Berita tips tidur Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Membangun kebiasaan tidur yang lebih baik./Copyright pexels.com/@olly

23 Des 2024 12:00

41 Tips Tidur Nyenyak untuk Kesehatan Tubuh yang Optimal

ilustrasi tidur (credit: REDBOOK Magazine)

19 Des 2024 22:07

Pilihan Menu Makanan Lezat yang Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Studi: Menambah Jam Tidur Selama Setengah Jam Bantu Tingkatkan Kualitas Kinerja Tenaga Medis (dok. Pexels/ Ketut Subiyanto)

29 Okt 2024 09:41

Memahami 6 Manfaat Tidur Cukup Bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Anggap Remeh!

Ilustrasi wanita tidur, bermimpi. (Photo created by Lifestylememory on www.freepik.com)

13 Okt 2024 20:45

Tips agar Tidur Nyenyak, Jangan Sepelekan Manfaatnya bagi Kesehatan

Sumber: Freepik

03 Okt 2024 21:00

7 Cara Kembali Tidur Usai Terbangun Tengah Malam, Termasuk Jangan Cek HP

Ilustrasi tidur nyenyak (unsplash)

21 Jun 2024 20:00

5 Trik agar Cepat Tidur di Malam Hari, Buat yang Punya Banyak Pikiran Bisa Dicoba

Tidur di mobil menjadi pilihan pemudik bermobil saat kelelahan dalam perjalanan. Namun tak jarang tidur di dalam mobil menimbulkan bahaya hingga mengancam nyawa. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum anda memutuskan untuk tidur di mobil.

10 Apr 2024 06:00

VIDEO: Cara Aman Tidur di Mobil Saat Perjalanan Mudik

Ilustrasi naik pesawat. (Foto: pexels.com)

15 Sep 2023 05:00

5 Tips Tidur Nyaman Selama Penerbangan Menurut Pakar

Ilustrasi perempuan tidur. (Sumber: Unsplash)

13 Agu 2023 11:31

Coba 3 Langkah Meditasi Ini Jika Ingin Tertidur Dalam Waktu Kurang Dari 10 Menit

Ilustrasi penggunaan selimut. (dok. unsplash/Novi Thedora)

24 Jul 2023 23:00

10 Tips Mendapat Kualitas Tidur yang Lebih Baik

Ilustrasi wanita mengalami kram perut saat menstruasi. (Image by Freepik)

05 Jun 2023 19:31

Buat Wanita, Begini 9 Tips Efektif Tidur Nyenyak Selama Menstruasi

Ilustrasi main HP sambil tiduran, kangen. LDR. (Photo by Gaelle Marcel on Unsplash)

26 Mei 2023 18:05

5 Rutinitas Sebelum Tidur yang Bakal Bikin Kamu Nyenyak Sepanjang Malam

Ilustrasi tidur, bermimpi. (Gambar oleh 溢徐 dari Pixabay)

07 Mei 2023 10:00

Anda Alami Insomnia? Wajib Coba Trik Tidur Lelap dalam 2 Menit Ini

Cukup istirahat untuk mengendalikan stres/shutterstock.

02 Feb 2023 18:00

5 Kiat Tidur Nyenyak di Malam Hari Menurut Ahli

Ilustrasi Sleep Paralysis Credit: pexels.com/Miriam

17 Jan 2023 18:06

Bikin Badan Hangat, Ini 6 Makanan yang Baik Dimakan Sebelum Tidur

Ilustrasi wanita minum air putih. (Shutterstock/Andrii Iemelianenko)

28 Sep 2022 16:12

Wajib Dicoba! 3 Kebiasaan Minum untuk Tingkatkan Kualitas Tidur Lebih Baik

Tidur di Ruangan Gelap Lebih Dianjurkan

04 Jul 2022 18:11

Bahaya Paparan Cahaya Selama Tidur Bisa Mengganggu Kesehatan, Begini Kata Penelitian

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

30 Mei 2022 18:00

6 Tips Tidur Nyenyak demi Tambah Sistem Kekebalan dari Ahli Imun

Tidak lagi bangun kesiangan./Copyright pexels.com/@vlada-karpovich

05 Jun 2020 21:40

4 Tips Agar Tidak Lagi Bangun Kesiangan

Keren, lho. Ternyata tidur sesuai anjuran Nabi Muhammad diakui kebenarannya oleh para ahli kesehatan dunia. Seperti apa?

31 Mei 2020 07:40

6 Tips Tidur Sesuai Tuntunan Nabi Muhammad SAW

Tidur | unsplash.com

13 Mei 2019 18:30

Patut Dicoba, 8 Tips Mudah Tidur Cukup Selama Ramadan

Ilustraasi foto Liputan 6

19 Feb 2019 04:00

Benarkah Berat Badan Bisa Bertambah Karena Kurang Tidur?

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

27 Sep 2018 08:15

Menurut Sains, Ini Waktu Terbaik untuk Bangun Tidur Ketika Anda Stres

Ilustrasi tidur siang VS kopi (iStockphoto)

10 Sep 2018 14:15

Posisi Tidur yang Disarankan agar Tak Terjadi Keriput Dini pada Kulit

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

08 Sep 2018 16:00

Ingin Tidur Lebih Berkualitas Jelang Hari Pernikahan? Ini Tipsnya

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

30 Agu 2018 06:00

Putus Asa Atasi Insomnia? Coba Dulu 6 Latihan Ini

Ilustrasi tidur (iStockphoto/g-stockstudio)

23 Agu 2018 16:30

Benarkah Tidur 20 Menit Lebih Lama Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

Ilustrasi tidur setelah seks (iStockphoto)

22 Agu 2018 18:30

Simak 4 Perbedaan Kebiasaan Tidur Antara Pria dan Wanita

Ilustrasi tidur sambil mendengarkan musik (iStockphoto/g-stockstudio)

21 Agu 2018 12:00

Ini Perubahan Siklus Tidur Anda Seiring Bertambahnya Usia

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

15 Agu 2018 06:00

Trik Bangun Tidur di Pagi Hari Tanpa Bantuan Alarm

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

12 Agu 2018 16:00

4 Kebiasaan Tidur Orang Indonesia, Anda yang Mana?

Ilustrasi tidur sambil mendengarkan musik (iStockphoto/g-stockstudio)

11 Agu 2018 20:00

Musik Ternyata Bantu Tidur Lebih Nyenyak dan Bangun dengan Segar

Ilustrasi sarapan di tempat tidur. (iStockphoto)

08 Agu 2018 10:32

Naik Kapal Pesiar Tetap Bisa Tidur Nyenyak, Ini 4 Tipsnya

Ilustrasi tidur tengkurap (iStockphoto)

26 Jul 2018 20:15

9 Tips Tidur Tetap Nyenyak Walau Udara Panas

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

24 Jul 2018 21:45

Tidur dalam Kondisi Lampu Menyala Berisiko Terkena Diabetes

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

07 Jul 2018 15:00

6 Cara Alami dan Sederhana Atasi Masalah Insomnia

Ilustrasi tidur setelah seks (iStockphoto)

22 Jun 2018 20:15

Cara Aneh Atasi Insomnia, Sudah Pernah Coba?

Ilustrasi tidur (iStockphoto/g-stockstudio)

07 Jun 2018 09:45

Insomnia? Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Dapat Tidur Lebih Nyenyak

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

18 Apr 2018 15:45

7 Rahasia Mengatasi Insomnia

Ilustrasi sarapan di tempat tidur. (iStockphoto)

17 Apr 2018 20:15

3 Tanda Anda Terlalu Stres hingga Mengganggu Waktu Tidur

Ilustrasi kurang tidur (iStockphoto)

17 Apr 2018 19:30

Benarkah Kebiasaan Tidur Dapat Membuat Lebih Tua dari Sebenarnya?

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

12 Apr 2018 21:00

5 Pilihan Cara Hilangkan Stres Sebelum Tidur Malam

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

29 Mar 2018 10:30

Perusahaan ini Sewakan Kapsul untuk Anda yang Butuh Tidur Sejenak di New York

Ilustrasi tidur sambil mendengarkan musik (iStockphoto/g-stockstudio)

19 Mar 2018 21:45

10 Hal Mujarab yang Bisa Dilakukan agar Tidur Malam Lebih Baik

Ilustrasi bangun tidur (iStockphoto)

19 Mar 2018 18:45

Lakukan Ini agar Tak Kesulitan Tidur Malam

Ilustrasi gawai sebelum tidur (iStockphoto)

14 Mar 2018 13:22

Sulit Tidur? Bunga Lavender Bisa Menyelamatkan Anda dari Insomnia

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

13 Mar 2018 21:45

Mandi di Malam Hari Bantu Tidur Lebih Nyenyak, Benarkah?

Ilustrasi tidur sambil mendengarkan musik (iStockphoto/g-stockstudio)

04 Mar 2018 15:00

Tidur Siang Lebih Mudah dengan 5 Cara

Ilustrasi tidur (iStockphoto/g-stockstudio)

02 Mar 2018 08:15

Ingin Tidur Nyenyak? Semprotkan Pewangi Bantal Alami Buatan Sendiri

Ilustrasi tidur (iStockphoto/g-stockstudio)

19 Feb 2018 06:45

Ternyata Posisi Tidur Dapat Menilai Kepribadian Seseorang

Ilustrasi tidur (iStockphoto/g-stockstudio)

09 Feb 2018 21:00

Seks Rutin Bisa Dilihat dari Posisi Tidur Bersama Pasangan

Ilustrasi Foto Minuman Keras Vodka (iStockphoto)

05 Feb 2018 09:00

Ternyata 3 Hal Ini Dapat Merusak Program Diet Anda

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

22 Jan 2018 07:15

Pakai Kaus Kaki Saat Tidur Jadi Bikin Lebih Nyenyak?

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

20 Jan 2018 18:00

8 Kesalahan Saat Tidur yang Bisa Merusak Kulit dan Rambut

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

17 Jan 2018 19:32

Benarkah Tidur di Sofa Adalah Kebiasaan Buruk? Simak Ini

Ilustrasi Hubungan Seks (iStockphoto)

16 Jan 2018 10:30

Menarik, 6 Kebiasaan Tidur Anda Dapat Pengaruhi Pernikahan

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

19 Des 2017 13:30

Fakta Tidur Telanjang Bisa Sembuhkan Jerawat Anda

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

18 Des 2017 19:30

6 Penyebab Susah Tidur Malam dan Tidak Produktif Kerja

Ilustrasi Foto Tidur (iStockphoto)

12 Des 2017 21:45

Tekan 4 Daerah Ini untuk Tidur Malam Lebih Cepat dan Nyenyak

Ilustrasi Foto Susah Tidur atau Sulit Tidur (iStockphoto)

03 Des 2017 19:00

Sering Bicara Saat Tidur? Ini Artinya

Berita Terbaru