Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

kalsium

Butuh tulang sehat dan kuat? Ketahui 9 makanan tinggi kalsium yang mudah didapat dan bermanfaat untuk kesehatan tulangmu, mulai dari susu hingga sayuran hijau!
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
Rekomendasi 9 Makanan Tinggi Kalsium untuk Menjaga Kekuatan Tulang
Jika ibu hamil ingin tetap berpuasa selama Ramadan, perhatikan kemampuan dan asupan nutrisi yang masuk saat berbuka dan sahur. (Foto: Freepik/prostooleh)
Ibu Hamil Jalankan Puasa Ramadan, 6 Kandungan Nutrisi Ini Harus Tetap Terpenuhi
fungsi tulang ©Ilustrasi dibuat AI
Fungsi Tulang: Peran Vital Rangka dalam Tubuh Manusia
HFMD dan Flu Singapura sering disamakan, tapi memiliki perbedaan. Kenali gejala, cara penularan, dan pengobatan yang tepat untuk menangani penyakit ini dengan lebih baik. (Ilustrasi by AI)
Fakta Mencengangkan: Ini Dampak Kekurangan Kalsium dan Vitamin D pada Anak
Ilustrasi minum susu. (Photo created by garetsvisual on www.freepik.com)
Peneliti Ungkap Minum Susu Saat Sarapan Penting untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak
Mengonsumsi teh oolong secararutin dapat meningkatkan kesehatan gigi dan tulang (foto: Pexels/Gabriel Santos)
Selain Susu, 5 Makanan Ini Juga Bagus untuk Tingkatkan Kesehatan Tulang dan Sendi
ilustrasi tulang sehat/pexels
9 Makanan Kaya Kalsium Ini Baik Dikonsumsi untuk Kesehatan Tulangmu
Jangan Buang Kulit Telur, Karena Banyak Manfaatnya
Lebih dari Sekadar Limbah, Kulit Telur Bisa Atasi Asam Lambung hingga Bersihkan Noda Membandel
Ilustrasi Anak Sakit Flu Credit: pexels.com/Moana
5 Tanda Anak Kekurangan Kalsium, Kenali Gejala dan Solusi Mengatasinya
Surya Saputra. (dok. Liputan6.com/Dinny Mutiah)
Ingin Sehat Sampai Tua demi Pasangan dan Anak, Surya Saputra Rutinkan Nabung Kalsium dan Injak Bumi
Ilustrasi Ujung Rambut yang Rusak / Freepik by user18526052
Kandungan Air Bisa Sebabkan Overdosis Kalsium pada Rambut, Perhatikan Pemilihan Sampo Saat Keramas
Ilustrasi susu. (Image by Freepik)
Konsumsi Kalsium Bisa Cegah Penyakit Kardiovaskular, Kapan Waktu Tepat Minum Susu?
Ilustrasi Susu Kedelai Credit: pexels.com/pixabay
10 Makanan Tinggi Kalsium dan Manfaatnya, Kenapa Tubuh Membutuhkannya?
Ilustrasi Susu Putih (iStockphoto)
15 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium, Pahami Apa Saja Manfaatnya
Ilustrasi ibu hamil minum susu/copyright shutterstock.com/Khunpattaya
Kalsium untuk Ibu Hamil, Berapa Banyak yang Dibutuhkan?
Ilustrasi Minum Susu Credit: pexels.com/Hamza
Minum Susu Cegah Osteoporosis, Dokter Sebut Tak Berarti Konsumsi 5 Gelas Sehari
Ilustrasi Makanan Berkalsium (sumber: pixabay)
4 Zat yang Baik untuk Tulang agar Terhindar dari Risiko Osteoporosis, Dokter: Bukan Cuma Kalsium
Menjaga Kesehatan Tulang Belakang, Bagaimana Caranya?
10 Makanan dan Minuman yang Baik untuk Tulang, Tidak Hanya Susu
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
Kekurangan Kalsium dalam Tubuh, Kenali Penyebab dan Gejalanya
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
7 Fungsi Kalsium Bagi Tubuh, dari Tulang Sampai Otak
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
15 Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi, Tak Cuma Susu
Ilustrasi Sayuran Hijau Credit: freepik.com
Bayam hingga Asparagus, 11 Sayuran Ini Baik untuk Kesehatan Tulang
Ilustrasi Mengonsumsi Air Mineral Credit: unsplash.com/Dylan
11 Manfaat Mineral Bagi Kesehatan Tubuh, Ketahui Jenis dan Sumber Makanan Kaya Mineral
Ilustrasi tulang belakang. Photo by CHUTTERSNAP on Unsplash
Tambah Tua Bikin Tulang Gampang Rapuh, Olahraga dan Konsumsi Suplemen Cukup untuk Mencegahnya?
Sumber: Freepik
Dokter Ortopedi Bocorkan Kiat Dapatkan Asupan Vitamin D Tanpa Suplemen Tambahan
Ilustrasi Suplemen Kesehatan (Foto: Pixabay/Jerzy Gorecki)
Terlalu Banyak Tak Baik, Konsumsi Suplemen Kalsium Berlebihan Bisa Rusak Jantung
Sumber: Unsplash
Top 3: Tanda yang Menunjukkan Tubuhmu Kekurangan Kalsium
Ilustrasi Mengalami Stres dan Kelelahan Credit: pexels.com/Ron
6 Tanda yang Menunjukkan Tubuh Anda Kekurangan Kalsium
Ilustrasi Tubuh Sehat Credit: pexels.com/pixabay
11 Nutrisi yang Harus Anda Konsumsi untuk Tubuh yang Lebih Prima di 2022
Ilustrasi roti tawar | Pixabay
Penderita Anemia Sebaiknya Menghindari 5 Makanan Ini
Ilustrasi Telur Credit: pexels.com/Klaus
Mengandung Kalsium Tinggi, Begini Cara Olah Cangkang Telur untuk Makanan Anjingmu
Awas, Osteoporosis Juga Serang Usia Muda
Osteoporosis, Penyakit Tulang Tanpa Gejala, Dokter: Cegah Sejak Dini
Penyebab osteoporosis (Sumber: iStockphoto)
Konsumsi Kalsium Indonesia Rendah, Waspada Osteoporosis
Ilustrasi Yoghurt Credit: pexels.com/Julian
Manfaat Yoghurt bagi Anak-Anak, Salah Satunya Bantu Cukupi Kebutuhan Kalsium
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
Bukan Cuma Susu, Ini 10 Makanan Tinggi Kalsium
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
7 Tanda Tubuh Kekurangan Kalsium, Penuhi Asupannya
ilustrasi susu kedelai/Photo by rawpixel.com from Pexels
Kerap Luput dari Perhatian, Ini 3 Bahaya Konsumsi Susu Berlebihan
Ilustrasi Telur Credit: pexels.com/Boil
Jangan Dibuang, Sulap Sampah Cangkang Telur jadi Bubuk Tinggi Kalsium
Ilustrasi osteoporosisi Foto oleh Karolina Grabowska dari Pexels
Kampanye 3S untuk Cegah Osteoporosis
ilustrasi gejala dan cara mencegah osteoporosis/freepik
20 Makanan Pencegah Masalah Osteoporosis, Jaga Kepadatan Tulang
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
Berikut Ini 6 Penyebab Seseorang Kelebihan Kalsium Dalam Darah
Dr. Suci Sutinah dan Astrid Amalia dalam talkshow 'Cegah Osteoporosis dengan Yoga' yang dilaksanakan di Tanamera Coffee Ahmad Dahlan pada Rabu (16/10/2019). (dok. Liputan6.com/Novi Thedora)
Selain Kalsium, Yoga di Kursi Bantu Cegah Osteoporosis
Ilustrasi suplemen kesehatan (iStockphoto)
Ini Bahayanya Konsumsi Suplemen Kalsium dan Vitamin D Secara Bersamaan
ilustrasi brokoli/Photo by Buenosia Carol from Pexels
Cegah Osteoporosis, Konsumsi 6 Makanan Ini yang Baik untuk Kesehatan Tulang
Ilustrasi Makanan yang Mengandung Kalsium (sumber: iStockphoto)
12 Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi, Tak Cuma Susu
Ilustrasi Susu Putih (iStockphoto)
4 Sumber Kalsium Selain Susu yang Mampu Tepis Osteoporosis
Makanan 4 Sehat 5 Sempurna (sumber: istockphoto)
6 Makanan ini Punya Kandungan Kalsium Lebih dari Segelas Susu
Ingin menikmati minuman segar yang juga bermanfaat bagi kesehatan? Yuk kita intip resep Merlion Frappuccino berikut ini. (iStockphoto)
Jika Tubuh Menunjukkan 10 Tanda Ini, Artinya Raga Butuh Kalsium Lebih Banyak
Ilustrasi Foto Ikan Salmon (iStockphoto)
Bukan Susu, 5 Makanan Ini Juga Kaya Kalsium
Ilustrasi tulang belakang (iStock)
Selain Susu, Ini Makanan Kaya Kalsium yang Bikin Tulang Kuat
Ilustrasi kantung teh (iStockphoto)
Jangan Minum Teh Usai Makan, Kenapa Ya?
Manfaat Kalsium untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Anak
Kurang Kalsium Tingkatkan Risiko Patah Tulang
4 Nutrisi Ini Sangat Dibutuhkan Anak
sponsored
Meski lahir secara prematur dan sangat mungil, untungnya bayi ini bertahan hidup
Penumpukan Kalsium Selama Hamil Bisa Sebabkan Kelahiran Prematur
Hati-Hati, Suplemen Ini Justru Mengancam Kesehatan Jantung
Sebanyak 60 sampai 70 persen kasus demensia merupakan penyakit alzheimer atau pikun, simak gejalanya berikut ini.
Mengonsumsi Suplemen Kalsium Dapat Meningkatkan Risiko Demensia?
Tentunya susu bukanlah satu- satunya yang kaya akan kalsium. Lalu, apa saja makanan lain yang sebetulnya kaya akan kalsium namun belum banyak diketahui banyak orang? (sumber: Spine Health)
Anak Bosan Minum Susu? Beri Asupan Kalsium Alternatif Ini
Suatu cara baru mengatasi kerapuhan tulang menggunakan cara cerdas berupa gel zat kapur yang disuntikkan langsung ke tulang.
Suntikan Gel untuk Mengatasi Osteoporosis
kacang almond
Tiga Sumber Kalsium yang Ajib untuk Pertumbuhan Anak
Tahu. | via: vegenista.com
Selain Susu, 4 Makanan ini Juga Sehatkan Gigi dan Tulang
Loading

TRENDING

Katy Perry ke luar angkasa bersama Blue Origin (Handout / BLUE ORIGIN / AFP)
berita pilihan

Rahasia Makeup Katy Perry Tahan di Luar Angkasa, Pakai Produk Seharga Rp115 Ribu

Banner Infografis Katy Perry dan 5 Wanita Lain Terbang Naik Roket. (Liputan6.com/Gotri/Abdillah)
berita pilihan

Katy Perry Cs Cetak Sejarah Perjalanan ke Antariksa, Mengangkasa di Antara Klaim Inspiratif dan Kritik Kondisi Sosial

Katy Perry dalam pakaian luar angkasa. (dok. Instagram @katyperry/https://www.instagram.com/p/DIXo5uspt7U/?hl=en&img_index=1/Dinny Mutiah)
berita pilihan

Top 3 Berita Hari Ini: Katy Perry Langsung Sujud Usai Menapak Bumi dari Luar Angkasa

Potret Katy Perry Saat di Luar Angkasa (Sumber: Blue Origin)
berita pilihan

Katy Perry Terbang ke Antariksa Bersama Blue Origin, Ini Hal yang Perlu Diketahui Perjalanan dari Perusahaan Milik Jeff Bezos

Mulai dari Pabrik Gula tembus 4 juta penonton hingga Katy Perry nyanyi di luar angkasa di News Flash Showbiz Liputqn6.com.02:13
berita pilihan

Pabrik Gula Tembus 4 Juta Penonton, Katy Perry Nyanyi di Luar Angkasa

Putar Video02:13
Katy Perry Langsung Sujud Usai Menapak Bumi dari Luar Angkasa.  (Handout / BLUE ORIGIN / AFP)
berita pilihan

Katy Perry Membuat Sejarah, Bernyanyi di Luar Angkasa!

Berita Terbaru