Apa Kata Psikolog: Seberapa Sering Ibu Butuh 'Me Time'?

Agar kelelahan ibu terobati sehingga tidak berujung stres, ibu membutuhkan 'me time'. Seberapa seringkah ibu harus melakukannya?

oleh Nilam Suri Diperbarui 01 Mar 2016, 13:00 WIB
Diterbitkan 01 Mar 2016, 13:00 WIB
Apa Kata Psikolog: Seberapa Sering Ibu Butuh 'Me Time'?
Agar kelelahan ibu terobati sehingga tidak berujung stres, ibu membutuhkan 'me time'. Seberapa seringkah ibu harus melakukannya?... Selengkapnya

Liputan6.com, Jakarta Menjadi seorang ibu terkadang membuat stres, karena ada banyak sekali tanggung jawab dan 'tugas' yang harus dilakukan. Hal ini berlaku sama bagi ibu rumah tangga dan ibu bekerja. Karena itulah, untuk mengobati kelelahannya, seorang ibu membutuhkan 'me time' dari waktu ke waktu. 

Psikolog dari Tiga Generasi, Tiara Puspita, mengatakan, 'me time' ibu tidak harus mewah, dan waktunya bergantung pada kebutuhan masing-masing ibu. Namun seberapa seringkah ibu perlu melakukannya? Apa Kata Psikolog edisi Selasa, 1/3/2016 ini akan menjawabnya untuk Anda:

Video Pilihan Hari Ini

EnamPlus

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya