Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel Diet sehat

Jelajahi beragam obat tradisional untuk menurunkan kolesterol secara alami, didukung bukti ilmiah dan tips menjaga kesehatan jantung.
Asam jawa dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk menurunkan kolesterol jahat, trigliserida, dan tekanan darah tinggi dengan cara tertentu. Pastikan untuk mengikuti panduan yang tepat. (Ilustrasi by AI)
Obat Tradisional Penurun Kolesterol yang Ampuh, Atasi Kondisi Ini Secara Alami
cara naikin berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Naikin Berat Badan dengan Cepat dan Sehat, Mudah Dipraktikkan
Ilustrasi Berat Badan Ideal Credit: pexels.com/Finn
Cara Cepat dan Efektif Menurunkan Berat Badan 5kg dalam Seminggu, Wajib Dicoba
Beberapa jenis seafood segar seperti udang, ikan, lobster, dan kerang (Foto Dok: Freepik/bearfotos).
10 Seafood Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Bijak Konsumsi
Ilustrasi es jeruk nipis segar penurun koelsterol | copyright freepik.com/8photo
Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung Saat Buka Puasa
5 Alasan Perutmu Tetap Buncit Meski Sudah Diet, Apa yang Salah? | copyright pexels.com/Andres Ayrton
Cara Mengecilkan Perut dalam 2 Hari dengan Efektif, Begini Tipsnya!
cara minum cuka apel untuk asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
Cara Minum Cuka Apel untuk Asam Lambung: Panduan Lengkap
Ilustrasi Makanan Hemat dan Praktis ala Anak Kost/copyright freepik.com/freepik
Hindari Makanan Sahur Ini Agar Tidak Lemas Saat Puasa
Menerapkan Diet Sehat Selama Puasa Ramadan, Dokter Gizi Ungkap Aturan dan Tanda Keberhasilannya. (Dok: Liputan6.com/dyah)
Trik Berhasil Terapkan Diet Sehat Selama Puasa Ramadan Menurut Dokter Gizi
Ilustrasi oleh Unsplash.
7 Resep Makanan Sehat untuk Penderita Asam Urat dan Kolesterol Tinggi, Mudah dan Lezat
Diketahui, teh jasmin yang menggunakan campuran teh hijau menjadi minuman populer di kalangan masyarakat Okinawa. (Foto: AI)
Mengungkap Manfaat Luar Biasa Teh Hijau untuk Diet dan Kesehatan, Simak Faktanya
contoh menu diet 7 hari ©Ilustrasi dibuat AI
Contoh Menu Diet 7 Hari untuk Menurunkan Berat Badan Secara Sehat
Ilustrasi situasi memasak (Sumber: Pexels.com/Maarten van den Heuvel)
15 Menu Sahur untuk Diet Khas Indonesia, Tetap Sehat dan Kenyang Saat Puasa
Daging merah memiliki kandungan kolesterol yang cukup tinggi, konsumsilah dalam batas wajar. (Foto:Freepik/jcomp)
Bahaya Kekurangan Kalium: dari Kram Otot hingga Ancaman Jiwa
Diet tanpa nasi bisa membantu menurunkan berat badan dan menjaga gula darah stabil. Namun, perlu asupan karbohidrat lain agar tetap sehat. Simak manfaat, risiko, dan tips menjalankannya dengan aman! (Foto: Aditya Eka Prawira/Liputan6.com)
Diet Tanpa Nasi: Manfaat, Risiko, dan Panduan Sehat
Ilustrasi Dark Chocolate. Foto: Pexels Pixabay.
Rahasia Langsing: Dark Chocolate untuk Diet Sehat?
Manfaat Kentang Rebus (Sumber: Pixabay)
Cara Merebus Kentang untuk Diet, Bikin Berat Badan Terjaga
ciri ciri sakit asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI
Ciri-Ciri Asam Lambung Kambuh saat Puasa, Begini Cara Mengatasinya
ciri ciri sakit kepala migrain ©Ilustrasi dibuat AI
Kolesterol Tinggi? Tenang, Ini Cara Alami Turunkan Tanpa Obat!
Ilustrasi menanak nasi. (Foto: Istimewa)
Antara Nasi Panas atau Dingin, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
sayur labu siam (credit: Pinterest/Fitri octaviani/labu baby)
Mengenal Manfaat Labu Siam dan Kandungan Nutrisinya, Berikut Resep Olahannya
Ilustrasi resep seblak (Sumber: cookpad/KasMira)
3 Resep Seblak Sehat: Tetap Pedas, tapi Lebih Bergizi
Ilustrasi Ubi / Freepik by Rahool_studio
Apakah Makan Ubi Rebus Bikin Kurus? Ini Faktanya
Ilustrasi chia seed. /copyright unsplash/Ana Azevedo
Apa Itu Chia Seed? Kenali Manfaat Kesehatan dari Biji Kecil yang Disebut Superfood Ini
Ilustrasi chia seed. (dok. Pexels/Delphine Hourlay)
Cara Membuat Air Chia Seed dan Cuka Apel untuk Mengenyahkan Lemak Perut
ilustrasi telur rebus/Photo by Trang Doan from Pexels
Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Jaga Berat Badan dan Tekanan Darah Tetap Stabil
Diet karnivora yang wajib kamu coba di rumah lengkap dengan panduan dan manfaatnya bagi kesehatan.
Tips Kurus Tanpa Olahraga: 22 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan
Manfaat Air Rebusan Angco si Kurma Merah untuk Kesehatan Jantung (doc: X.com/i/grok)
Cara Merebus Kurma untuk Bantu Stabilkan Gula Darah dan Jaga Kesehatan Jantung, Begini Aturannya
Kacang kedelai | unsplash.com
Cara Merebus Kacang Kedelai, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Bagaimana proses memasak sebuah makanan juga perlu diperhatikan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol. (Foto: Pexels/cottonbro studio)
Lebih Hemat, Begini Cara Mudah Masak Sehat Tanpa Banyak Minyak
Kamu bisa menjadikan menu ini jadi menu makan malam atau sarapan.
Resep Sarapan Sehat: Menu Lezat, Simpel nan Bergizi Untukmu
Ilustrasi Sayuran Hijau Credit: freepik.com
Sayuran Hijau yang Aman untuk Penderita Asam Urat: Panduan Pilih Makanan yang Tepat
(Credit: Dr. Livingood/URL: drlivingood.com)
Cara Membuat Es Lemon 3 Bahan di Rumah, Segar dan Kaya Manfaat Kesehatan
Buah dan cokelat hitam merupakan makanan penutup ramah diabetes. (Foto: Freepik/KamranAydinov)
Daftar Camilan Sehat Rendah Kalori, Cocok Bagi yang Diet Menurunkan Berat Badan
ilustrasi kimchi mirip dengan asinan/pixabay
Manfaat Makan Kimchi, Bantu Diet Sehat dan Enak hingga Sehatkan Jantung
Petugas memeriksa tensi sebelum penyuntikkan vaksin Covid-19 kepada ibu hamil di RSIA Tambak, Jakarta, Rabu (18/8/2021). Vaksinasi bagi ibu hamil dan menyusui yang dilakukan sekali dalam sepekan menggunakan vaksin jenis Sinovac ini dibatasi jumlahnya hanya 60 peserta. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
6 Cara Jitu Turunkan Kolesterol Tanpa Obat ala Ade Rai, Mudah dan Terbukti Tokcer!
Ilustrasi asam urat di jari. (Image by pressfoto on Freepik)
Cara Menurunkan Asam Urat dengan Cepat dan Aman
tips perut langsing ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Perut Langsing: Panduan Lengkap Mengecilkan Perut Buncit
tips menurunkan berat badan dalam seminggu ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu: Panduan Lengkap dan Efektif
tips cara mengecilkan perut buncit ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Cara Mengecilkan Perut Buncit, Panduan Lengkap untuk Tubuh Lebih Sehat
tips memilih makanan sehat ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Memilih Makanan Sehat untuk Gaya Hidup Aktif
Mendengarkan sinyal tubuh ketika merasa lapar. (Foto: Freepik/benzoix)
Diet Itu Menyiksa? Dokter: Pola Makan yang Sehat Enggak Bikin Cepat Lapar
vitamin e buah apa ©Ilustrasi dibuat AI
14 Buah Kaya Vitamin E: Manfaat dan Cara Konsumsi Vitamin E Buah Apa
Ilustrasi daun kersen | Ibrahim Hasan dari Pexels
Apa Manfaat Buah Kersen: Khasiat Tersembunyi Si Mungil Merah
Ilustrasi sumber protein sehat | copyright freepik.com/freepik
Rekomendasi Asupan Protein yang Optimal untuk Diet Sehat dan Berat Badan Ideal
trigliserida itu apa ©Ilustrasi dibuat AI
Trigliserida Itu Apa: Memahami Lemak Penting dalam Tubuh
Urap Trancam salah satu hidangan khas Indonesia. (Dok: Cookpad @Nyoung_Inong07)
Manfaat Kesehatan Sayur Trancam yang Tak Banyak Diketahui
Nasi Merah dengan Dada Ayam Panggang dan Brokoli | copyright ChatGPT/AI
Resep Menu Makanan Tinggi Protein yang Rendah Kolesterol
tips agar kurus ©Ilustrasi dibuat AI
21 Tips Agar Kurus dalam 1 Minggu, Mulailah Kelola Stres dengan Baik
tips biar kurus ©Ilustrasi dibuat AI
21 Tips Biar Kurus dalam 1 Minggu: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
tips mengurangi berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
15 Tips Mengurangi Berat Badan yang Efektif dan Sehat
tips diet sukses 1 minggu ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Diet Sukses 1 Minggu, Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
tips turunkan berat badan ©Ilustrasi dibuat AI
41 Tips Turunkan Berat Badan yang Efektif dan Sehat, Mudah Dilakukan
ilustrasi kalori/unsplash
25 Tips Diet Cepat dan Aman Bagi Tubuh, Mimpi Berat Badan Ideal Bisa Terwujud
tips berat badan naik ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Berat Badan Naik: Panduan Lengkap untuk Menambah Berat Badan Secara Sehat
tips menurunkan kolesterol secara alami ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Menurunkan Kolesterol Secara Alami: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat
apa itu trigliserida ©Ilustrasi dibuat AI
Apa Itu Trigliserida? Pengertian, Fungsi, dan Cara Mengendalikannya
tujuan membuat salad buah ©Ilustrasi dibuat AI
Tujuan Membuat Salad Buah: Manfaat, Kandungan Nutrisi dan Cara Membuatnya
tips body goals ©Ilustrasi dibuat AI
Tips Body Goals: Panduan Lengkap Menuju Tubuh Impian di Tahun 2025
Mendambakan tubuh langsing meski tanpa diet dan olahraga? Kamu benar-benar bisa mendapatkannya sekarang. Baca selengkapnya di sini.
41 Tips Langsing yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan
Loading