Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel Diet

Cari alternatif makanan sehat untuk diet? Chef Edwin Lau berbagi 5 pilihan lezat dan bergizi, dari nasi sehat hingga ikan kembung, untuk menyambut Hari Gizi Nasional 2025.
Mitos Bahwa Semua Makanan Tinggi Kolesterol Bikin Kolesterol dalam Darah Melonjak Tidak Sepenuhnya Benar. Lemak Jenuh Lebih Dominan dalam Mempengaruhi Terjadinya Kolesterol Tinggi (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Lagi Diet Enaknya Makan Apa? 5 Alternatif Sehat ala Chef Edwin Lau untuk Sambut Hari Gizi Nasional 2025
ciri ciri sakit kepala migrain ©Ilustrasi dibuat AI
Top 3: Bisakah Stres Sebabkan Vertigo? Ini Penjelasannya
resep smoothies ©Ilustrasi dibuat AI
15 Resep Smoothies Sehat dan Lezat Kaya Nutrisi untuk Menyegarkan Hari
1500 kalori makan apa saja ©Ilustrasi dibuat AI
4 Cara Bakar Kalori Tanpa Diet Ketat, Mudah Dilakukan
Ilustrasi Salad (Sumber: Shameel Mukkath/Pexels.com)
5 Resep Salad untuk Membakar Lemak dengan Cepat, Tubuh Langsing Tanpa Ribet
Ilustrasi Cek Berat Badan (Sumber: I Yunmai/unsplash.com)
Sudah Diet Ketat tapi Berat Badan Tidak Turun? Mungkin Ini Alasannya
Mendengarkan sinyal tubuh ketika merasa lapar. (Foto: Freepik/benzoix)
Diet Itu Menyiksa? Dokter: Pola Makan yang Sehat Enggak Bikin Cepat Lapar
Meriam Bellina di Media Trip Bersama Etawalin di pabrik susu kambing Etawalin di Kroya, Cilacap, Jawa Tengah, 20 Januari 2025. foto: dok. Etawalin
Meriam Bellina Ungkap Tips Tetap Aktif Naik Gunung Jelang Usia 60 Tahun
ciri darah tinggi dan kolesterol ©Ilustrasi dibuat AI
12 Cara Alami Menurunkan Kolesterol dengan Diet dan Makanan
melancarkan bab makan apa ©Ilustrasi dibuat AI
Makanan untuk Melancarkan BAB: Panduan Lengkap Mengatasi Sembelit
cara mengobati ambeien luar ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengobati Ambeien Luar: Panduan Lengkap dan Efektif
cara mengatasi kolesterol ©Ilustrasi dibuat AI
10 Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi yang Efektif dan Alami
cara bulking yang benar ©Ilustrasi dibuat AI
Panduan Lengkap: Cara Bulking yang Benar untuk Hasil Maksimal
cara mengecilkan pinggang ©Ilustrasi dibuat AI
15 Cara Mengecilkan Pinggang Efektif dan Alami
Dokter Ida bercerita bahwa pola makan dan gaya hidup sehat dapat mencegah diabetes, meski ada riwayat keluarga. Diet gizi seimbang, olahraga, tidur cukup, dan sarapan jadi kuncinya (Foto: Ade Nasihudin Al Ansori/Liputan6.com)
Apakah Diet Bisa Mencegah Diabetes? Cerita Keberhasilan Ida Gunawan Memutus Warisan Penyakit Keluarga
Kondisi Setiap Orang Sangat Berbeda, Dokter Ida Gunawan: Jangan Sontek Rumus Kesehatan Orang Lain (15/1/2025). Foto: Ade Nasihudin/Liputan6.com.
Bagaimana Cara Mencegah Penyakit Diabetes? Setop Kebiasaan Ngemil Kerupuk Sambil Nonton Drama!
cara hitung kalori harian ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Hitung Kalori Harian: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat
Dokter spesialis gizi klinik sub spesialis nutrisi pada kelainan metabolisme gizi, Ida Gunawan, Jakarta (15/1/2025).
Cerita Dokter Gizi Tinggalkan Kebiasaan Ngemil Sambil Nonton Drama untuk Hindari Diabetes
Ilustrasi sakit perut, keracunan makanan. (Sumber: Pixabay)
Cara Menyembuhkan Sakit Perut: Panduan Lengkap dan Efektif
Kondisi Setiap Orang Sangat Berbeda, Dokter Ida Gunawan: Jangan Sontek Rumus Kesehatan Orang Lain (15/1/2025). Foto: Ade Nasihudin/Liputan6.com.
Kondisi Setiap Orang Sangat Berbeda, Dokter: Jangan Sontek Rumus Kesehatan Orang Lain
Diet Penurunan Kolesterol Terbaik, Dokter Gizi Ida Gunawan: Harus Disesuaikan dengan Kondisi Masing-Masing Pasien, Jakarta (15/1/2025).
Bagaimana Cara Diet Kolesterol? 5 Saran Dokter untuk Pola Makan dan Gaya Hidup Sehat
cara cepat menurunkan gula darah secara alami ©Ilustrasi dibuat AI
10 Cara Cepat Menurunkan Gula Darah Secara Alami dan Efektif
cara mengatasi ambeien ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengatasi Ambeien: Panduan Lengkap untuk Pengobatan dan Pencegahan
cara cepat menyembuhkan radang usus ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Cepat Menyembuhkan Radang Usus: Panduan Lengkap untuk Pemulihan
cara menghilangkan perut buncit ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menghilangkan Perut Buncit: Panduan Lengkap untuk Tubuh Lebih Sehat
fungsi buah ©Ilustrasi dibuat AI
Fungsi Buah dan Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh
perbedaan margarin dan mentega ©Ilustrasi dibuat AI
Perbedaan Margarin dan Mentega: Mana yang Lebih Sehat?
cara menyembuhkan asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Menyembuhkan Asam Lambung: Panduan Lengkap untuk Mengatasi Penyakit Reflux
cara konsumsi cuka apel ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Konsumsi Cuka Apel yang Benar dan Manfaatnya untuk Kesehatan
cara mengatasi gula darah tinggi ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Mengatasi Gula Darah Tinggi: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat
Ilustrasi Timbangan Berat Badan Credit: unsplash.com/iyunmai
Bukan Hanya Diet, 5 Pola Makan Ini Bisa Bantu Penderita Diabetes Turunkan Berat Badan
Menimbang Berat Badan (Sumber: Freepik)
Ingin Singset dan Punya Berat Badan Ideal? Ini 4 Tips Gaya Hidup Sehat ala Islam
Ilustrasi sumber protein sehat | copyright freepik.com/freepik
Rekomendasi Asupan Protein yang Optimal untuk Diet Sehat dan Berat Badan Ideal
perbedaan vco dan minyak kelapa ©Ilustrasi dibuat AI
Perbedaan VCO dan Minyak Kelapa, Manakah yang Lebih Sehat?
resep salad sayur ©Ilustrasi dibuat AI
12 Resep Salad Sayur Sehat dan Lezat untuk Diet
Bae Suzy menjalani diet ketat dengan membatasi konsumsi makanan setelah pukul 6 sore. Diet "Time Limit" ini membantunya menurunkan berat badan secara efektif sambil menjaga kesehatan tubuh dengan pola makan seimbang. (Foto: instagram.com/skuukzky)
Apa yang Terjadi Jika Anda Tidak Makan Setelah Pukul 6 Sore? Pelajaran dari Diet Ketat Bae Suzy
Diet ala Kim Tae Ri: makan saat lapar, nikmati porsi besar, dan hindari tekanan diet ekstrem. Rahasia santai untuk kurus dan sehat, langsung dari aktris berbakat ini! (Foto: instagram.com/kimtaeri_official)
Apa Tips Cepat Kurus? Simak Rahasia Alami Kim Tae Ri yang Santai dan Tanpa Stres
zodiak itu apa ©Ilustrasi dibuat AI
Top 3: Ramalan Baba Vanga Zodiak Bakal Beruntung Finansialnya di 2025
Kim Se Jeong menurunkan 5 kg dalam 23 hari dengan diet tinggi protein, termasuk salad tuna dan ayam panggang. Diet ini membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan untuk hasil maksimal. (Foto: instagram.com/clean_0828)
Apakah Tinggi Protein Dapat Menurunkan Berat Badan? Intip Rahasia Kim Se Jeong Turun 5 Kg dalam 23 Hari
perbedaan vegan dan vegetarian ©Ilustrasi dibuat AI
Perbedaan Vegan dan Vegetarian: Panduan Lengkap Memahami Dua Gaya Hidup Berbasis Nabati
Ilustrasi Zucchini (Photo by Caroline Attwood on Unsplash)
5 Makanan dengan Hampir Nol Kalori untuk Memulai Diet Anda
Wendy Red Velvet mencapai bentuk tubuh ideal dengan rutin lompat tali. Latihan ini membantunya membakar kalori, meningkatkan stamina, dan memperkuat tubuh, menjadikannya lebih bugar dan sehat. [Instagram @todayis_wendy]
Apa Efek Skipping Setiap Hari? Temukan Rahasia Bentuk Tubuh Ideal Wendy Red Velvet
apa itu gluten ©Ilustrasi dibuat AI
Apa itu Gluten: Pengertian, Manfaat dan Efeknya bagi Kesehatan
DSA (Digital Subtraction Angiography) adalah metode canggih untuk mendeteksi kelainan pada pembuluh darah otak, seperti aneurisma, stenosis, dan tumor, dengan gambar yang jelas untuk perencanaan pengobatan tepat. (Ilustrasi by AI)
Apa Diet Terbaik untuk Otak? Pola Makan Ini Menjadi Kunci Meningkatkan Fungsi Otak
Mitos Bahwa Semua Makanan Tinggi Kolesterol Bikin Kolesterol dalam Darah Melonjak Tidak Sepenuhnya Benar. Lemak Jenuh Lebih Dominan dalam Mempengaruhi Terjadinya Kolesterol Tinggi (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Makan Apa Biar Otak Lancar? Santap 5 Makanan Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Kinerja Kognitif
Ilustrasi cuka sari apel. Sumber foto: unsplash.com/RawPixel.
4 Manfaat Lain Cuka Sari Apel Bagi Kesehatan Selain Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi Nyeri Sendi Credit: unsplash.com/Imani
Studi Ungkap Pola Makan Seperti Ini Dapat Membantu Mengatasi Nyeri Kronis
Resep ayam tahu pakcoy kuah sebagai makanan diet clean eating. (dok. Cookpad @namakuaini_cooking)
3 Resep Diet Clean Eating untuk Tahun Baru yang Lebih Sehat, Sambal sampai Olahan Tahu
tips agar perut tidak buncit ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Mengecilkan Perut Buncit yang Efektif dan Aman, Mudah Dipraktikkan
tips gemuk dalam 1 minggu ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Gemuk dalam 1 Minggu: Panduan Lengkap Menambah Berat Badan Sehat
tips untuk menurunkan berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat
tips cepat kurus ©Ilustrasi dibuat AI
10 Tips Cepat Kurus yang Efektif dan Aman untuk Turunkan Berat Badan
fungsi kalori ©Ilustrasi dibuat AI
Fungsi Kalori: Memahami Peran Penting Energi dalam Tubuh
tips badan berisi ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Badan Berisi, Terefektif untuk Menambah Berat Badan
tips menaikan berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Menaikan Berat Badan Orang Dewasa Secara Sehat dan Efektif
tips naik berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Naikan Berat Badan dengan Efektif dan Sehat, Wajib Paham
tips mengecilkan perut ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Mengecilkan Perut yang Efektif dan Sehat untuk Tubuh Ideal
tips agar gemuk dalam 1 minggu ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Agar Gemuk dalam 1 Minggu, Begini Perhitungannya
tips cutting ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Cutting Efektif, Panduan Lengkap untuk Turunkan Lemak dan Bentuk Otot
tips cepat gemuk ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Cepat Gemuk yang Efektif dan Sehat di Badan
Loading