Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Overthinking

Pelajari apa itu overthinking, penyebabnya, dampaknya terhadap kesehatan mental, serta tips efektif untuk mengatasi kebiasaan berpikir berlebihan ini.
Video
Tampilkan foto dan video
apa itu overthinking ©Ilustrasi dibuat AI
Apa Itu Overthinking: Memahami Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya
apa itu ovt ©Ilustrasi dibuat AI
Apa itu OVT? Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
UAH (SS. YT. Short @nafassubuhtv)
Cara Sederhana agar Tak Overthinking Menurut Ustadz Adi Hidayat, Insya Allah Mujarab
Ustaz Abdul Somad atau karib disapa UAS (https://www.instagram.com/p/CV5K-BnvdgE/))
Sering Overthingking, Ini Tips Mudah agar Hidup Lebih Tenang dari Ustadz Abdul Somad
Ilustrasi stres, sedang dihadapi berbagai masalah hidup. (Photo created by @wavebreakmedia_micro on www.freepik.com)
Cara Mengurangi Overthinking: Tips agar Hidup Lebih Tenang dan Fokus
Ternyata Overthinking terdiri dari 2 jenis yaitu Ruminating dan Worrying, coba kamu pahami apa bedanya dari penjelasan di bawah ini (Foto: Unsplash.com/Anthony Tran)
Mengatasi Overthinking, Ini 5 Kebiasaan yang Harus Dihindari di Era Digital
Overthinking sering dialami oleh semua orang baik pria ataupun wanita, anak muda ataupun orang dewasa (Photo by Unsplash.com/ 胡 卓亨)
Overthinking Adalah Pikiran yang Berlebihan, Ketahui Penyebab dan Dampaknya
ilustrasi pasangan cinta/Photo by Hồ Thành
5 Tips Menghadapi Pasangan Overthinking agar Tetap Tenang dan Sabar
ilustrasi perempuan sedih/Photo by Icons8 team on Unsplash
7 Indikasi Kamu Terlalu Gelisah dan Khawatir dengan Situasi yang Belum Pasti
Ternyata Overthinking terdiri dari 2 jenis yaitu Ruminating dan Worrying, coba kamu pahami apa bedanya dari penjelasan di bawah ini (Foto: Unsplash.com/Anthony Tran)
7 Tips Mengatasi Overthinking untuk Hidup Lebih Damai
Ilustrasi pasangan marah/copyrightshutterstock/1112000
Bukan Tanda Sayang, Ini 5 Indikator Kamu Terlalu Cemburu pada Pasangan
Ilustrasi malas, tidur, pemalas. (Foto: Freepik/stockking)
Sering Overthinking Sebelum Tidur? Begini Cara Mengatasinya Menurut Imam al-Ghazali
ilustrasi perempuan cantik/maxbelchenko/Shutterstock
Overthinking dalam Hubungan, Ini 5 Penyebab Utama dan Solusi Efektifnya
Ilustrasi Overthinking/https://www.freepik.com/wayhomestudio 
Bukan Plin-Plan, Bisa Jadi Kamu Alami Analysis Paralysis
ilustrasi kepribadian perempuan/Photo by Alex Shaw on Unsplash
Tanda-tanda Anda Gampang Overthinking, Ini 6 Gejala yang Perlu Diwaspadai
Ilustrasi Overthinking/https://www.freepik.com/wayhomestudio 
Mengapa Pasangan Berlebihan Memikirkan Saat LDR? Yuk Simak Alasannya
Ilustrasi Berdamai dengan Masa Lalu Credit: pexels.com/freestocks
6 Dampak Negatif Overthinking Bagi Kesehatan, Picu Depresi
Ilustrasi menulis, kreatif, musik, bahagia, wanita. (Freepik)
Kenali Tanda Seseorang Mengalami Overthinking
ilustrasi khawatir/photo created by lookstudio - www.freepik.com
5 Tanda Kamu Adalah Orang yang Suka Merenung dan Terlalu Banyak Berpikir
Ilustrasi sedih, overthinking, wanita. (Freepik)
Mengenal Stoikisme, Kunci Ampuh untuk Mengatasi Overthinking
Sumber: Freepik
8 Pemicu Overthinking ini Perlu Cepat Ditinggalkan, Banyak dari Kebiasaan Tak Disadari
Ilustrasi overthinking, berpikir. (Image by Freepik)
6 Zodiak yang Sering Overthinking, Virgo di Urutan Paling Atas
Ilustrasi insomnia, susah tidur. (Photo by Kinga Cichewicz on Unsplash)
Suka Overthinking, 4 Zodiak Ini Paling Susah Tidur
Ilustrasi overthinking, berpikir, merenung. (Photo by Laura Chouette on Unsplash)
5 Cara Mengatasi Overthinking, Jangan Biarkan Berlarut-Larut
Overthinking sering dialami oleh semua orang baik pria ataupun wanita, anak muda ataupun orang dewasa (Photo by Unsplash.com/ 胡 卓亨)
10 Cara Ampuh Mengatasi Overthinking, Bantu Hentikan Kebiasaan Berpikir Berlebihan
Overthinking sering dialami oleh semua orang baik pria ataupun wanita, anak muda ataupun orang dewasa (Photo by Unsplash.com/ 胡 卓亨)
5 Tips Atasi Overthinking Soal Pandangan Orang pada Diri Kita, Biar Enggak Suudzon
ilustrasi perempuan berlibur ke pantai/copyright unsplash.com/Linda Xu
Top 3: Zodiak yang Berani Memutus Hubungan dengan Orang Toxic
Ternyata Overthinking terdiri dari 2 jenis yaitu Ruminating dan Worrying, coba kamu pahami apa bedanya dari penjelasan di bawah ini (Foto: Unsplash.com/Anthony Tran)
5 Cara Mengatasi Overthinking, Biar Hidupmu Lebih Tenang dan Produktif
Ketika kamu memikirkan sesuatu terlalu keras, kamu sedang Overthinking (Foto: Unsplash.com/Abbie Bernet)
Wajib Tahu, Dampak Overthinking bagi Kesehatan Mental Seseorang
Ternyata Overthinking terdiri dari 2 jenis yaitu Ruminating dan Worrying, coba kamu pahami apa bedanya dari penjelasan di bawah ini (Foto: Unsplash.com/Anthony Tran)
4 Zodiak Paling Overthinking Saat Punya Gebetan, Kamu Salah Satunya?
Ilustrasi bekerja keras, lelah, letih. (Photo by Tim Gouw on Unsplash)
Mengenal Hustle Culture, Budaya Gila Kerja yang Rentan Bikin Pekerja Alami Burnout
Ilustrasi overthinking, berpikir, merenung. (Photo by Marco Allegretti on Unsplash)
Cara Ampuh Mengatasi Perasaan Cemas dan Overthinking
Ilustrasi sedih, overthinking, wanita. (Freepik)
5 Cara Mengatasi Overthinking, Bantu Jalani Hidup Jadi Lebih Tenang
Ilustrasi lelah hati dan pikiran. (Photo by MART PRODUCTION from Pexels)
180 Kata-Kata Lelah Hati dan Pikiran agar Tidak Stres, Beri Kekuatan pada Jiwa
Ternyata Overthinking terdiri dari 2 jenis yaitu Ruminating dan Worrying, coba kamu pahami apa bedanya dari penjelasan di bawah ini (Foto: Unsplash.com/Anthony Tran)
Cara Tetap Produktif di Tempat Kerja Saat Pikiran Kacau
Salah satu cara untuk mengatasi Overthinking adalah latihan Mindfulness (Foto: Unsplash.com/Lesly Juarez)
Bahaya Overthinking hingga Dampak pada Kesehatan Fisik dan Mental
Bukan karena tidak peduli, Kelima zodiak berwajah dingin ini hanya sulit menunjukkan emosi. (Foto: Unsplash.com/Maria Lysenko).
6 Zodiak Ini Gampang Stres karena Overthinking
Ternyata ada beberapa orang yang mikirin masalah terlalu serius hingga overthinking sendiri.
3 Dampak Overthinking bagi Kesehatan dan Cara Menguranginya
Tumbuhkan mental health atau kesehatan mental di kehidupan modern untuk Gen-Z, ratusan mahasiswa di kawasan Tangerang, ikuti Seminar Psycomm 2023 bertajuk Kesehatan Mental, di Aula Jendral Sudirman, Universitas Muhammadiyah Tangerang.
Cara Kreatif Mahasiswa UMT, Singkirkan Overthinking dengan Hadirkan Konten Kreator
Ilustrasi Sedang Mengalami Stres Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
12 Cara agar Tidak Overthinking Saat Hadapi Masalah
Ilustrasi Rasa Cemas Sebelum Tidur (Megan Te Boekhor/Unspalsh)
Meditas Tidur Bisa Jadi Solusi Hilangkan Gangguan Kecemasan di Malam Hari
Ilustrasi pasangan. Credit: pexels.com/Trinity
Mau Dimengerti, 4 Hal Ini Diinginkan Overthinker dalam Hubungan
Ilustrasi Overthinking Credit: freepik.com
3 Masalah Utama Penyebab Anak Muda Cenderung Bereaksi Berlebihan
Tampilan kartu Spotify Wrapped 2022 yang bisa dibagikan para pengguna. (Dok: Spotify)
Hati-Hati, Hasil Spotify Wrapped Bisa Buat Kamu Overthinking Loh
Ilustrasi overthinking. Credit: freepik.com
Cara Berhenti Overthinking Soal Hubungan, Salah Satunya Selami Perasaan
Ilustrasi Overthinking Credit: freepik.com
Jangan Anggap Remeh, 7 Efek Buruk Overthinking Bagi Kesehatan
Bukan urusannya, tiga zodiak ini suka memikirkan dalam-dalam. (Sumber foto: unsplash.com)
Buat Para Overthinker, Ini 6 Cara Mengatasi Overthinking Menurut Ahli
Overthinking (Photo by Joel Lee on Unsplash)
4 Penyebab Seseorang Mengalami Overthinking
Ilustrasi Ekspresi Berpikir Credit: pexels.com/Sandara
Sering Overthinking, Bisakah Manusia Berhenti Berpikir? Begini Penjelasan Pakar
Ilustrasi Overthinking Credit: freepik.com
Apa itu Overthinking? Pahami Pengertian, Ciri-Ciri, dan Cara Mengatasinya
Aremania menggantung syal di sejumlah jembatan layang di Malang, setelah tragedi Kanjuruhan. Foto ini di jembatan layang, Jl Ahmad Yani, Kota Malang, Rabu (5/10/2022). (Bola.com/Iwan Setiawan)
Top 3: Buntut Tragedi Kanjuruhan, Aremania Tak Akan Kembali ke Stadion
Ilustrasi Overthinking Credit: freepik.com
Mudah Cemas dan Takut, 5 Zodiak Ini Paling Sering Overthinking
vertical overthinking02:50
DELIPUT: Overthinking Bikin Pusing
Putar Video02:50
Influencer Indah Sundari Jayanti. (Foto: Dok. Instagram @sundariindah)
Influencer Indah Sundari Jayanti Sebut Overthinking Termasuk Masalah Kesehatan Mental, Ini Penjelasannya
Ilustrasi overthinking, berpikir, merenung. (Photo by Sinitta Leunen on Unsplash)
Hati-Hati, Overthinking Bisa Jadi Penyebab Stres dan Depresi
Ilustrasi Depresi atau Gangguan Cemas Credit: pexels.com/Ivan
Doa Agar Terbebas dari Rasa Cemas dan Khawatir, Diajarkan Rasulullah SAW
Ilustrasi insomnia, susah tidur. (Photo by cottonbro from Pexels)
31 Penyebab Tidak Bisa Tidur, Waspadai Gejala Penyakit Mental
Ilustrasi Mengubah Pikiran Negatif ke Positif Credit: unsplash.com/BenWhite
Arti Overthinking dan Insecure Secara Psikologi, Simak Ciri dan Cara Mengatasi
ilustrasi pasangan cinta/Image by Sebastian Šoška from Pixabay
4 Cara Berhenti Overthinking Saat Jalani Hubungan Asmara
Ilustrasi overthinking, berpikir, merenung. (Photo by Laura Chouette on Unsplash)
Apa Itu Overthinking dan Mengapa Harus Dihindari? Pakar UGM Beri Penjelasannya
Loading

TRENDING

Peraih medali emas dari Indonesia, Veddriq Leonardo, merayakan kemenangannya di atas podium nomor panjat tebing putra dalam ajang panjat tebing nomor kecepatan Olimpiade Paris 2024 di Le Bourget Sport Climbing Venue, Le Bourget, 8 Agustus 2024. (Jonathan NACKSTRAND/AFP)4 photos
berita pilihan

Kaleidoskop 2024: Pencapaian Manis Olahraga Indonesia

Lihat Foto
Timnas Indonesia - Ilustrasi Logo TimnasDay (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Timnas Indonesia yang Gagal di Piala AFF 2024 Awalnya Direncanakan untuk Pertahankan Medali Emas di SEA Games

Achmad Maulana Syarif beraksi bersama Timnas Indonesia dalam Piala AFF 2024.
berita pilihan

Gagal di Piala AFF 2024, Achmad Maulana Syarif: Kami Memohon Maaf, Ini Bukan Hasil yang Diinginkan

Pemain Timnas Indonesia, Muhammad Ferarri mendapatkan kartu merah dari wasit pada laga Grup B Piala AFF 2024 melawan Filipina yang berlangsung di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Sabtu (21/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Harga Mentereng Kristensen, Pemain Filipina yang Pupuskan Asa Indonesia di Piala AFF 2024

Pemain Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan, berusaha mencetak gol ke gawang Filipina dalam laga terakhir Grup B Piala AFF 2024 yang digelar di Stadion Manahan, Solo, Sabtu (21/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Pelatih Filipina Akui Beruntung Lolos ke Semifinal Piala AFF 2024 Usai Kalahkan Timnas Indonesia

Timnas Indonesia - Shin Tae-yong, Suporter Timnas, Bendera Indonesia (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Nama Shin Tae-yong Bergema di Seluruh Stadion Manahan, Beri Dukungan ke Pelatih Timnas Indonesia

Berita Terbaru