Pakar Tidur Katakan Mimpi Dikejar Bisa Jadi 'Tanda Peringatan', Ini Penjelasannya

Liputan6.com, Jakarta Mengalami mimpi berulang adalah hal yang umum, dan banyak ahli percaya bahwa ini sering terkait dengan masalah atau peristiwa yang belum terselesaikan dalam kehidupan seseorang. Salah satu mimpi yang sering dialami banyak orang adalah mimpi dikejar.

Namun, jika Anda terus-menerus bermimpi hal yang sama, hal itu bisa membuat bingung, terutama ketika mencoba memahami penyebabnya. Salah satu teori populer adalah bahwa mimpi seperti ini adalah cara otak memilah pengalaman atau peristiwa yang terjadi sepanjang hari.

Menurut Mirror, pakar tidur dari BedKingdom menjelaskan bahwa mimpi dikejar bisa menjadi tanda peringatan, biasanya dipicu oleh perasaan "stres dan kecemasan." Mereka mengungkapkan:

"Stres dan kecemasan adalah penyebab utama mimpi dikejar. Jika seseorang merasa terancam dalam kehidupan nyata, perasaan itu sering kali tercermin dalam mimpi mereka."

Selain itu, mereka menjelaskan bahwa mimpi seperti ini juga bisa muncul akibat rasa marah, yang berfungsi sebagai peringatan untuk lebih waspada terhadap kemungkinan ancaman.

Juru bicara dari BedKingdom menambahkan:"Mimpi sering kali berhubungan dengan peristiwa yang telah terjadi atau sedang terjadi dalam hidup kita. Namun, mengingat mimpi bisa menjadi tantangan. Studi menunjukkan bahwa 80-90% mimpi cenderung terlupakan, dan beberapa orang bahkan tidak bisa mengingat mimpi mereka sama sekali. Menuliskan mimpi segera setelah bangun dapat membantu Anda mengingatnya dan mencoba memahami maknanya."

Psikolog Calvin S. Hall, yang menganalisis lebih dari 50.000 mimpi, menemukan bahwa emosi negatif dan kecemasan lebih sering muncul dalam mimpi. Dengan memahami arti mimpi, kita dapat mengidentifikasi masalah yang sedang dihadapi dan menemukan cara untuk mengatasinya.

Mimpi umum lainnya yang dialami orang adalah perasaan jatuh, yang juga memiliki arti penting. Menurut para ahli, sensasi jatuh mungkin melambangkan ketidakberdayaan.

Jika Anda mendapati diri Anda bermimpi tentang kecelakaan mobil, jangan khawatir, menurut para ahli itu tidak bersifat kenabian, yang berarti itu bukan peringatan tentang apa yang akan datang. Itu bisa berarti Anda menghabiskan lebih banyak waktu di jalan daripada biasanya.

Lebih mengerikan lagi, jika Anda bermimpi tentang kematian, jika mimpi itu melibatkan kekerasan, itu bisa menyarankan Anda untuk "berhati-hati" untuk mengawasi "bahaya dan musuh langsung", tetapi jika itu damai, itu bisa menjadi "simbol" tentang pindah, lulus, berubah, atau kebangkitan spiritual," kata seorang pembaca tarot.

Legenda Manchester City David Silva telah mengumumkan pengunduran dirinya. Pemain internasional Spanyol itu terpaksa pensiun pada usia 37 tahun setelah mengalami cedera ligamen anterior (ACL) selama latihan pramusim bersama klub La Liga Real Sociedad.

Berkaca dari kasus David Silva, cedera ACL adalah salah satu cedera yang amat rawan jika dialami oleh pemain sepakbola. Melansir dari Hippocraticpost, Saket Tibrewal, Konsultan Trauma dan Ahli Bedah Lutut Ortopedi di Rumah Sakit Cromwell, menjawab pertanyaan paling umum seputar cedera ACL dan apa yang harus dilakukan jika Anda mendapatkannya?

Apa itu cedera ACL?

Lutut Anda adalah sendi engsel yang terdiri dari tiga tulang: tulang paha (tulang paha), tulang kering (tibia), dan tempurung lutut (patela). Tulang-tulang ini dihubungkan oleh pita jaringan yang disebut ligamen. Ligamen adalah struktur yang menyatukan tulang dan membantu mengendalikan gerakan sendi.

Selengkapnya...

Kopi menjadi salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Namun, tahukah Anda kalau biji kopi menyimpan rahasia tentang kepribadianmu berdasarkan jenis kopi yang diminum.

Pakar perilaku dan psikolog telah melakukan beberapa penelitian untuk mengeksplorasi cici-ciri kepribadian individu. Penelitian tersebut berupa bagaimana mereka bereaksi di bawah tekanan, apakah mereka ingin mengontrol setiap detail kecil dan lainnya.

Studi yang didukung oleh sains telah mengungkapkan begitu banyak ciri kepribadian yang menarik seperti tingkat kesabaran, sensitivitas, introversi, ekstroversi dan lainnya berdasarkan pilihan kopi yang Anda minum.

Oleh karena itu, ikuti tes kepribadian berdasarkan kopi favorit berikut ini seperti melansir dari Jagranjosh, Jumat (28/7/2023).

Selengkapnya...