Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel Hidup Sehat

Ingin perut ramping? Ketahui makanan-makanan yang dapat membantu mengurangi lemak perut, dari sayuran hijau hingga protein tanpa lemak, serta tips penting lainnya!
Ilustrasi obesitas, perut buncit. (Photo by Andres Ayrton/Pexels)
Rahasia Mengecilkan Perut Buncit: Makanan Penghancur Lemak!
Sebanyak 414 mahasiswa dan 664 ibu rumah tangga di Kota Bandung dilaporkan terinfeksi HIV AIDS. Kenali gejalanya berikut ini. (pexels/cottonbro).
Penyakit HIV: Pengertian, Gejala, Penanganan, dan Pencegahan
fungsi asam folat untuk ibu hamil ©Ilustrasi dibuat AI
Rekomendasi Buah yang Kaya Asam Folat, Jangan Salah Pilih
Ilustrasi buah bit. (Photo by Polina Kovaleva: https://www.pexels.com/photo/a-bunch-of-organic-beets-7511800/)
4 Resep Olahan Buah Bit yang Efektif Menurunkan Kolesterol
Ilustrasi sayur dan buah. <Image by KamranAydinov on Freepik)
9 Sayur Ini Bisa Menurunkan Kolesterol dan Mudah Didapat
Resep Favorit: Jamu Sinom Pandan (Credit: Cookpad/Putrie @mima_putri)
5 Resep Jamu Geprek untuk Turunkan Kolesterol dan Asam Urat Secara Alami
Es timun serut di Mie Aceh KringKring. (Liputan6.com/Asnida Riani)
Cara Membuat Es Serut Timun Jeruk Nipis untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi
Resep pecak ikan mujair, cocok jadi menu buka puasa. (dok. Cookpad @SiRa)
5 Manfaat Ikan Mujair untuk Kesehatan, Termasuk Mengontrol Kadar Kolesterol
Buah nanas bisa mengenyangkan dan menghidrasi tubuh pada malam hari. (Foto: Freepik)
Manfaat Nanas untuk Menurunkan Kolesterol, Sehat secara Alami
Ilustrasi olahraga, pilates. (Photo by Alexy Almond from Pexels)
Manfaat Olahraga Ringan di Pagi Hari Sebelum Beraktivitas
Ilustrasi minuman soda. (dok. pexels.com/rawpixel)
Ini 9 Jenis Minuman yang Bisa Meningkatkan Kolesterol Jahat
Daun Kucai / Sumber: Pixabay
Manfaat Daun Kucai, Salah Satunya untuk Menurunkan Kolesterol
Konsumsi buah tidak harus selalu dimakan langsung namun juga dapat dibuat menjadi jus buah. (Foto: Unsplash.com/Alexander Mils)
Cara Alami Menurunkan Kolesterol dan Meningkatkan Kesehatan Jantung dengan Jus Nanas
Jangan sampai menunggu gejala! Segera periksa gula darah, kalau tidak mau kena 5 bahaya ini!
Tips Jaga Kesehatan Ginjal dan Jenis Makanan yang Perlu Dihindari
Rizky Billar (Liputan6.com - M Altaf Jauhar)
Cara Menurunkan Kolesterol ala Rizky Billar, Ini 10 Makanan yang Dihindari dan Dikonsumsinya
Ilustrasi Jamu Kunyit Jahe Kayu Manis (Credit: Freepik/jcomp).
Resep Jamu Rumahan dari Bumbu Dapur untuk Cegah Gula dan Tekanan Darah Tinggi
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
Rekomendasi 9 Makanan Tinggi Kalsium untuk Menjaga Kekuatan Tulang
Ilustrasi menanak nasi. (Foto: Freepik)
Cara Menanak Nasi dengan Bawang Putih untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Ilustrasi orang yang serangan jantung karena kolesterol tinggi (Foto: Unsplash/Ashkan Forouzani)
Usia 20-an Alami Kolesterol Tinggi, Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya
Ilustrasi oleh Unsplash
9 Resep Jamu dan Ramuan Herbal untuk Mengatasi Penyumbatan Jantung dan Kolesterol Tinggi
Ilustrasi nanas/Copyright Freepik/8photos
Jenis Makanan yang Dapat Menyehatkan Ginjal, Ada Buah hingga Protein Hewani
Ilustrasi Cek Berat Badan (Sumber: I Yunmai/unsplash.com)
Kembalikan Berat Badan Seperti Semula Setelah Libur Lebaran, Begini Caranya
Ilustrasi kue kering lebaran/copyright freepik.com/azerbaijan_stockers
10 Kue Lebaran dengan Kalori Tinggi, Jangan Kalap
Bubur Manado. foto: qraved
5 Resep Sarapan Sederhana, Sehat dan Penuh Gizi yang Sangat Mudah Dibuat di Rumah
Ilustrasi anak kecil puasa (copyright Freepik)
Makanan Sehat yang Disebut dalam Al-Quran, Rahasia Hidup Sehat
Ilustrasi Sakit Perut Credit: pexels.com/pixabay
5 Penyakit yang Sering Muncul Usai Lebaran, Simak Cara Mencegahnya
Temukan inspirasi menjaga pola makan sehat saat ramadan tanpa takut berat badan naik. (Sumber: Freepik/rawpixel.com).
Tips Atur Pola Makan saat Lebaran agar Gula Darah Tetap Normal, Lengkap dengan Contoh Menu
Buah kiwi kaya akan manfaat (Credit: Freepik/jcomp)
9 Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Setelah Lebaran, Bantu Detoksifikasi Tubuh
kata kata jualan kue kering lebaran ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menjaga Pola Makan Pasca Lebaran, Biar Tidak Kaget saat Timbang Badan
Ilustrasi pisang goreng. (dok. pixabay.com/pucho)
Gorengan Sering Jadi Hidangan Nikmat saat Lebaran, Bisa Tingkatkan Kolesterol?
Ilustrasi Pola Hidup sehat (Sumber: Freepik)
Tips Memulai Hidup Sehat setelah Ramadhan, Momen yang Tepat untuk Lakukan Perubahan
Ilustrasi menyantap menu Lebaran. (c) Shutterstock/Odua Images
Menu Khas Lebaran yang Cocok untuk Penderita Diabetes, Tetap Sehat di Hari Raya
Nasi (Sumber: freepik.com/jcomp)
Rahasia Menanak Nasi Agar Tidak Cepat Basi, Bahkan Bantu Turunkan Kolesterol Jahat
Kalau sudah bosan buka puasa dengan kolak pisang, sekarang kamu bisa bikin kreasi minuman dari jeruk nipis nih. (Foto: zastavki.com)
Resep Minuman Jeruk Nipis Segar untuk Turunkan Gula Darah Tinggi
Sayangi kesehatan saat berpuasa dengan menjaga pola makan yang sering diabaikan. (Sumber: Freepik/master1305).
10 Makanan Sehat yang Disebutkan dalam Al-Quran: Rahasia Hidup Sehat ala Kitab Suci
Ilustrasi tumis sayur/copyright shutterstock.com/Coolscene
Wow, Makan 400 Gram Sayur dan Buah Sehari, Tubuh Jadi Sehat dan Awet Muda
Ilustrasi tidur (copyright Freepik)
Cara Mengatur Pola Tidur Saat Puasa agar Tetap Produktif di Siang Hari
Minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka puasa. (unsplash.com/@enginakyurt)
Mengapa Minum Air Putih Sangat Penting untuk Kesehatan?
Ajak masyarakat lebih peduli kesehatan dengan Nutriflakes.
Sereal Berbahan Umbi Garut Mudah Didapat, Lebih Sehat di Bulan Ramadan
Ilustrasi penderita diabetes mengecek gula darah (copyright Freepik)
Cara Mudah Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami yang Penting Diketahui
Diet Pemula yang Gampang dan Sehat (Foto/Sumber: Freepik)
9 Tips Diet saat Puasa hingga Turun 15 Kg dengan Aman dan Tetap Sehat
Kenali beberapa faktor penyebab diabetes dan cara mengendalikannya. (Sumber: Freepik).
7 Tips Jitu Atasi Lonjakan Gula Darah Saat Puasa
Ilustrasi Seseorang Sedang Meraih Pahala Ramadan dengan Berdoa dan Membaca Alquran (freepik)
Doa untuk Kesehatan: Panduan Lengkap Doa dan Tips Hidup Sehat
Ilustrasi menu sahur, buka puasa. (Image by freepik)
Cegah Gula Darah Melonjak Usai Buka Puasa, Terapkan 3 Cara ini agar Terkontrol
Buah-buahan yang baik adalah buah yang tetap segar serta memiliki tampilan yang menarik (Foto: Unsplash.com/engin akyurt)
Cara Menyajikan Buah Segar Agar Tetap Dingin Berjam-jam Tanpa Es Batu
Ilustrasi Berat Badan Ideal Credit: pexels.com/Finn
Cara Cepat dan Efektif Menurunkan Berat Badan 5kg dalam Seminggu, Wajib Dicoba
Buah Alpukat (Sumber: freepik.com/stockking)
Menyehatkan dan Awet Kenyang Saat Puasa, Ini Buah-buahan Terbaik untuk Dikonsumsi Saat Sahur
Ilustrasi Mi Instan (pixabay.com)
Sahur dengan Mi Instan Bikin Haus, Benarkah?
Ilustrasi Makanan Hemat dan Praktis ala Anak Kost/copyright freepik.com/freepik
Hindari Makanan Sahur Ini Agar Tidak Lemas Saat Puasa
Teh hijau | Via: istimewa
Bisa Dibuat di Rumah, Ini Resep Praktis Jamu Seduh Penurun Kolesterol yang Berkhasiat
Ilustrasi orang lari. (Foto: Unsplash/Chander R)
9 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes: Panduan Lengkap Hidup Sehat
Ilustrasi Makanan Hemat dan Praktis ala Anak Kost/copyright freepik.com/freepik
Sahur Anti Loyo, Menu Makan Ini Bikin Kenyang Seharian
Air rebusan sereh Credit: Freepik/jcomp
Resep Rebusan Serai yang Kaya Manfaat Kesehatan, Begini Cara Membuatnya
Daun Kelor (Sumber: paulsober.wordpress.com)
Cara Merebus Daun Kelor yang Mudah Dilakukan, Simak Pula Manfaatnya untuk Kesehatan
2. Kenaikan Berat Badan yang Tidak Wajar | copyright pexels.com/Gustavo Fring
Kebiasaan Harian Ini Dapat Membuat Berat Badan Naik Secara Diam-Diam, Apa Saja?
Ilustrasi teh lemon madu kayu manis | copyright freepik.com/azerbaijan-stockers
Teh Bunga untuk Diabetes: Manjurkah Mengatur Gula Darah?
Ilustrasi perempuan cantik. (c) tomwang/Depositphotos.com
Cara Awet Muda dengan Langkah Alami yang Jarang Diketahui, Simak Ulasannya!
Bawang putih (Foto: iStockphoto)
Ketahui Manfaat Bawang Putih yang Ampuh Menurunkan Kolesterol, Simak Ulasannya
daun seledri (credit: walmart.com)
Manfaat Daun Seledri dan Ragam Resep Praktisnya, Baik untuk Kesehatan
Ciri-ciri Kadar Gula Tinggi pada Wanita (freepik.com)
Ciri-ciri Kadar Gula Tinggi pada Wanita yang Harus Diwaspadai, Begini Cara Mencegahnya
Loading