Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Pola tidur

Adab tidur yang dicontohkan oleh Nabi SAW sangat memperhatikan kesehatan fisik, spiritual, dan juga etika. Berikut di antaranya.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi tidur./Copyright shutterstock.com/g/feelinglucky
6 Adab Sebelum Tidur yang Dianjurkan Nabi, Istirahat Lebih Nyaman dan Berkualitas
Sumber: Freepik
Studi: Pola Tidur Tak Tentu Bisa Picu Risiko Serangan Jantung dan Stroke
cara agar cepat tinggi ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Agar Cepat Tinggi: Metode Efektif untuk Pertumbuhan Optimal
tips gaya hidup sehat ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Gaya Hidup Sehat: Panduan Lengkap Menuju Kesejahteraan Optimal
tips tinggi badan usia 15 ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Tinggi Badan Usia 15: Panduan Lengkap Optimalisasi Pertumbuhan
tips awet muda alami ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Awet Muda Alami, Rahasia Tampil Segar dan Sehat di Segala Usia
Jam tidur yang panjang tidak otomatis menjadi tidur yang berkualitas. (Foto: Pexels/Acharaporn Kamornboonyarush)
Jam Tidur Ideal, Fondasi Penting untuk Menjalani Hari yang Produktif
Janjian pagi-pagi? Siapa takut! (Sumber foto: pexels.com)
Dari Malam ke Pagi, Begini Cara Mengubah Diri Jadi 'Morning Person' dalam 30 Hari
Ilustrasi pria tidur, bermimpi. (Photo by Shane on Unsplash)
Pria di Jepang Hanya Tidur 30 Menit Sehari dengan Alasan Agar Bisa Hidup Lebih Lama
Ada beberapa penyebab mengapa kepala Anda sakit saat bangun tidur di pagi hari.
Jangan Jadi Kebiasaan, Begini Bahaya Tidur di Waktu Pagi
Ilustrasi laki-laki tidur, bermimpi. (Photo Copyright by Freepik)
Catat! Ini Waktu Tidur yang Dianjurkan dan Dilarang Menurut Islam
Ilustrasi bangun pagi, bangun tidur, pagi hari. (Image by jcomp on Freepik)
Cara Pulihkan Pola Tidur Selepas Ramadan, Perhatikan Dua Hal Ini
Ilustrasi laki-laki tidur, bermimpi. (Photo created by katemangostar on www.freepik.com)
Tidur Siang Sejenak Bisa Bantu Tubuh Lebih Kuat Jalankan Puasa Ramadhan
Ilustrasi selamat pagi, pagi hari, bangun tidur. (Image by lifeforstock</a> on Freepik)
5 Manfaat Bangun Pagi bagi Kesehatan Mental dan Tips untuk Melakukannya
Kebiasaan Baik yang harus Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan/copyright shutterstock/Africa Studio
Tips Sederhana Menjaga Berat Badan agar Ideal
Ilustrasi perempuan yang sedang tidur nyenyak/copyright freepik.com/diana-grytsku
Berapa Durasi Tidur yang Dibutuhkan Agar Memiliki Pola Hidup Sehat?
Ilustrasi orang bangun dari tidur yang nyenyak. (Foto: Unsplash/bruce mars)
Ungkap Kepribadian Seseorang Waktu Bangun Tidur
Ilustrasi begadang. (Photo Copyright by Freepik)
Studi: Kebiasaan Begadang Dapat Memicu Diabetes Tipe 2
Influencer Gita Savitri menarik atensi karena keputusannya berhenti menggunakan skincare di malam hari. Ketahui pentingnya penggunaan skincare malam berikut ini. (pexels/cottonbro).
Hindari Nyalakan Lampu Terang Benderang Saat Pakai Skincare Sebelum Tidur, Kenapa?
Ilustrasi tidur, mengalami mimpi. (Foto oleh Polina Kovaleva: https://www.pexels.com/id-id/foto/sedang-tidur-tidur-beristirahat-tertidur-6541121/)
8 Tips Sederhana Ini Bisa Bikin Kamu Tidur Nyenyak
Ilustrasi insomnia. (Photo by Ben Blennerhassett on Unsplash)
Hindari Hal Ini Selama Puasa Ramadhan agar Pola dan Kualitas Tidur Tetap Baik
Ilustrasi Mudah Mengantuk Credit: pexels.com/Andrea
Buntut Pandemi COVID-19, Gangguan Tidur pada Remaja Mengalami Peningkatan
Ilustrasi Kebutaan pada Mata Credit: freepik.com
Tak Hanya Kondisi Bawaan, Disabilitas Netra Juga Bisa Dipicu Pola Tidur Buruk
Ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@entersge
7 Cara Atasi Pola Tidur Berantakan, Harus Ada Kenyamanan Sebelum Tidur
Tidur tak nyenyak dan kerap terbangun tengah malam? Ini penyebabnya. (Foto: Istockphoto)
Kebiasaan Kecil untuk Memperbaiki Pola Tidur yang Berantakan
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Gambar oleh 溢 徐 dari Pixabay)
Pola Tidur yang Sehat Pangkas Risiko Gagal Jantung pada Orang Dewasa
ilustrasi jam tidur. (iStockphoto)
7 Cara Mengatur Pola Tidur saat Puasa Agar Kuat dan Tetap Aktif
ilustrasi jam tidur. (iStockphoto)
Kurang Tidur Selama Puasa Ramadan Seperti Kondisi Jetlag, Kenapa?
Gambar ilustrasi
7 Tips Memperbaiki Pola Tidur yang Berantakan, Agar Lebih Produktif
Ilustraasi foto Liputan 6
5 Cara Tidur yang Bisa Bantu Bakar Lemak
Mita The Virgin membentuk duo bersama DJ Citra Anindya, Black Champagne. (Instagram)
Sibuk Nge-DJ, Begini Cara Mita The Virgin Mengatur Pola Tidur
Mengatasi Sulit Tidur
Pola Tidur Tak Teratur Pengaruhi Kesuksesan Seseorang
Simak dan perhatikan di sini apa yang akan terjadi pada otak Anda jika kekurangan waktu tidur. Penasaran?
Jam Tidur Berantakan, Kerusakan Sel Otak pun Meningkat
Tidur terlalu lama di hari libur menyebabkan tubuh secara alami merasa lebih lelah dari biasanya.
Ini yang Bikin Hari Libur Terasa Lebih Melelahkan
Ternyata inilah yang selalu dilakukan oleh pasangan berbahagia dengan hubungan jangka panjang, penasaran? Simak di sini.
Pola Tidur Pengaruhi Hubungan Pasangan Jadi Lebih Bahagia
Tabel durasi tidur seseorang berdasarkan negaranya (sumber. Time.com)
Pola Tidur Menunjukkan Kewarganegaraan Seseorang
(Foto: Sheknows.com)
Cara Efektif Bikin Emosi Remaja Tenang
Loading

TRENDING

Tim Geypens dan Dion Markx (Foto: Bola.net)
berita pilihan

Dua Calon Pemain Naturalisasi Diperkirakan Tidak Bisa Perkuat Timnas U-20 di Piala Asia 2025, Ini Penyebabnya

Seremonial perpanjangan kerja sama antara SCM dengan PSSI dilakukan dalam PSSI Partner Summit 2024 di Hotel Park Hyatt, Jakarta Pusat, pada Senin (16/12/2024). (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

PSSI Lanjutkan Kerja Sama dengan Emtek Group untuk Hak Siar Timnas Indonesia Kelompok Umur, Ini Fakta Menariknya

Duel pemain Timnas Thailand, Supachok Sarachat (kiri), melawan Do Duy Manh, di Stadion Thammasat saat laga kualifikasi Piala Dunia 2022 (5/9/2019). (AFP/Chalinee Thirasupa)
berita pilihan

Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala AFF 2024: Siapa Jadi Raja Asia Tenggara?

Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, berpose dengan trofi Piala AFF atau ASEAN Championship di FX Sudirman, Jakarta Pusat, Sabtu (2/11/2024). (Bola.com/Muhammad Adi Yaksa)
berita pilihan

Jadwal dan Hasil Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Misi Jadi Raja Asia Tenggara

Exco PSSI, Arya Sinulingga memberikan keterangan saat acara Ngobrol Seru BRI Liga 1 di KLY Office, Menteng, Jakarta, Kamis (01/06/2023). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)
berita pilihan

Terseok-Seok di Fase Grup, Exco PSSI Ini Awalnya Prediksi Indonesia Bakal Bertemu Malaysia di Semifinal Piala AFF 2024

Dua pemain Timnas Indonesia, Justin Hubner (kiri) dan Ivar Jenner memegang jersey pemberian fans bergambar foto keduanya bersama rekannya, mendiang Noah Gesser setelah berakhirnya laga Grup F putaran kedua Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia menghadapi Irak di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta, Kamis (6/6/2024). (Bola.com/M Iqbal Ichsan)
berita pilihan

Sempat Didaftarkan, Erick Thohir Tak Paksakan Justin Hubner dan Ivar Jenner Bergabung di Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024

Berita Terbaru