Liputan6.com, Jakarta Berhubungan seks termasuk bagian penting dari kehidupan pasangan. Anda berdua dapat melakukan hubungan seksual yang sangat menyenangkan bila dilakukan dengan benar. Namun, bagaimana dengan beberapa wanita yang merasakan nyeri saat berhubungan seksual.
Baca Juga
Advertisement
Untuk mengurangi rasa nyeri akibat berhubungan seks, Anda dapat melakukan tips berikut, dilansir dari Boldsky, Kamis (16/2/2017).
Lakukan foreplay yang tepat
Foreplay memainkan peran yang sangat penting dalam mengurangi rasa nyeri selama hubungan seksual bagi wanita.
Foreplay yang lama akan membuat wanita terangsang, dinding vagina dilumasi dengan baik secara alami. Ketika dinding vagina sudah mendapat pelumas yang cukup, penetrasi dapat dilakukan tanpa rasa sakit.
Sebaliknya, jika vagina tidak dilumasi dengan baik kemungkinan timbul rasa sakit yang lebih tinggi.
Pakai pelumas
Kebanyakan wanita ada yang mengalami kondisi kekeringan vagina. Kondisi ini disebabkan berbagai alasan, seperti dehidrasi, kekurangan nutrisi, alergi, dan infeksi.
Dalam kasus tersebut, pelumas wanita mungkin tidak cukup untuk mencegah gesekan saat berhubungan seks.
Cara terbaik mengatasinya adalah dengan menggunakan pelumas yang dibeli di toko, seperti pelumas berbasis gel atau air saat berhubungan seks, untuk mencegah rasa sakit.
Advertisement
Tetap santai
Alasan lain timbulnya rasa sakit selama berhubungan seksual adala hkarena stes atau tegang. Banyak wanita cenderung sangat stres saat berhubungan seks, karena mereka malu atau tidak nyaman tentang tubuh mereka atau ada alasan lainnya.
Ketika seorang wanita kemungkinan tidak tepat melakukan pelumasan, rasa nyeri juga bisa saja timbul.
Dengan demikian, sangat penting bagi seorang wanita untuk tetap santai dan mencoba untuk menikmati aktivitas seksual yang dilakukan untuk menghindari rasa sakit.