idrus Marham, Mantan Napi Korupsi yang Kini Jadi Wakil Ketua Umum Partai Golkar
8 Makanan Khas Banyuwangi, Mulai dari Rujak Soto hingga Botok Tawon yang Lezat dan Bergizi
Bacaan Niat Sholat Dhuha 4 Rakaat, Panduan Lengkap dan Keutamaannya
Hacker China Diduga Sadap Ribuan Warga AS Lewat Peretasan Operator Seluler