5 Cara Mudah Meredam Amarah di Bulan Puasa

Citizen6, Jakarta Dalam hidup kita biasa dihadapkan dengan suatu hal yang dapat membuat emosi kita naik. Berikut ini hal - hal yang dapat meredamkan emosi atau amarah kita.

1. Mencari Tempat Yang Nyaman

Saat emosi kita naik ada baiknya kita mencari tempat yang dapat membuat hati kita tenang, ini sangat bermanfaat karena tempat yang tenang dapat meredam perlahan - lahan emosi kita bayangkan saja pada saat diri kita mangalami emosi di tempat yang bising mungkin emosi kita tak terkendali lagi, jadi tidak ada salahnya untuk pergi ketempat yang membuat anda lebih nyaman untuk menenangkan hati anda.

Selengkapnya

Pengirim:

@ipwiejaya16

**Ingin berbagi informasi dari dan untuk kita di Citizen6? Caranya bisa dibaca di sini