Liputan6.com, Jakarta - Cinta dan romansa. Kekuatan ajaib dan tak terjelaskan itulah yang menggerakkan kita semua, baik saat kita membuka aplikasi kencan, bertukar pesan teks larut malam, atau sekadar melamun tentang seseorang yang sempurna.
Namun, bagaimana jika sebagian dari kita memang lebih baik dalam hal cinta dan romansa yang tidak serius ini?
Advertisement
Baca Juga
Dalam dunia astrologi, beberapa zodiak tampaknya terlahir untuk cinta, dengan mudah melewati suka duka romansa dengan anggun dan penuh gairah. Penasaran apakah zodiak Anda termasuk dalam daftar ini?
Advertisement
Mari selami kosmos dan jelajahi zodiak mana yang menjadi magnet cinta sejati. Dihimpun dari Social Buzz, ini dia.
-
Taurus: Si Romantis yang Stabil
Taurus, zodiak yang berelemen tanah yang dikuasai oleh Venus, planet cinta dan keindahan, sangat mementingkan hubungan jangka panjang.
Taurus adalah tipe yang percaya pada belahan jiwa, dan mereka tidak takut menginvestasikan waktu dan upaya untuk menemukan dan mempertahankan "yang terbaik". Apa bahasa cinta mereka? Konsistensi, kesetiaan, dan penghargaan yang mendalam untuk hal-hal yang lebih baik dalam hidup.
Ketika seorang Taurus mencintai Anda, mereka mencintai Anda sepenuhnya, menawarkan tempat berlindung yang aman berupa kepercayaan dan stabilitas. Mereka adalah orang-orang yang akan mengingat bunga favorit Anda, warna favorit Anda, memasak makan malam untuk Anda tanpa alasan, dan membuat Anda merasa seperti orang yang paling disayangi di dunia.
Artikel tentang 5 zodiak yang terlahir untuk cinta dan romansa menjadi yang terpopuler di kanal Citizen6-Liputan6.com. Disusul dengan artikel tentang makan apel setiap hari bisa jadi rahasia menurunkan kolesterol.
Sementara itu artikel terpopuler ketiga tentang 5 hal yang dapat dilakukan saat bangun tidur untuk menurunkan tekanan darah.
Berikut Top 3 Citizen6:
1. 5 Zodiak yang Terlahir untuk Cinta dan Romansa
-
Cancer: Kekasih yang Penuh Perhatian
Cancer adalah zodiak yang selalu menunjukkan isi hatinya. Dikuasai oleh Bulan, yang mengatur emosi kita, Cancer sangat intuitif dan empati, membuat mereka sangat selaras dengan kebutuhan pasangannya.
Bagi mereka, cinta adalah tentang menciptakan rasa betah, di mana kedua pasangan merasa aman dan diperhatikan. Cancer dikenal karena sifatnya yang penuh perhatian—mereka adalah orang-orang yang akan membawakan Anda sup saat Anda sakit, mendengarkan kekhawatiran Anda, dan selalu mengutamakan kesejahteraan emosional Anda.
Cinta mereka menyeluruh, protektif, dan benar-benar tanpa syarat.
2. Makan Apel Setiap Hari Bisa Jadi Rahasia Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi masih menjadi masalah yang signifikan bagi banyak orang dewasa. Angka dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat menunjukkan bahwa sekitar satu dari sepuluh orang yang berusia 20 tahun atau lebih memiliki kolesterol tinggi (hiperlipidemia).
Seperti yang dicatat oleh American Heart Association, memiliki kolesterol tinggi membuat orang berisiko terkena penyakit jantung, yang bisa berakibat fatal. Namun, beberapa orang mampu mengelola dan menurunkan kadar kolesterol mereka dengan rajin mengikuti pola makan yang lebih sehat yang mengutamakan makanan fungsional. Bagi mereka, apel bisa menjadi pilihan "makanan sebagai obat" yang lezat.
Bukan rahasia lagi bahwa apel telah lama menjadi buah favorit banyak orang. Faktanya, setiap tahun, setiap orang mengonsumsi sekitar 6,6 kg apel dalam berbagai bentuk.
Meskipun apel mengandung berbagai macam nutrisi yang menjadikannya pilihan camilan yang baik untuk jantung, pektinnya (sejenis serat) adalah yang menjadikannya alat yang potensial untuk melawan kolesterol yang meningkat. Mengapa? Menurut Klinik Cleveland, pektin membantu mengeluarkan kolesterol dari tubuh.
Advertisement
3. 5 Hal yang Dapat Dilakukan Saat Bangun Tidur untuk Menurunkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi (juga disebut hipertensi) adalah pembunuh diam-diam yang menyerang lebih dari 1 miliar orang di seluruh dunia. Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, penyakit ginjal, dan gagal jantung.
Untungnya, tekanan darah tinggi bukanlah hukuman seumur hidup. Tekanan darah tinggi sering kali dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup yang sederhana dan konsisten, dimulai dengan beberapa kebiasaan cerdas yang dapat Anda terapkan segera setelah bangun tidur.
Berikut ini adalah beberapa hal di pagi hari yang dapat dilakukan untuk membantu Anda menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Dihimpun dari Eating Well, ini dia.
-
Minum Segelas Air
“Setelah berpuasa semalaman, menghidrasi kembali tubuh Anda dapat membantu mendukung volume dan sirkulasi darah yang sehat,” jelas Erin Palinski-Wade, RD, CDCES, ahli diet terdaftar dan pendidik diabetes bersertifikat. “Hidrasi yang cukup menjaga pembuluh darah Anda berfungsi optimal dan membantu mencegah lonjakan tekanan darah.”
Trista Best, M.P.H., RD, ahli diet terdaftar di Balance One Supplements, menambahkan, “Hidrasi adalah kunci untuk memastikan darah mengalir lancar melalui arteri Anda. Hidrasi yang tepat menjaga volume darah, yang penting untuk tekanan darah yang stabil.”
Faktanya, satu penelitian menemukan bahwa orang dengan hipertensi memiliki kadar air tubuh total yang lebih rendah. Jadi, mulailah hari Anda dengan segelas air setelah bangun tidur. Ini akan membantu mengisi kembali cairan dan mendukung tekanan darah yang sehat.