Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

gula darah

Tak perlu tinggalkan nasi putih! Padukan dengan sayur tinggi serat, pilih protein rendah lemak, dan atur porsinya. Kuncinya adalah pola makan seimbang untuk kendalikan gula darah dengan mudah.
Video
Tampilkan foto dan video
Turunkan Berat Badan Hingga 45 Kg dengan Diet Nasi: Rahasia Kesehatan yang Terlupakan! (Foto Ilustrasi Makanan/Camilan/Nasi/Diet oleh Aditya Eka Prawira)
Tips Praktis Stabilkan Gula Darah Tanpa Harus Tinggalkan Nasi Putih
Daun Meniran (sumber: Wikimedia Commons)
Manfaat Daun Meniran untuk Penderita Diabetes, Herbal Alami untuk Turunkan Gula Darah
Ilustrasi Minuman Kayu Manis/https://www.freepik.com/pvproductions 
Resep Minuman Berbahan Kayu Manis untuk Kendalikan Gula Darah Secara Alami
Ilustrasi Timbangan Berat Badan Credit: unsplash.com/iyunmai
Suka Enggak Sadar, Ini 7 Tanda Tersembunyi Kamu Mengonsumsi Terlalu Banyak Gula Setiap Hari
Punya keluarga dengan diabetes? Ternyata risiko bisa ditekan dengan gaya hidup sehat dan nutrigenomik. Simak tips dari pakar untuk cegah diabetes meski ada faktor genetik! (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Apakah Orang Diabetes Boleh Makan Semangka? Dokter Gizi Ungkap Cara Aman Nikmatinya
Ingin tetap sehat meski makan nasi putih? Gabungkan dengan lauk bergizi tinggi dan pilih makanan yang kaya serat untuk energi yang tahan lama dan gula darah yang terkontrol (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Cara Sederhana Menjaga Gula Darah Tetap Stabil Meski Makan Nasi Putih
Ilustrasi olahraga lari di malam hari. (Image by Freepik)
Bolehkah Makan Sugar Cube dan Minum Minuman Manis untuk Menambah Tenaga Selama Lari?
Ilustrasi Kurang Tidur Credit: pexels.com/Andrea
Cara Atasi Kelelahan Akibat Gula Darah Tinggi, Cocok Untuk Penderita Diabetes
bagaimana caranya masih bisa traveling, menyicipi kuliner local di daerah, tanpa perlu khawatir harus berat badan naik dan diabetes?
Hari Diabetes Sedunia 2024: Traveling Sehat dan Nikmati Kuliner Lokal Tanpa Khawatir Gula Darah Naik
Kunyit Serai Pandan (Credit: Freepik/jcomp).
Resep Es Jeruk Nipis Serai, Minuman Segar Penurun Gula Darah Tinggi
hbaic adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
HbA1c Adalah Kunci Pengendalian Diabetes yang Efektif, Pelajari Seluk-Beluknya
Ilustrasi alat pengukur gula darah. (Gambar oleh Steve Buissinne dari Pixabay)
HbA1c Adalah Apa? Memahami Indikator Penting Kesehatan Gula Darah
Setiap jenis nasi memiliki manfaat dan kekurangan masing-masing. Dr. Mulianah menjelaskan perbedaan nasi putih, merah, dan singkong untuk kesehatan tubuh, terutama bagi penderita diabetes dan ginjal (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Perbedaan Nasi Putih, Nasi Merah, dan Nasi Singkong: Plus dan Minus Menurut Dokter Gizi
Apakah Orang yang Terkena Diabetes Bisa Sembuh Total? Simak Panduan Lengkap Pengendalian Diabetes, Dari Diet Hingga Pemeriksaan Rutin (Ilustrasi Pasien Diabetes by AI)
Panduan Diet Sehat untuk Penderita Diabetes, Bisa Makan Nasi Putih Tanpa Rasa Bersalah!
Ketahui Apa Saja yang Menyebabkan Mengantuk Setelah Makan dan Tips Mencegahnya? (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
4 Cara Alami Menurunkan Gula Darah, Simak Tips Sehat dari Pakar Gizi
Manfaat Daun Kelor (Sumber: iStock)
Mengolah Rebusan Daun Herbal, Solusi Alami untuk Mengontrol Gula Darah
Ilustrasi jus buah sehat | copyright freepik.com/Racool_studio
10 Jus Buah Sehat, Solusi Alami untuk Mengatur Kadar Gula Darah
Ilustrasi Bawang Merah Bakar Credit: pexels.com/Giovani
Bahan-bahan Dapur untuk Atasi Gula Darah, Aman Dikonsumsi dan Beri Efek Positif bagi Penderita Diabetes
Jus buah dari campuran apel, wortel, dan jeruk. (Foto: Freepik/stockking)
Minuman Segar Pengontrol Gula Darah, Ini 14 Jus Buah yang Aman Dikonsumsi
Ilustrasi cek gula darah. (pexels.com/@wdnet)
5 Cara Mengontrol Gula Darah dan Kolesterol Secara Alami, Wajib Diperhatikan
ilustrasi periksa gula darah | unsplash.com/@kateredfern
Tips Sehat Menjaga Gula Darah dan Kolesterol Tetap Normal
Ilustrasi daun sirih hijau. (© iStock)
Dari Menurunkan Kolesterol hingga Mengontrol Gula Darah, Ini 5 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan!
Ilustrasi tomat ceri/credit: Freepik.com
Benarkah Tomat Bisa Bantu Kendalikan Gula Darah? Cek 5 Faktanya!
Ilustrasi Daun Sirih Credit: unsplash.com/Joshua
Manfaat Tersembunyi Daun Sirih, Turunkan Kolesterol hingga Menjaga Kesehatan Mulut
Ilustrasi Pemeriksaan Gula Darah Credit: pexels.com/PhotoMIX
6 Cara Alami Mempertahankan Kolesterol, Gula Darah, dan Asam Urat Tetap Stabil
Ilustrasi Daun Salam / by freepik
Rahasia Daun yang Ampuh Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol
Ilustrasi mengukur kadar gula darah/Copyright unsplash.com/Mockup Graphics
5 Tips Mengontrol Kadar Gula Darah, Simak dengan Saksama
Foto tanaman Murbei (Sumber: Pinterest/Yates Gardening)
Mengenal 5 Khasiat Luar Biasa Mengonsumsi Daun Murbei bagi Kesehatan, Jarang Ada yang Tahu!
ilustrasi kalori/unsplash
6 Cara Diet Sehat yang Bisa Mengurangi Gula Darah, Tips Bugar Maksimal
Ilustrasi korset mampu mengontrol nafsu makan | copyright freepik
Bantu Cegah Diabetes, Ini Fakta tentang Lonjakan Gula Saat Makan
Prudential Syariah.
Mengurangi Risiko Penyakit Kritis di Usia Muda dengan Gaya Hidup Sehat
Ilustrasi Teh Rebusan Daun Salam (Foto: iStock)
7 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Kendalikan Kadar Gula Darah hingga Kolesterol
Ilustrasi mengukur kadar gula darah/Copyright unsplash.com/Mockup Graphics
Gejala Kadar Gula Darah Tinggi Seperti Ini Seringkali Tidak Disadari oleh Pengidapnya
ilustrasi tempe/pixabay
Top 3: Kebiasaan Mudah untuk Menurunkan Kolesterol yang Dapat Dilakukan Tiap Hari
Resep siomai talas. (dok. Cookpad @mbantuk)
3 Resep Berbahan Talas, Bisa Jadi Siomai sampai Snack MPASI
Kurma aman bagi para penderita diabetes jika dikonsumsi secukupnya. (Foto: Pexels/Artem Podrez)
9 Obat Gula Darah Alami: Solusi Alami untuk Mengendalikan Diabetes
Ilustrasi jalan kaki setelah makan. Photo by Arek Adeoye on Unsplash
5 Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan, Bisa Menurunkan Gula Darah
Ilustrasi santan kelapa (Photo by Tijana Drndarski on Unsplash)
5 Manfaat Santan Bagi Kesehatan, Bantu Kontrol Diabetes Hingga Cegah Peradangan
Teh hijau yang terkenal di Asia Timur seperti Cina dan Jepang ini ternyata menjadi rekomendasi untuk minuman enak dan sehat bagi penderita kolesterol (Foto: Unsplash.com/Alice Pasqual)
Top 3: Deretan Teh yang Bantu Kontrol Gula Darah, Cocok untuk Penderita Diabetes
Biji rami (Sumber: Google/Merdeka.com)
7 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Biji Rami, Mengontrol Gula Darah hingga Turunkan Kolesterol
Manfaat Kumis Kucing untuk Diabetes: Apa Kata Pakar Herbal? (instagram.com/hortusmedicus_tawangmangu)
Cara Kumis Kucing Mengatasi Diabetes, Simak Penjelasan Pakar Herbal di Sini
Ciplukan (sumber: Freepik)
Makin Sulit Dicari, Ciplukan Ternyata Berkhasiat Bantu Turunkan Kolesterol hingga Gula Darah
Ilustrasi Pare (Photo by Lothar Bodingbauer on Unsplash)
Manfaat Mengonsumsi Pare bagi Penderita Diabetes: Solusi Alami Pengontrol Gula Darah
Dua wanita usia menopause tengah bersantai di sauna. (Foto: Ilustrasi AI)
Bersantai di Sauna Bantu Wanita Menopause Jaga Kadar Gula Darah dan Berat Badan
Daun Insulin atau Mexican Sunflower (Sumber: Pixabay)
Manfaat dan Penggunaan Daun Insulin dalam Pengobatan
Anak makan buah-buahan. (Foto: Freepik)
6 Buah yang Disarankan untuk Penderita Diabetes, Pola Makan Terpenting
ilustrasi mengontrol kadar gula darah / Freepik by pikisuperstar
6 Cara Kendalikan Gula Darah Tanpa Ribet, Cegah Diabetes
Ilustrasi buah-buahan, aneka buah. (Image by lifeforstock on Freepik)
5 Buah yang Disarankan untuk Pasien Diabetes, Ada Alpukat hingga Apel
Ilustrasi buah kering. (Photo by Azerbaijan_Stock on Freepik)
Fakta Mengejutkan Konsumsi Buah Kering, Ternyata Efektif Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2
Akar yakon, doc: Istimewa
Manfaat Konsumsi Akar Yakon Bagi Penderita Diabetes, Superfood Ampuh Atur Kadar Gula Darah
Mengkudu. (Via: sites.google.com)
Cara Mengolah Buah Mengkudu untuk Bantu Menurunkan Hipertensi, Gula Darah dan Kolesterol
Ilustrasi mengukur kadar gula darah/Copyright unsplash.com/Mockup Graphics
Top 3: Cara Alami Menurunkan Kadar Gula Darah
ilustrasi pemeriksaan diabetes. foto unsplash
6 Cara Mudah Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami, Penderita Diabetes Bisa Coba
Ilustrasi Daun Salam / by freepik
Dijuluki Superfood dan Obat Alami, Manfaat Rebusan Daun Salam untuk Penyakit Apa Saja?
ilustrasi pemeriksaan diabetes. foto unsplash
Gejala Diabetes, Kenali Jenis Nyeri Tubuh Akibat Kadar Gula Darah Tinggi
Ilustrasi rebusan daun salam (Sumber: iStockphoto)
Resep Rebusan 2 Jenis Daun yang Cocok untuk Turunkan Kadar Gula Darah dan Kolesterol
Ilustrasi mengukur kadar gula darah/Copyright unsplash.com/Mockup Graphics
Daftar Makanan Penurun Gula Darah, Bantu Cegah Diabetes
ilustrasi wortel/Photo by Kristen Kaethler on Unsplash
5 Makanan Penurun Gula Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Gula. (Foto: Freepik/jcomp)
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Konsumsi Gula Terlalu Banyak? Ini Penjelasannya
Buntil Daun Pepaya. (dok. Cookpad/@m3r_2808)
3 Resep Olahan Daun Pepaya yang Anti-pahit dan Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
Loading

TRENDING

Kabag Ops Polres Solok Selatan, AKP Dadang Iskandar, pelaku penembakan sesama koleganya di institusi kepolisian RI. (Liputan6.com/ Dok Ist)
berita pilihan

Perbuatan AKP Dadang Tembak Rekannya Turunkan Marwah Kepolisian

Kabag Ops Polres Solok Selatan, AKP Dadang Iskandar, pelaku penembakan sesama koleganya di institusi kepolisian RI. (Liputan6.com/ Dok Ist)
berita pilihan

Komnas HAM Minta Kasus Polisi Tembak Polisi di Sumbar Diusut Tuntas

Kabag Ops Polres Solok Selatan, AKP Dadang Iskandar, pelaku penembakan sesama koleganya di institusi kepolisian RI. (Liputan6.com/ Dok Ist)
berita pilihan

Sosok AKP Dadang Iskandar, Terduga Pelaku yang Tembak Mati AKP Ryanto Ulil

Kabag Ops Polres Solok Selatan, AKP Dadang Iskandar, pelaku penembakan sesama koleganya di institusi kepolisian RI. (Liputan6.com/ Dok Ist)
berita pilihan

Kasus Polisi Tembak Polisi, Akademisi: Proses Secara Hukum yang Berlaku

Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo menegaskan komitmennya mendukung swasembada pangan yang digagas pemerintahan Presiden Prabowo Subianto. (Liputan6.com/Nanda Perdana Putra)
berita pilihan

Instruksi Kapolri Terkait Kasus Polisi Tembak Polisi di Solok Selatan

Kapolda Sumbar Irjen Pol Suharyono (kanan) (humas.polri.go.id)
berita pilihan

Kabag Ops AKP Dadang Iskandar Tembak Mati Kasat Reskrim Solok Selatan di Parkiran Polres

Berita Terbaru