Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

nasi putih

Mana yang lebih sehat, nasi panas atau nasi dingin? Simak perbedaan nutrisi dan tips mengonsumsinya dengan bijak.
Video
Tampilkan foto dan video
Nasi Putih. (foto: Pinterest/Freepik).
Perbedaan Kandungan Nutrisi pada Nasi Panas dan Nasi Dingin
Resep ayam bacem panggang. (Dok: Cookpad @mrs_ferdi)
7 Menu Diet dengan Nasi Putih yang Lezat dan Mengenyangkan, Simak Resepnya
Turunkan Berat Badan Hingga 45 Kg dengan Diet Nasi: Rahasia Kesehatan yang Terlupakan! (Foto Ilustrasi Makanan/Camilan/Nasi/Diet oleh Aditya Eka Prawira)
Tips Praktis Stabilkan Gula Darah Tanpa Harus Tinggalkan Nasi Putih
Ilustrasi menanak nasi di rice cooker. (Foto: Freepik)
Cara Menanak Nasi Pulen Tanpa Perlu Minyak, Wajib Dicoba di Rumah
Ingin tetap sehat meski makan nasi putih? Gabungkan dengan lauk bergizi tinggi dan pilih makanan yang kaya serat untuk energi yang tahan lama dan gula darah yang terkontrol (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Cara Sederhana Menjaga Gula Darah Tetap Stabil Meski Makan Nasi Putih
Ilustrasi nasi putih/copyright freepik.com/Jcomp
Hanya Dua Langkah, Cara Ini Dapat Kurangi Karbohidrat dan Kalori dalam Nasi Putih
Resep nasi panggang. (dok. Cookpad @Dapur_Madina_ )
3 Resep Nasi Panggang, Sajian Favorit Keluarga untuk Temani Santai di Akhir Pekan
Setiap jenis nasi memiliki manfaat dan kekurangan masing-masing. Dr. Mulianah menjelaskan perbedaan nasi putih, merah, dan singkong untuk kesehatan tubuh, terutama bagi penderita diabetes dan ginjal (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Perbedaan Nasi Putih, Nasi Merah, dan Nasi Singkong: Plus dan Minus Menurut Dokter Gizi
Turunkan Berat Badan Hingga 45 Kg dengan Diet Nasi: Rahasia Kesehatan yang Terlupakan! (Foto Ilustrasi Makanan/Camilan/Nasi/Diet oleh Aditya Eka Prawira)
5 Cara Mudah Menjadikan Nasi Putih Lebih Ramah Gula Darah, Aman untuk Pasien Diabetes
Ilustrasi nasi putih dan pulen/copyright freepik.com/jcomp
Tambahkan Cuka Bikin Nasi Pulen Seperti di Hokben, Coba Cara Ini
Ilustrasi/copyright unsplash.com/
Jangan Dibuang Dulu, Intip 3 Cara Membuat Nasi Kering di Rice Cooker Jadi Pulen Lagi
Ilustrasi Nasi Shirataki / Freepik by jcomp
3 Cara Atasi Nasi Kering di Rice Cooker, Jadi Lebih Pulen
Resep tumpeng mini nasi putih. (dok. Cookpad @LilisSyam26)
3 Resep Tumpeng Mini Nasi Putih untuk Semarakkan Perayaan HUT ke-79 RI
Mikha Tambayong Ungkap Alasan Tak Makan Nasi Bertahun-Tahun, Bukan karena Diet.  foto: Youtube TS Media
Mikha Tambayong Ungkap Alasan Tak Makan Nasi Bertahun-Tahun, Bukan karena Diet
Resep bola-bola nasi sayur. (dok. Cookpad @WidjieAst)
3 Resep Bola-Bola Nasi yang Cocok Dibawa Piknik
Nasi Putih (Foto: Unsplash/Cath Smith)
Cara Makan Nasi Putih yang Sehat: Tips Porsi, Lauk Pendamping, dan Kreasi Menu Menarik
Talk Show bertema “Inovasi Diversifikasi Nasi Jagung dan Nasi Singkong Dailymeal sebagai Solusi Sehat Untuk Diabetes” pada Jumat, 31 Mei 2024. (Dok: Liputan6.com/dyah)
Inovasi Nasi Jagung dan Singkong yang Enak Dikonsumsi dan Pulen, Alternatif Karbohidrat Rendah Gula untuk Penderita Diabetes
Ilustrasi nasi putih dan pulen/copyright freepik.com/jcomp
Cara Aman Konsumsi Nasi Putih untuk Pasien Diabetes Menurut Dokter Gizi
Resep capcay kuah telur untuk jadi menu sahur puasa Ramadan. (dok. Cookpad @dapur_eL)
Resep Capcay Kuah Telur, Menu Sahur Nikmat Tanpa Repot
Nasi Daun Jeruk Ayam Crispy Sambal Orek. (Dok: Cookpad @kikicooking13)
3 Resep Nasi Daun Jeruk Berbumbu, Pakai Teri Medan hingga Sambal Matah
Ilustrasi nasi shirataki. (dok Ardhitya Rizky/pexels.com)
Nasi Shirataki Efektif Turunkan Berat Badan, tapi Jangan Konsumsi Berlebihan
Ilustrasi diabetes. Credit: pexels.com/pixabay
Makan Nasi Putih, Apa Benar Bisa Bikin Diabetes?
Ilustrasi Nasi Credit: pexels.com/pixabay
Cara Sehat Makan Nasi Putih, Mulai dari Atur Porsi hingga Cara Penyajian
ilustrasi nasi/copyright Unsplash/Vitchakorn Koonyosying
Kandungan Gula dalam Nasi Putih Picu Diabetes, Pakar Saran Atur Porsinya
Ilustrasi/copyright unsplash.com/
Studi: Nasi Putih Sama Buruknya dengan Permen untuk Kesehatan Jantung
Resep nasi bakmoy ayam. (dok. Cookpad @Lilis_DapoerTara)
3 Resep Nasi Bakmoy untuk Tim Sarapan Makan Makanan Berat
Ilustrasi Nasi Credit: pexels.com/pixabay
4 Bukti Makan Nasi Putih Setiap Hari Tak Selalu Buruk
Tasya Farasya ikut-ikut makan nasi putih disiram es kopi susu. (dok. tangkapan layar TikTok @tasyafarasya/https://www.tiktok.com/@tasyafarasya/video/7109800607803772187)
Tasya Farasya Makan Nasi Putih Disiram Es Kopi Susu, Bagaimana Rasanya?
Wanita ini bikin warganet tidak habis pikir dengan aksinya makan nasi pakai garpu. (Sumber: TikTok/lucychallengerofficial)
Makan Nasi Pakai Garpu Terbalik, Aksi Wanita Ini Bikin Warganet Geleng Kepala
Nasi bogana ayam woku dari Nasi Ayam Bude Sari by Hangry. (Liputan6.com/Dinny Mutiah)
Makan Siang dengan Kreasi Nasi Bogana, Bisa Pilih Lauk Ayam Woku atau Cumi Hitam
Lesti Kejora. (Foto: Instagram @lestykejora)
Top 3 Berita Hari Ini: Lesti Kejora Masuk Daftar Wanita Tercantik 2020, Satu-satunya yang Berhijab di 20 Besar
Sering dituding sebagai penyebab tubuh gemuk, benarkah nasi putih bikin diet gagal? (Sumber Foto: Shutterstock/TheList)
4 Tips Aman Makan Nasi Saat Jalani Diet
Ilustrasi/copyright unsplash.com/
6 Bahaya Makan Nasi Putih Berlebihan, Menyebabkan Diabetes
Ilustrasi kentang | Polina Tankilevitch dari Pexels
Apakah Kentang Aman Jadi Pengganti Nasi bagi Penderita Diabetes Tipe 2?
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Tahapan Cara Masak Nasi di Program BBC Food yang Jadi Sorotan
Ilustrasi/copyright unsplash.com/
Makan Nasi Putih Lebih dari 4 Centong Berisiko Resistensi Insulin
Putri Kylie Jenner, Stormi Webster baru berusia 17 bulan saat tampil di sampul majalah Harper's Bazaar Arabia. (dok. Instagram @kyliejenner/https://www.instagram.com/p/BzYbzDQH5m4/Dinny Mutiah)
6 Makanan Favorit Putri Kylie Jenner, Ada Sushi dan Nasi Kecap
Gambar ilustrasi
5 Makanan Alternatif Pengganti Nasi yang Bergizi
Bolehkah ibu hamil minum air lemon?/Copyright unsplash.com/anda ambrosini
Top 3 Berita Hari Ini: Apa yang Terjadi Jika Anda Meminum Air Lemon Selama 7 Hari?
Ilustrasi kentang (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
5 Makanan Pengganti Nasi Putih untuk Diet Lebih Sehat
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Harus Konsumsi Karbohidrat, Pasien Diabetes Boleh Makan Nasi Putih?
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Kenyang Lama Saat Puasa Ramadan, Ini Tipnya
Nasi Shirataki (Foto:Brilio.net)
Shirataki, Pengganti Nasi Putih yang Sedang Tren di Kalangan Pelaku Diet
Melody JKT48 (Liputan6.com/Faizal Fanani)
Melody JKT48 Tidak Bisa Jauh dari Nasi Putih dan Hobi Ngemil
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Trik Paling Mudah Pangkas Kalori pada Nasi Putih
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Cara Sehat Makan Nasi Putih
Gambar ilustrasi
Apa Benar Nasi Merah Lebih Sehat dari Nasi Putih?
Pedagang Pasar Induk Beras Cipinang menyatakan kualitas beras operasi pasar cenderung jelek sehingga tak diminati konsumen. (Achmad/Liputan6.com)
Harga Beras Naik, Coba Ganti Nasi Putih dengan Ini
-
Harga Beras Naik, Usah Takut Kelaparan Jika Tak Makan Nasi Putih
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Harga Beras Naik, Makan Nasi Putih Siang Hari Saja
Beras Putih vs Beras Merah, Mana yang Lebih Maknyus?
Mau Sehat Tidak Boleh Makan Nasi Putih? Belum Tentu...
Pilih Nasi Merah atau Nasi Putih?
Nasi Putih Versus Nasi Cokelat, Mana yang Lebih Baik?
Ternyata, beberapa makanan paling umum di bawah ini justru dapat memperburuk keadaan ingatan Anda, penasaran apa saja? (iStockphoto)
Ternyata, 4 Makanan Ini Bisa Memperburuk Ingatan Anda
Ilustrasi Disfungsi Ereksi
Kurang Makan Nasi Putih Bikin Pria Alami Disfungsi Ereksi
Hidup lebih sehat ternyata bisa dimulai lewat rutinitas makan harian lho! Ganti nasi putih ke nasi merah.
Kenali 3 Jenis Nasi Selain Nasi Putih
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Ingin Bentuk Otot? Konsumsi Nasi Putih
Penggunaan beras putih tak hanya untuk memberi energi dan mengenyangkan perut namun air dari rebusan beras dapat dijadikan perawatan rambut.
6 Fakta Menarik Beras Putih
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Pentingnya Nutrisi Ini dalam Nasi Putih yang Bikin Sehat
Ilustrasi Foto Nasi Putih (iStockphoto)
Efek Samping Makan Nasi Putih bagi Ibu Hamil
Nasi membantu organ tubuh menyerap mudah energi dan membuat perut kenyang tanpa harus mengalami gangguan pencernaan.
Benarkah Nasi Putih Tingkatkan Risiko Diabetes?
Loading

TRENDING

Gelandang Timnas Indonesia U-23, Ivar Jenner, mencerak gol ke gawang Timnas Irak U-23 di Piala Asia U-23 2024. (Bola.com/Dok.AFP/Karim JAAFAR).
berita pilihan

Kaleidoskop 2024: Sejarah Manis Timnas Indonesia Kelompok Usia, Bersaing Asia dan Nyaris Tembus Olimpiade Paris

Duel pemain Timnas Thailand, Supachok Sarachat (kiri), melawan Do Duy Manh, di Stadion Thammasat saat laga kualifikasi Piala Dunia 2022 (5/9/2019). (AFP/Chalinee Thirasupa)
berita pilihan

Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala AFF 2024: Siapa Jadi Raja Asia Tenggara?

Peraih medali emas dari Indonesia, Veddriq Leonardo, merayakan kemenangannya di atas podium nomor panjat tebing putra dalam ajang panjat tebing nomor kecepatan Olimpiade Paris 2024 di Le Bourget Sport Climbing Venue, Le Bourget, 8 Agustus 2024. (Jonathan NACKSTRAND/AFP)4 photos
berita pilihan

Kaleidoskop 2024: Pencapaian Manis Olahraga Indonesia

Lihat Foto
Timnas Indonesia - Ilustrasi Logo TimnasDay (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Timnas Indonesia yang Gagal di Piala AFF 2024 Awalnya Direncanakan untuk Pertahankan Medali Emas di SEA Games

Achmad Maulana Syarif beraksi bersama Timnas Indonesia dalam Piala AFF 2024.
berita pilihan

Gagal di Piala AFF 2024, Achmad Maulana Syarif: Kami Memohon Maaf, Ini Bukan Hasil yang Diinginkan

Pemain Timnas Indonesia, Muhammad Ferarri mendapatkan kartu merah dari wasit pada laga Grup B Piala AFF 2024 melawan Filipina yang berlangsung di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Harga Mentereng Kristensen, Pemain Filipina yang Pupuskan Asa Indonesia di Piala AFF 2024

Berita Terbaru