Menu Buka Puasa Kesukaan Bek Persib Bandung

Liputan6.com, Jakarta- Pemain bertahan Persib Bandung Muhammad Rezaldi Hehanussa berusaha lebih memperhatikan asupan makanan selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan tahun 2023. Saat sahur dan berbuka puasa, eks pemain Persija Jakarta ini selalu mengkonsumsi makanan manis.

Menu yang dipilih Bule - sapaan karib Muhammad Rezaldi Hehanussa - adalah kolak biji salak. Rasa yang manis dan gurih menurutnya sangat enak disantap ketika berbuka puasa. Sementara saat sahur, ia memilih lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran.

“Kalau pas berbuka puasa, lebih sering kolak biji salak. Enak aja sih manis,” kata pemain yang bergabung dengan Persib pada putaran kedua Liga 1 2022/2023.

Selain makan, selama Ramadhan pola istirahat juga lebih diperhatikan. Bule juga tetap menjaga kondisi kebugaran dengan berlatih secara mandiri di rumahnya setelah berbuka puasa. Ia mengaku, hal itu dilakukn untuk menjaga kebugarannya.

Menjaga kebugaran penting dilakukan pemain BRI Liga 1 di Ramadhan 2023. Pasalnya kompetisi tidak libur selama bulan puasa. Malahan semakin sengit karena memasuki akhir musim.

“Selain latihan bersama tim, biasanya malamnya kalau ada waktu olahraga sedikit kaya workout sendiri lah di rumah buat jaga-jaga kondisi. Minimal keluar keringat lah,” ucapnya di situs resmi klub.