Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel Stres

Pelajari cara efektif menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan bugar. Temukan tips praktis dan informasi penting untuk meningkatkan imunitas Anda.
tips menjaga daya tahan tubuh ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh, Panduan Lengkap untuk Kesehatan Optimal
Ilustrasi Job Burnout. (Dok. Andrea Piacquadio/Pexels/Brigitta Bellion).
Burnout Adalah Kelelahan Fisik hingga Mental, Ketahui Cara Mengatasinya
Buya Yahya (TikTok)
Resep Mudah Bebas Stres Menurut Buya Yahya, Muslim Wajib Tahu!
Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by Brooke Cagle on Unsplash)
Stres di Tempat Kerja? Studi Baru Ungkap Sensitivitas HSP dan Dampaknya
Wanita yang memakai gaun berwarna hijau (Foto dok : Freepik/freepik).
Coba Pakai Baju Warna Ini untuk Kurangi Stres, Bikin Mood Lebih Baik
Ilustrasi Menstruasi/https://www.freepik.com/freepik
6 Hal yang Bisa Jadi Penyebab Kamu Menstruasi 2 Kali dalam Sebulan
cara menghilangkan mata panda ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Cara Menghilangkan Mata Panda: Panduan Lengkap untuk Tampilan Mata yang Segar
Ilustrasi mimpi buruk, menangis. (Image by jcomp on Freepik)
Studi: Ada Sebuah Hubungan Antara Kesepian dengan Mimpi Buruk yang Anda Alami
Ilustrasi stres, sedang dihadapi berbagai masalah hidup. (Photo created by @wavebreakmedia_micro on www.freepik.com)
Stres Berkepanjangan di Tempat Kerja, Awas Bisa Berujung Stroke
ptsd adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion
Memahami PTSD: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Ilustrasi wanita yang stres akibat tekanan kerja (pexels.com/olly).
Cara Mengelola Stres, Hindari 5 Kebiasaan Ini untuk Hidup Lebih Tenang
Ilustrasi Kesehatan Mental Credit: pexels.com/Alexander
Latih Diri untuk Bersyukur dan 4 Kebiasaan Lainnya Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental
Ilustrasi stres. (Sumber foto: unsplash.com/Francisco Moreno)
Tak Cuma Cokelat, 6 Makanan Ini Bisa Membantu Mengurangi Stres
Ilustrasi perempuan cerdas dengan mental kuat | copyright freepik.com/benzoix
Tanpa Disadari, 7 Kebiasaan Ini Dapat Menyebabkan Stres
Ilustrasi tidur dengan penutup mata. Photo by Freepik
Tidur Nyenyak Tanpa Stres, 7 Aktivitas Malam Hari Ini Bisa Tingkatkan Ketenangan
Ilustrasi anjing Golden Retriever. (dok. Helena Lopes/Unsplash.com)
Studi: Stres pada Manusia Bisa Menular ke Anjing Peliharaan 
Ilustrasi perempuan muda dengan rambut penuh uban | copyright freepik.com
Studi: Stres Picu Rambut Beruban Lebih Cepat 2 Kali Lipat Sebelum Usia 30 Tahun
Ilustrasi harga Kripto. (Foto By AI)
Indonesia Masuk Jajaran Negara yang Punya Tingkat Stres Tinggi Terkait Kripto
Ilustrasi Ibu Menyusui/https://www.freepik.com/freepik 
Stres pada Ibu Menyusui, Kenali 7 Gejala yang Sering Terabaikan
Ilustrasi stres, depresi, anxiety, lelah bekerja. (Photo By Unsplash)
Cara Mengelola Stres Berdasarkan Tipe Kepribadian yang Dimiliki
Berikut adalah berbagai hal yang bisa kamu lakukan untuk mengelola stres dengan baik. (Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio)
Begini Cara Mengelola Stres Berdasarkan Tipe Kepribadian Seseorang
Ilustrasi yoghurt. (c) eggeeggjiew/Depositphotos.com
Makanan untuk Redakan Stres, Memangnya Ada? Cek Dulu Rekomendasinya untuk Bantu Pikiran Lebih Rileks
sponsored
1 dari 3 karyawan mengalami burnout atau kelelahan yang berdampak pada hasil pekerjaan yang tidak maksimal. Credits: pexels.com by Andrea Piacquadio
3 Tanda Peringatan Dini Kamu Alami Burnout dan Harus Ambil Tindakan
Sakit kepala. (dok. Ali Yahya/Unsplash/Adhita Diansyavira)
Mengenal Penyebab Migrain dan Cara-Cara Mengobatinya dengan Cepat
Ilustrasi perempuan yang dilanda patah hati/copyright pixabay.com/trinhkien91
5 Kebiasaan yang Membuat Orang Mudah Stres dalam Kehidupan
Forest Healing, Berbicara dengan Pohon hingga Memetik Bunga Liar untuk Redam Stres. Foto: Liputan6.com/Ade Nasihudin.
Forest Healing, Berbicara dengan Pohon hingga Memetik Bunga Liar untuk Redam Stres
Credit via Pexels.com/Polina Zimmerman
6 Cara Ampuh untuk Mengatasi Stres dalam Kehidupan Sehari-hari
Beda Sakit Maag dan GERD
Gaya Hidup Modern yang Serba Cepat Bisa Berdampak pada Kesehatan Lambung, Penting Kelola Stres
Pahami Gatal di Kemaluan: Dari infeksi jamur hingga diabetes. Temukan penyebab dan solusi di sini! (Ilustrasi by AI)
Sinetron vs Nyata, Apakah Serangan Jantung Itu Seperti di Televisi?
Aktivitas yang berlebihan dapat membuat otak lelah dan mempengaruhi kesehatan. (Foto: Freepik/diana.grytsku)
Mengenal Kelelahan Mental, 7 Kegiatan Sepele Ini Bisa Membebani Pikiran Anda
Begini caranya mengatasi 'stress' usai pulang kerja, agar besok bisa kembali ke kantor dengan ceria.
Riset: Kerja Lebih dari 54 Jam Seminggu Berisiko Meninggal Dunia
Ilustrasi tidur saat bekerja, kelelahan, letih, microsleep. (Photo by RDNE Stock project from Pexels)
Kenali 5 Tahapan Burnout, Bisa Jadi Red Flag dalam Pekerjaanmu
Mendapatkan ketenangan batin saat sedang stres. (Foto: Freepik/benzoix)
Temukan Kedamaian, Ini 6 Cara Efektif untuk Atasi Stres dan Menemukan Ketenangan Batin
ilustrasi perempuan piknik/Photo by Gustavo Fring/Pexels
10 Cara Mudah Meningkatkan Kesehatan Mental Agar Hidup Lebih Seimbang
Ilustrasi Membaca Buku Credit: pexels.com/Namera
Terungkap Membiasakan Membaca Buku 6 Menit Tiap Hari Bisa Membantumu Mengurangi Stres
Kursi pijat yang gunakan teknologi AI yang mampu mendeteksi level stres penggunanya.
Pakai Teknologi AI, Kursi Pijat Ini Bisa Deteksi Level Stres Penggunanya
Ilustrasi stres, depresi, anxiety, lelah bekerja. (Photo By Unsplash)
Bisa Picu Penyakit Jantung, Ini 4 Cara Kurangi Stres untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung
Ilustrasi serangan panik, cemas, gelisah. (Image by freepik)
4 Cara Redakan Stres dan Kecemasan, Mulai dari Napas Diafragma hingga Namai Otak
Orang dengan mental yang sehat dapat melihat hidup melalui sudut pandang yang positif. (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio)
7 Faktor yang Memicu Kelelahan Mental, Apa yang Perlu Diketahui oleh Orang Dewasa?
Ilustrasi Asam Lambung Credit: pexels.com/Ariana
Cara Tanggap Sederhana Mengatasi Asam Lambung
Penyanyi Korea, Ennik Somi Douma alias Somi Jeon, berpose untuk sesi pemotretan menjelang peluncuran kreasi Lacoste untuk koleksi Women Ready-to-wear Fall-Winter 2024/2025 sebagai bagian dari Paris Fashion Week, di Paris pada 5 Maret 2024. (JULIEN DE ROSA/AFP)
Jeon Somi Blak-blakan Pernah Depresi karena Alami Kebotakan Rambut Parah
Inner peace./Copyright freepik.com/author/benzoix
5 Ciri-Ciri Orang yang Mempunyai Kedamaian Batin dan Tidak Mudah Stres
Ilustrasi Stres Credit: pexels.com/Anna
Bagaimana Stres Memengaruhi Kesehatan? Ternyata Tidak Selalu Buruk
Jika Anda mengalami kesulitan tertidur atau tidur sepanjang malam, ini bisa menjadi tanda insomnia. (Foto: Ilustrasi AI)
6 Cara Ampuh Atasi Insomnia Agar Lebih Produktif
Sedih itu pasti, tapi apa benar kita harus bersedih? Coba pikir sekali lagi… (Ilustrasi: Rd.com)
Apa itu Tend and Befriend? Salah Satu Respons Stres yang Mungkin Anda Rasakan
Ilustrasi Pemutusan Hubungan Kerja alias PHK. Foto: Freepik/drazen zigic
Terkena PHK, Praktikkan 5 Langkah Ini untuk Kelola Stres dan Turbulensi Pasca Pemutusan Hubungan Kerja
Ilustrasi Konseling dengan Psikolog Credit: pexels.com/cottonbro
5 Tanda Anda Mengalami Compassion Fatigue, Jangan Salah Artikan dengan Burnout
Ilustrasi bahagia. (Photo by Freepik)
Bersyukur dalam Pandangan Islam adalah Cara Menambah Nikmat, Bagaimana dari Sisi Psikologi?
Ilustrasi membuat kesalahan, galau, stres. (Image by jcomp on Freepik)
8 Tanda Mengalami Stres Berlarut, Jangan Sepelekan Agar Hidupmu Bahagia Lagi
Ilustrasi Asam Lambung Credit: pexels.com/Ariana
Asam Lambung dan Stres, Bagaimana Mengelola Keduanya?
Ilustrasi berpikir, merenung, ragu, bimbang. (Photo by Andrea Piacquadio from Pexels)
3 Tips Mengatasi Stres untuk ISFP, Cara Temukan Ketenangan dan Keseimbangan
Ilustrasi rambut rontok yang normal Credit by unsplash.com
4 Cara Mengatasi Stres Akibat Rambut Rontok, Tips yang Wajib Dicoba
Ilustrasi diri sendiri, percaya diri, mencintai diri sendiri, rendah hati. (Image by benzoix on Freepik)
5 Tips Awet Muda, Salah Satunya Pastikan Tubuh Dapatkan Istirahat yang Cukup
Stres mengerjakan tugas saat mendekati deadline. (Foto: Freepik/wayhomestudio)
Jurus Jitu Mengatasi Stres di Tempat Kerja
Ilustrasi wanita (Fernando Brasil/unsplash.com)
7 Tanda Anda Tidak Bahagia dan Solusi Mengatasinya
Buya Yahya (SS TikTok)
Healing jadi Tren, Ini Peringatan Buya Yahya untuk Muslimah yang Gemar Berwisata
Ilustrasi weekend, akhir pekan. (Image by rawpixel.com on Freepik)
4 Cara Lepaskan Stres di Akhir Pekan, Bisa Dicoba Pekerja Kantoran yang Punya Beban Tinggi
Para petugas senam bareng Warga Binaan Lapas Maros.
Biar Tak Stres Jalani Hukuman, Lapas Maros Ajak Warga Binaan Senam Bareng
Sumber: Freepik
Apa Itu Stress Response Cycle, Respons Alami Tubuh dalam Menghadapi Stres
Warga berwisata mengunjungi kawasan wisata Monumen Nasional (Monas) di Gambir, Jakarta Pusat, Jumat (30/6/2023). (Liputan6.com/Angga Yuniar)
Jakarta Urutan Ketiga Destinasi Paling Bikin Stres di Dunia, Sandiaga Uno: Jangan Baper
Loading