Liputan6.com, Jakarta Saat ini memang ada banyak cara mengetahui cara menurukan berat badan. Saking banyaknya, tak jarang malah jadi sulit menentukan mana yang cocok. Nah, bagi yang bingung, kalian bisa menilik dari zodiak.
"Salah satu cara terbaik menurunkan berat badan dengan mengenali kepribadian," kata astrolog dan coach life, Linda Furiate.
Baca Juga
Orang berzodiak Scorpio berkebalikan dengan Libra. Mereka yang lahir 23 Oktober - 21 November begitu mencintai hal-hal ekstrem. Jadi olahraga yang dipilih sebaiknya yang menantang agar orang Scorpio termotivasi menurunkan berat badan.
Advertisement
"Orang-orang Scorpio senang hal-hal yang intensif. Seperti olahraga kickboxing atau hal lainnya yang membuat mereka berjuang lebih keras, sesuatu hal yang penuh tantangan," kata Linda mengutip laman Reader's Digest, Senin (20/11/2017).
Â
Saksikan juga video menarik berikut:
Olahraga ekstrem lain
Mereka juga senang melakukan olahraga yang mengesankan sesuatu yang kuat seperti angkat beban. Bisa juga acroyoga, yakni yoga menantang yang mengombinasikan antara kepercayaan, kekuatan, dan tubuh fleksibel.
Â
Bagi wanita Scorpio juga bisa olahraga menggunakan sepatu hak tinggi yang lancip alias stiletto. Olahraga yang dilakukan dengan stiletto seperti angkat kaki, squat, latihan beban.
Menurut dokter ahli bedah kardiovaskular asal New York, David Greuner, latihan ini untuk meningkatkan keseimbangan dan melatih otot betis dan bokong.
"Tapi harus hati-hati karena takut jatuh atau nyeri pada pergelangan kaki," pesan David.
Advertisement