Liputan6.com, Jakarta Membaca buku, menyaksikan fenomena alam, menonton televisi, menonton film dokumenter, belajar, dan segudang aktivitas lain menggunakan indera penglihatan yang kita sebut mata. Sehingga tak heran jika para pakar menyatakan sekitar 83 persen jalur informasi berasal dari mata. Sayangnya masih banyak masyarakat kita yang tidak menyadari manfaat besar mata sehingga tak memedulikanya.
Â
"Masyarakat masih kurang menyadari pentingnya mata bagi kehidupan, sehingga tidak terlalu memberi perhatian kepada matanya sendiri. Nanti kalau sudah tidak lihat atau pandangan jadi suram baru menyadari pentingnya mata," tutur Direktur Medik dan Keperawatan RS Mata Cicendo DR. dr. Iwan Sovani , SpM(K), MKes, MMÂ di RS Mata Cicendo, Bandung, Jawa Barat ditulis Minggu (21/12/2014).
Ia pun menambahkan, di zaman sekarang sangat dibutuhkan memiliki mata yang fokus dan berfungsi dengan baik. Aneka aktivitas manusia kini memang makin tak bisa terlepas dari kegiatan visual plus audio. "Jika penglihatan mata tidak baik hal ini akan berdampal pada informasi yang masuk pun akan sedikit terganggu," ungkapnya kepada Health-Liputan6.com.
Oleh karena itu rawat kesehatan mata lewat makan-makanan kaya omega-3 dan Vitamin C, berhenti merokok, menjaga mata dari paparan sinar matahari siang hari, penggunaan gadget pada jarak aman dengan waktu secukupnya, serta rutin mengecek kondisi mata ke dokter spesialis mata seperti dikutip laman WebMD.
Mata, Jendela Informasi yang Sering Diabaikan
Sekitar 83 persen jalur informasi berasal dari mata. Sayangnya masih banyak masyarakat kita yang tidak menyadari manfaat besar mata.
diperbarui 22 Des 2014, 10:00 WIBDiterbitkan 22 Des 2014, 10:00 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
VIDEO: Warna-Warni Politik Negara Bagian AS- Merah, Biru, dan Ungu
Bocah 4 Tahun di Jambi yang Hilang Seminggu Ditemukan Tak Bernyawa di Bawah Gardu Listrik
Ridwan Kamil Pamer Kedekatan dengan Prabowo di Debat Perdana Pilkada Jakarta 2024
Hasil Liga Italia: AC Milan Tersungkur di Kandang Fiorentina, Roma Ditahan Imbang Monza
3 Resep Olahan Telur Bebek yang Simpel, dari Sayuran sampai Bumbu Rujak
Jetour Umumkan Harga 2 Model Perdana di Indonesia, Termurah Rp 380 Jutaan
Mau Jadi Masinis Kereta Api? Simak Dulu Tahapan Seleksinya
4 Investasi yang Tetap Cuan di Tengah Perang Timur Tengah
Swiss Van Java, Ini Daftar Destinasi Wisata yang Wajib Dikunjungi di Garut
7 Oktober 2023: Hamas Lancarkan Serangan ke Israel
Waspada Pemilik Bitcoin, Stimulus Ekonomi China Sudah Kehilangan Daya Tarik
Kecelakaan Bus di Tol Pekanbaru, 1 Tewas dan Belasan Penumpang Terluka