Atasi Jerawat Hormonal dengan Masker Oatmeal dan Madu, Begini Tips dari Pengguna TikTok

Liputan6.com, Jakarta Jerawat adalah masalah kulit yang umum dihadapi oleh remaja dan orang dewasa. Meskipun sering dianggap sebagai masalah yang terjadi selama masa pubertas, jerawat ternyata juga dapat muncul pada orang dewasa, terutama karena faktor hormonal yang memengaruhi produksi minyak di kulit.

Salah satu jenis jerawat yang umum terjadi pada wanita dewasa adalah jerawat hormonal, yang muncul akibat perubahan hormon selama siklus menstruasi, kehamilan, atau kondisi kesehatan tertentu seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS). Dilansir melalui beberapa sumber dan laman TikTok, @jaimesskin, pada Rabu (6/11) berbagi tips menggunakan masker alami dari oatmeal dan madu yang diyakini efektif untuk mengatasi jerawat hormonal.

Jerawat hormonal umumnya muncul akibat peningkatan hormon androgen yang merangsang produksi minyak berlebih di kulit. Pada wanita, jerawat ini sering muncul di sekitar rahang dan dagu serta berbentuk merah, meradang, dan terkadang terasa sakit.

Pori-pori yang tersumbat karena kelebihan minyak ini menciptakan kondisi ideal bagi bakteri penyebab jerawat untuk berkembang. Akibatnya, jerawat hormonal kerap sulit diatasi tanpa perawatan khusus atau pendekatan alami yang tepat.

Pengguna TikTok @jaimesskin merekomendasikan masker alami dari oatmeal dan madu sebagai alternatif aman untuk meredakan jerawat hormonal. Oatmeal dikenal karena kemampuannya dalam menenangkan kulit dan mengurangi peradangan, sementara madu memiliki sifat antibakteri yang efektif dalam melawan bakteri penyebab jerawat.

Menurut video yang diunggahnya, masker ini cukup mudah dibuat dan diaplikasikan pada kulit. Kombinasi oatmeal dan madu memberikan manfaat tambahan dalam menjaga keseimbangan minyak dan kelembapan alami kulit.

Berikut adalah langkah-langkah mudah untuk membuat masker oatmeal dan madu yang dikutip:

• Siapkan 1/2 gelas oatmeal dan haluskan sebagian dengan blender.
• Pindahkan ke dalam wadah bersih dan tambahkan madu secukupnya.
• Aduk hingga campuran berbentuk pasta yang lembut.
• Oleskan masker pada wajah yang sudah dibersihkan, terutama pada area yang berjerawat.
• Biarkan selama 15-20 menit agar masker meresap, lalu bilas dengan air bersih.
• Gunakan pelembap setelah membilas masker untuk menjaga kelembapan kulit.
• Lakukan perawatan ini secara rutin 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimal.

Oatmeal dikenal memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang baik untuk kulit berjerawat. Kandungan saponin dalam oatmeal bertindak sebagai pembersih alami yang mengangkat kotoran dan minyak berlebih tanpa membuat kulit menjadi kering.

Selain itu, oatmeal berfungsi sebagai eksfoliator ringan yang dapat menghilangkan sel kulit mati yang sering menyumbat pori-pori, sehingga membantu mengurangi risiko munculnya jerawat hormonal.

Madu merupakan bahan alami yang kaya akan sifat antibakteri dan antiinflamasi. Madu mengandung enzim, antioksidan, dan flavonoid yang ampuh melawan bakteri penyebab jerawat, termasuk Propionibacterium acnes, yang sering memperparah jerawat hormonal.

Selain melawan bakteri, madu juga dapat meredakan kemerahan dan pembengkakan, serta mempertahankan kelembapan kulit. Ini membantu kulit pulih lebih cepat dari peradangan yang disebabkan oleh jerawat hormonal.

Apakah oatmeal efektif untuk mengatasi jerawat hormonal?

Ya, oatmeal memiliki sifat antiinflamasi yang dapat menenangkan kulit dan mengurangi peradangan pada jerawat.

Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang efektif dalam melawan bakteri dan meredakan peradangan.

Campur oatmeal yang telah dihaluskan dengan madu, oleskan pada wajah, diamkan 15-20 menit, lalu bilas bersih.

Disarankan untuk menggunakannya 2-3 kali seminggu agar hasilnya optimal.