Top 5 Ramadan: Tetap Fit Selama Puasa Jadi Acuan

Berpuasa di bulan Ramadan tidak hanya memurnikan jiwa saja, melainkan juga tubuh kita.

oleh Nurmayanti diperbarui 27 Jun 2015, 08:29 WIB
Diterbitkan 27 Jun 2015, 08:29 WIB
Tetap Sehat Bugar Selama Puasa
Menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat dan semangat selama puasa, perhatikan beberapa hal ini.

Liputan6.com, Jakarta - Ramadan seharusnya bisa dijadikan sebuah kesempatan emas untuk menurunkan berat badan dan menjadi lebih sehat. Kenyataannya, terkadang makanan yang kita pilih saat berbuka dan sahur justru merupakan makanan tak sehat.

Untuk itu, ada beberapa tips yang bisa diaplikasikan agar tubuh kita tetap fit selama menjalankan puasa. Artikel tentang hal ini pun menuai perhatian pembaca Liputan6.com. Selain itu ada pula soal resep Chicken Wings Saus Mentega. Berikut 5 berita paling dicari, Sabtu (27/6/2015)

1. Ikuti 7 Hal Ini Agar Tetap Fit Selama Puasa

Berpuasa di bulan Ramadan tidak hanya memurnikan jiwa saja, melainkan juga tubuh kita. Selain itu, bulan penuh berkah ini dapat kita jadikan sebuah kesempatan emas untuk menurunkan berat badan dan menjadi lebih sehat.

Namun yang terjadi justru sebaliknya. Terlalu banyak mengonsumsi makanan tidak sehat seperti gorengan, makanan cepat saji, dan makanan olahan saat berbuka puasa atau sahur, membuat kebanyakan dari kita mengalami kenaikan berat badan.

2.  Koki Pintar: Chicken Wings Saus Mentega yang Renyah

Sayap ayam atau chicken wing salah satu menu yang renyah disantap di restoran cepat saji. Menu ini juga jadi favorit banyak orang segala usia, termasuk pedangdut Siti Badriah.

Belum lama ini tim Koki Pintar Liputan6.com bertemu Sibad, sapaan Siti Badriah, di kantor rekaman yang menaunginya, Nagaswara di kawasan Menteng, Jakarta Pusat. Dengan Sibad kami masak menu Chicken Wings Saus Mentega.

3. Hijabpedia: Aplikasi Hijab Formal Saat Dinner Family

Saat menghadiri acara formal dan spesial, seorang muslimah dituntut tampil lebih dari biasanya. Pemakaian hijab yang tepat tentu dapat menunjang penampilan maksimal pada acara yang akan dihadiri tersebut.

Apalagi, tampilan menarik bukan hanya memunculkan kepercayaan diri seseorang tapi juga menjadi tolak ukur orang lain terhadap diri kita.

4. Diizinkan Menteri Yuddy, Ahok Bolehkan Mobil Dinas untuk Mudik?

Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok bersikukuh tak mengizinkan pegawai negeri sipil menggunakan mobil dinas untuk mudik Lebaran.

Meski Menteri Pemberdayaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (MenPan-RB) Yuddy Chrisnandi justru memberikan izin kepada PNS untuk mudik dengan mobil dinas.

5. Koleksi Kolaborasi 3 Desainer Muslim Bisa Jadi Inspirasi Lebaran

The Executive, label pakaian, memperkenalkan koleksi kolaborasi bersama tiga desainer busana muslim, yakni Hannie Hananto, Jenahara dan Ria Miranda‎ pada ajang Indonesia Fashion Week 2015, yang diluncurkan di momen Ramadan 2015 ini. (Nrm/Igw)

Tag Terkait

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya